[...] nie oznacza, że to jedyny środek treningowy. Tu trza kombinować i żadna rozpiska typu SS czy 5/3/1 nie załatwi sprawy, u Ciebie górna faza siadu słabsza, to rzadkość choć najlepsi też tak mają. Środek zaradczy siady z wolniutką fazą negatywną od góry do przełamania tej słabej pozycji a reszta w dól już szybko. Żaden Wendler poprzez gotowca [...]
[...] nie oznacza, że to jedyny środek treningowy. Tu trza kombinować i żadna rozpiska typu SS czy 5/3/1 nie załatwi sprawy, u Ciebie górna faza siadu słabsza, to rzadkość choć najlepsi też tak mają. Środek zaradczy siady z wolniutką fazą negatywną od góry do przełamania tej słabej pozycji a reszta w dól już szybko. Żaden Wendler poprzez gotowca [...]
Co do formy, czy byla taka lepsza hmm moznaby sie klocic. Faktem jest, ze od 2006 roku tych zawodow nie wygrywaja najlepsi, a jedynie zawodnicy Muscletecha, wiec dopoki nie zobacze, ze ktos spoza tego obozu siegnie po pierwsze miejsce to dla mnie to jedynie ukladanka tej firmy..
Około 370 zawodniczek i zawodników z 59 państw startować będzie w mistrzostwach świata w podnoszeniu ciężarów - 72. mężczyzn i 15. kobiet. Turniej mistrzowski odbędzie się w dniach 19-26 listopada na stołecznym Torwarze. Ze wstępnych zgłoszeń wynika, że o medale w siedmiu kategoriach wagowych rywalizować będzie około 150 zawodniczek z 37 państw, [...]
[...] powracający do ciężarów po długiej przerwie spowodowanej serią kontuzji. Niemiec, słabszy w podrzucie, miał nawet szanse utrzymać prowadzenie do końca, bowiem w tym boju najlepsi sztangiści dźwigali niespodziewanie bardzo mało. Najwięcej - 215 kg podniósł Paszajew, co jest wynikiem bardzo odbiegającym od rekordu świata (232,5), należącego od [...]
najpierw byla opcja najlepsi od nich na solowki, ale nie chcieli i jazda po calosci banda na bande. gora 1min i juz bylo po wszystkim, z***ali do tego domku swojego i roz***ane wszystko zostalo. doobrze ze bylem trzezwy
A bo Żeleś nie dał linka... http://www.youtube.com/watch?v=5EEymni-OoA Sepultura i Max Calavera dla mnie kiedyś najlepsi metalowcy na świecie.Pochodzą z Brazylii,więc jasne,że promowali swoich w teledyskach.Teledysk zaraz na you tube oglądnę,bo nie wiedziałem. Lady-nie chodzi mi o okulary przeciwsłoneczne,bo takich sam używam podczas [...]
[...] dam dla kolesia do poczytania, moze mu sie spodoba... moim zdaniem on ma ciagle nadmiar tluszczu wiec chyba bedzie dobrze... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ [...]
[...] Berserkerzy maja latwiejsza droge do KSW niz wiekszosc klubow w Polsce,wiec kto wie,czy niedlugo jej szeregow nie zasili kolejny zawodnik ze stajni Andrzeja Koscielskiego. mysle,ze potencjal spory,a i mozliwosci rozwoju bardzo duze jak na polskie warunki,bo do sali na Bukowskiej w Poznaniu zjezdzaja najlepsi w Polsce,wiec jest z kim pocwiczyc.
A wogole to jest za***itosc, dla mnie kawałek poezja, wogole PIH razem z Peją to dwaj najlepsi raperzy w Polsce moim zdaniem, obadajcie teledysk, wlasciwie kawalek, jest za***isty http://www.youtube.com/watch?v=BT5OYO4lTEc
k.... ja zawsze musze siebie poprawiać bo coś źle napiszę. no więc ci ktorzy sie nie orientują,tak myślą. ci natomiast, którzy się orientują, zazdroszczą im. chcą być najlepsi, więc niwelują wrogów.. "dowódca z dziesięciu żołnieży wybiera jednego, z dziesięciu tysięcy jeden tysiąc"
Polska armia ma jednostki, które bez kompleksów można postawić obok zachodnich sił specjalnych. To Formoza i Grom ,,Jesteście bowiem żołnierzami z wyboru, jako najlepsi z najlepszych. Wasza służba łączy się z największym ryzykiem"
jak napisze na forum ale i tak niema opcj ze by ktos powiedzial ajk oni tylko zonie mowia i tak pewnei nei wszystko to niby nam mail by sie przyznc !!!! ,,Jesteście bowiem żołnierzami z wyboru, jako najlepsi z najlepszych. Wasza służba łączy się z największym ryzykiem"
wie ktos z was ile sie zarabai w jednostce antyterorystycznej ,,Jesteście bowiem żołnierzami z wyboru, jako najlepsi z najlepszych. Wasza służba łączy się z największym ryzykiem"
co do tego mieszkanai stepein to gdzies przecztalem ze jak oni wynajmuja mieszkanie to podobno im doplacaja do tego ale nie wiem czy tak jest naprade ,,Jesteście bowiem żołnierzami z wyboru, jako najlepsi z najlepszych. Wasza służba łączy się z największym ryzykiem"