msm

Witam, od jakiegoś czasu prowadze trening typowo silowy na dośc wysokich cięzarach jak dla mojego organizmu. Pojawily sie problemy ze stawami. Przysiady ostatni raz robiłem okolo 4 miesiące temu a bolą mnie kolana łokcie minimalnie barki. Myślałem aby zakupic kolagen do ssania i zażywać go minimum do zawodow 15 Października. Proszę o pomoc w [...]

który z wymienionych w temacie lepszy, i co do niego? MSM czy siarczan chondroityny? bo takie składniki dodatkowe są do wyboru... jesli chodzi o problem, to barki - oba, po ponad 2-óch latach treningów czuje, że sie troche "poscierały", bo chrupią i strzelają... chyba ze inne propozycje? Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2006-08-31 22:59:42

W poprzednim temacie nie dodało się zdjęcie więc: Witam potrzebuję oceny diety ckd na redukcje. Wiek: 21lat Waga: 75kg Wzrost: 178 Bf: 20-25% /SFD/Images/2016/7/24/f074cce1423a4093a9ee80b8d8dacba4.jpg Planuję zejść do bf ok 15%(czyli zejście do ok 65kg). Białko sojowe aby była mieszanina białek(z jaj, z mięsa, wpc i sojowe). Kozieradka dla [...]

[...] najlepiej kogos kto mial juz do czynienia z tymi suplementami--->halo anoabolic-musceltech,bcaa powder12,000-ultimate nutrition 2x,horse power i glucosamine&chondroitch msm tej samej firmy,mutant mass 2,2kg 3x czyli 6,6kg,1kg bialka whey cooler i witaminy daily formula dziekuje z gory za pomoc pozdrawiam.Jeszcze jedno wyjezdzam za granice na [...]

[...] km 30 - 60 minut stały bieg na podobnym poziomie ( srednio 5min/km w tamtym roku miałem ) Czy jednak interwały 30 sec szybki bieg na zmiane z 2minuty wolnego BF coś około 12% suple BCAA monohydrat citrullina msm. Wit C D K2 MK7 omega 3 komplex A-Z. Boswellia Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-05-19 07:39:41

No wlasnie dreczy mnie jedno pytanie czy podykty typu glukozamina+msm z treca artrox z vitala etc dzialaja ? spotkalem sie roznymi chcialbym poznac jeszcze wasze wlasne moze ktos stosowal i ma jakies wlasne odczucie co do tego albo zna wyniki jakis badan ? Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-08-23 15:34:18

Witam! Na dzien dzisiejszy posiadam zestawik ( co o tym sadzicie? ): Horse Power Massacra olimp 4kg gain bolic glucosamine+msm Life Energy Taurine olimp L-glutamina Uniwersal uni-liver jak dawkowac oba te stacki najlepiej ??

[...] jak robie przysiad to mi strzela piszczel, tak jak by miał zaraz pęknąć, i to jest moim odczuciu nie pokojące , bo ostatnio skręciłem sobie w śmieszny sposób kostke w stopie. I dzwięk który się wytworzył przy strzeleniu jest podobny do codziennego strzelania kości. stosowałem już różne suplementy diety na stawy , flexi drink z msm i te inne.

Witam wszystkich Czy ktos z Was spotkal sie moze kiedys z czyms takim jak 5-CreaCyamine firmy Iron-tek ?? Jest to podobno kombinacja 5 kreatyn, dla ulatwienia podam sklad, jedna porcja zawiera: - creatine monohydrate, magnesium creatine chelate, dicreatine malate, tricreatine citrate, tricreatein tartrate - 5g - Betaine anhydrous [...]

Witam. Wiem, że potrzebna jest glukozamina, kolagen, chondroityna, witamina C, D, E; mangan, selen, cynk; MSM, olej lniany, wyciąg z drzewa Boswellia. Czy coś jeszcze? Ale chodzi o to, jakie suplementy kupić, żeby to wszystko było i było w odpowiednich dawkach. Interesuje mnie cykl 60-cio dniowy. Maksimum 160 zł. Proszę o rady. Pozdrawiam.

