moze

Koledzy może ktoś tutaj mi pomoże. Po 2 miesiącach od zakończenia cyklu pojawił się problem : objawy ginekomastii wraz z mlekotokiem, oraz spadek libido do poziomu zerowego. Na cyklu: 1. metanabol 2.decanabol 250 3.enabol 250 4.winstrol Odblok: clomid +ovigil. Cykl ok 12 tygodni, zakończony w sierpniu, problemy pojawiły się w listopadzie ( [...]

Witam. Chcę rozpocząć cykl kreatynowy (ok 6 tygodni) i zastanawiam się czy lepiej w moim przypadku byłoby wybrać Tri Creatine Malate + Anabolic Juice firmy Hi-Tec czy może lepiej Crea Fusion Mega Caps Olimpu? Ja skłaniam się bardziej w stronę zestawu z Hi-Teca ale chciałbym usłyszeć zdanie bardziej doświadczonych. Czytałem sporo na temat kreatyny, [...]

[...] Chce zbic tak do 100cm max.... Co mi polecacie ? Koniecznie dieta skrupulatna dieta, czy może jeść normalnie unikając fast foodów, słodyczy i innych takich 'grzeszków'czy moze jakis spalacz? Dzięki za odpis. Przed założeniem tematu czytałem forum jak i pytałem na GG kilku użytkowników jednak zdania były podzielone także wolę spytać oficjalnie. [...]

Witam, chciałbym się w końcu wziąć za Siebie, skończyłem właśnie Liceum więc będę miał na to środki i przede wszystkim czas :) Tylko jest jeden wielki problem, nie mam pojęcia od czego zacząć, jestem całkowicie zielonym nowicjuszem :) Mam 200 cm wzrostu, z wagą wahającą się od 65 do 70 kg, kalkulator BMI wskazuje : Twój wskaźnik BMI wynosi 16.8. [...]

Witam chciałbym przedstawić kolejny nietypowy artykuł przeznaczam go dla ludzi którzy troszke padają psychicznie. Budze się rano godzina 8.00 , apetyt zerowy ale trudno myje się ubieram schodze na dół by zrobić sobie głupie 6 jajek w różnej formie bo codzien tego samego jeść nie będe. Matka patrzy na mnie jak na d****a "Znowu te jajka jesz ??" Ale [...]

Witam , ćwiczę już od niecałych 2 lat i zmiany widze dosłownie MINIMALNE i mam pytanie bo może to jest wina tego że źle wykonuje ćwiczenia mam na myśli to. Jak np. robię klatkę i mam tak : Wyciskanie na płaskim 12/10/10/10 Wyciskanie leżąc głową w dół 10/10/10/10 Butterfly na maszynie coś ala rozpiętki 10/10/10/10 to robię zawsze tak , że [...]

witam ! kupiłem troche supli , i od 1 czerwca robię cykl. Wolne od szkoły to będe mógł dużo czasu poswięcic na trening. Narazie kupiłem i mam w domu : - Dyma Burn Xtreme - Trec cm3 360k - Witamin PLus Olimp - Kofeina 200mg dysponuje funduszem jeszcze i tak sobie myśle, czy wymagane jest bcaa ? czy może kupic samą taruynke olimp mega caps. + [...]

Witam :) Z góry chcę zaznaczyć że przeczytałem wiele tematów na forum, jednak postanowiłem założyć temat w którym mam nadzieję pomożecie mi. Więc przechodząc do sedna. Na siłowni ćwiczę ok 5lat z przerwami powodowanymi wyjazdami za granice do pracy (od 2lat tak jezdze - 3msc w Polsce, 3msc w Niemczech i tak caly czas). Mam: 22 lata 183cm wzrostu [...]

Data: 8 kwietnia 2017 (sobota). Miejsce: Motor Show Truck. Hala nr 4. Poznań, ul. Głogowska 14. Wejście na teren targów Poznań Motor Show 2017 jest płatne. Szczegóły na stronie www.motorshow.pl Eliminacje: godziny 10.00 – 15.00 (strefa Mobil Delvac Strong Traker, hala nr 4). Rejestracja zawodników bezpośrednio przed startem. Finał: godzina 15.30 [...]

Witam, mam takie zapytanie, może ktoś mi doradzi, mianowicie podczas dłuższego wysiłku (głownie bieganie), strzela mi kość u stopy, nad pięta (ścięgna to są chyba, czy może to się nazywa piętą Achillesa, nie wiem ;) ), co każdy krok, nie odczuwam właściwie bólu, ale jest to frustrujące, nie wiem czy jest to spowodowane niedoborem jakiejś witaminy [...]

Witajcie, na wstępie powiem, że to nie żaden spam czy prowokacja tylko realna sprawa. Mocno w te wakacje przewiałem głowię - mokre włosy i na rower po nocy. Byłem chory i brałem anty przez 4 dni w wakacje... ale spałem przy otwarty oknie bo inaczej się podduszałem. Jakos tak trochę wyzdrowiałem i od razu - w piąrtek przestałem brać leki a w sobotę [...]

Witam. Jakieś 10 miesięcy temu zaczęły mnie boleć okolice barku ale było to na tyle znośne, że ćwiczyłem dalej. Przestałem ćwiczyć dopiero wtedy kiedy ból zaczął promieniować do nadgarstka tak, że nie mogłem nim ruszyć. Zrobiłem sobie przerwę od siłowni - jakieś 7 miesięcy. Myślałem, że to fizyczny uraz nadgarstka i potrzebuje czasu. Kilka dni [...]

Siemanko, mam 18lat, ważę 60kg i mam 173cm wzrostu, więc chudzinka ze mnie, zapisałem się na siłke i mam prośbę, może ktoś mi pomóc z planem treningu? Co i jak po kolei, chciałbym też trochę przybrać na wadze, a nie wiem jak to zrobić, taki mój metabolizm, że w jedzeniu to się nie ograniczam, jem co się da i ile się da, a i tak problemu z [...]

[...] silowni z 2 godz i 15-30 min w taki dni no i pozniej mam nastepny trenging bic + triceps i nogi ale z tym nei mam problemow ehh ale ta klata nic nie rosnie :/ :/ Nie wiem moze mam sklonnosci po dziadku bo on tez zawsze mial zapadłą klata :/ a moze zle cwicze ?? jaki byscie mi doradzili trening na mase bo ja troche załamany jest :/ cwicze 4 [...]

[...] żadnej sensownej odpowiedzi na ten temat jak to sie dzieje(mimo, iż jestem technologiem żywienia (nie opuściłam zadnej lekcji hihi)- również szukałam w wielu żródłach-moze za słabo???) , jakie są zmiany biochemiczne w organiżmie wywołane nadmiernym ich spozyciem(chdzi mi dokladnie o sam proces tycia.W wypadku węgli wszystko jest [...]

[...] z kolega fizjoterapeuta i mowi ze wypuklina stan pprzed wypadnieciem dysku. Kuzwa.... nigdy nic mi nie dolegalo... kregoslup zdrowy jak ryba i taka rzecz... od tak... jaka moze byc przyczyna.... ???? Przeciazenie ??? problem sie zaczal jak przezucilem sie z sztangi na barki na hantle, co prawda 37kg x 10 ale bez wiekszego wysilku, no ale az tak [...]

Może ktoś z Was wie jak mi pomóc? Sprawa wygląda tak: -mam konto w HSBC od września 2007, karta "SOLO"(niedługo może będe miał "MAESTRO" -mam ciągle przez ten czas stałe dochody -mam troche długów (rachunki) I właśnie nato potrzebnyby mi był jakiś kredyt ok. 1000funtów. Ktoś może wie coś na ten temat? szukałem na google ale nie znalazłem tego [...]

[...] and Figure Championships, zaplanowany wstepnie na 7 stycznia w Los Angeles. Wracajac do wlasciwego tematu, poczatkowo panowaly opinie o dosc slabej obsadzie imprezy i byc moze z tego wzgledu na liste startujacych wskoczylo pare znanych nazwisk po, jak sie okazuje, nie tak latwe zwyciestwo. Mamy tez kilku debiutantow na scenie i jezeli [...]

Zgodnie z wskazówkami Oliviera Lafaya zacząłem notować postępy. W związku z tym stwierdziłem, że warto to robić tu - na forum; być może coś robię źle i zostanie to poprawione dzięki specjalistom obecnym na SFD. Do rzeczy : Wiek : 18 Cel : rozbudowa sylwetki Waga: 84,5 Klatka: 93 (luźna) Talia: 87 Biceps: 33 Przedramię: 28 Dieta : obecna, tyle, że [...]

Witam Mam 22 lata. Mam 178 cm wzrostu i obecnie 73 kg wagi. Jeszcze kilka lat temu miałam 62 kg. Odkąd poszłam na studia przybralam na wadze. Moim problemem jest to , że będą na studiach prawniczych wtedy gdy mam dużo nauki nie mogę czuc się glodna gdyż nie mogę się skupic :P Przed Sylwestrem schudłam do 68 kg ale potem znów mnie przybylo. Gdy [...]