Mam pytanko widze ze wiekszość koncentruje sie na masie a ja mam pytanko odnośnie suplementow na wzmocnienie i regeneracje stawów gdyż z barkiem mam problem (strzelanie). Chciałbym abyscie mi polecicli dobry srodek na regeneracje stawow mam Glucosamine + MSM z Treca ale chyba jest słabiutka bo od 4 tygodni biore i nie czuje róznicy wieć co [...]

chialbym abyscie mogli mi poradzic jakie aminokwasy byly by lepsze z tych ktore wymienie: OLIMP-BCAA Mega Caps 1100 OLIMP-Anabolic Amino 5500 TREC-AminoMax 6800 TREC-Anabolic BCAA System Jeszcze cos na stawy z tego: OLIMP-Glucosamine 1000 OLIMP-MSM Forte TREC-Joint Therapy Plus no chyba ze polecicie cos innego na stawy? I powiedzcie mi czy warto [...]

[...] z boku od strony kciuka wtedy bardzo boli!!! Jak rozgrzeje niby nic ale jak uderze mocniej w worek to bardzo boli. Przestałem na 3 miesiące jadłem Arthron (glukoz - chodro - msm) i kontuzja odnowiła się na pierwszym trenigu. Nadmieniam do treningu używam bandarzy bokserskich i rękawice rozm 10 oz. Nie wiem co robić. Teraz nawet nie moge podniesc [...]

Co to sa ze suple i na co dzialaja ?? - Twinlab Andro Nitrate Fuel - Twinlab Diet Fuel - Twinlab L-Glutathione - Twinlab 7-keto Fuel - NOW MSM - Twinlab Acetyl L-Carnitine

Witam, mam 17 lat ( w styczniu 18) Ćwiczę od Października zeszłego roku, czyli jakieś 6 miesięcy, jednak przyswajanei masy opornie mi jakoś idzie weszło niby z 61 na 66 ale nie trudno leci, obwody zwiększyły się też oczywiście, ale nei aż tak jakbym chciał. Myślałem żeby sobie zrobic małą kurację w formie Bcaa + glutamina i do tego glucosamine ( [...]

witam wszystkich 2 tygodnie temu naderwalem sobie wiezadlo kosci piszczelowej i mialem wysiek z torebki stawowej jutro mi zdejma gips. Dlatego chcialem zakupic jakiegos supla aby wszystko z kolanem bylo ok i tu pojawia sie drobny problem bo nie wiem co wybrac: -odrazu arthoblock -glukozamina plus -glukozamina plus + MSM -inne propozycje chcialbm [...]

Witam Poszukuje konkretnego i najlepszego sumpla na stawy obecnie mam 3tyg przerwy od siłowni chciałbym je zregenerować jak i liczne kontuje wyleczyć do końca jak i bole stawowe.myślałem nad animal flex+msm które mi zostało ale czy znajdę cos lepszego i mocniejszego na stawy? Wszelkie propozycje mile widziane

czy mozna wzmocnic kregoslup preparatami?takimi jak msm gluzozamina chondroityna? jestem ciekaw plus cwiczenia czy mozna rozruszqc w ten sposob zesztywniale stawy kregoslupa pozdrawiam kolagen

[...] MCV 88.7 Profilaktyka leci od prawie 3 miesiecy Kardio 5 razy w tyg po 30min Woda - 6 litrow dziennie Nattokinaza 400mg, palma sabalowa, omega 3, czosnek w tab., bergamota, astragalus, msm, l-carnityna, cytrulina i arginina, ashwaganda, cynk, koenzym q10, kurkuma, nac, zen szen Jak moge jeszcze zbic czerwone krwinki, oczywiscie poza upustem ?

Ponad pół roku temu miałem artrosokopie kolana. Stwierdzono powierchowne pęknięcie rzepki. Od tamtej pory zjadłem gdzieś 4 opokowania gluzkozaminy plus olimpu, 1 msm tez olimpu i wit.C 1000mg 1 tabs dziennie. Teraz chciałem kupić Joint Therapy Treca to jest chyba w płynie? Czy jest różnica między tabletkami, rozpuszczoną glukozaminą? Lepsze sa [...]