mono kre

Hej Zembry, zastanawiam się ile z Twoich problemów jest spowodowane kreatyniną. Otóż bierzesz zwykłe mono które jak wiadomo w sporej ilości metabolizuje się do szkodliwej i bezużytecznej kreatyniny. To właśnie kreatynina powoduje retencje podskórnej wody oraz pewne niedogodności. Spróbuj np kre-alkalyn. On się nie metabolizuje.

a po co komu tyle kapsów kre-alkalyn jeśli mozna spytać? producent deklaruje działanie po 4 kapsach, tak obecnie łykam. jeśli ktoś pisze że czuje dopiero biorąc 2 razy po 10 kapsów to w praktyce ncizym sie produkt nie różni od mono. zdr.

dla mnie xpand(mowie o starym,nowego niebralem)i kre alkalyn,po polaczeniu tych dwoch dla mnie bomba,z mono trec 200mesh i universal.Cp strasznie dlugo mi sie wkrecalo bralem dwie puchy z monoBX i dopiero w polowie drugiej puchy tak jakbym sie odblokowal i sila poszla niesamowicie.niewiem czemu tak mialem.pozdro

ok ale co do kretki to radzisz 2 cp albo cp + mono a co z kre-alkalynem? oplaca sie? moze jeszcze jakas inna kretka dobra a nie zbyt droga?

Kiedyś mono universala brałem, jedno z lepszych na rynku. Raczej zdecyduje się jednak na CM3 ale słyszałem też dobre opinie o Kre-Alkalyn A propos Craze i Twojej sugestii GRASIK to skoro zabija apetyt to u mnie odpada, bo nie raz bez takich suplementów wciskam jedzenie na siłę :) Z tych potreningówek chyba spróbuję SFD Complete Workout Support. [...]

A Kre-Alkalyn jakie polecacie?? Olimp dobre?? I proszek, kapsułki, co? - obojetnie to co wychodzi najlepiej cenowo a wiec teraz w proszku od FA A co do Cp- to jak będe brał z mono to chyba wystarczy mała paka, co nie?? tak

http://www.sfd.pl/temat276966/ Kre alkalyn to zwykłe mono z sodą ?? :P Chyba nie opłaca się przepłacać

a co powiecie o kreatynie z tej firmy, 1kg za 60 zl :P, w ogole w dobie wszelkiej masci jablczanow, kre alkalynow i stackow, oplaca sie brac mono ?

CP i kre-alkalyn lub mono. bulk, gainer z większa iloscią białka,oliwa z oliwek i witaminy. wszystko. zdr.

jak kolega pisze, że ma od bimka to towar ma na 100% ok więc raczej o walonym tow. nie ma mowy raczej bym sie tu dopatrywał braku wrazliwości na Noboostery lub poprostu nie działają na siebie stacki pobrubować nalezy te oparte o mono, czy o kre-alkalyn Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2006-04-04 19:04:41

[...] z siłą bo jeszcze nie byłem na treningu, ale napewno troche pójdzie w dół, moje jedno podsumowanie co do kre-alkalyn to takie że siła idzie masakrycznie, na pierwszym cyklu mono tak siła mi nie wzrosła, jak dla mnie to nr 1 jeśli chodzi o kreatyne, i to napewno nie jest mój ostatni cykl na tym produkcie aha, bull teraz jest na cyklu już chyba 2 [...]

Sepon dobrze doradzil dokoncz kreatyne ktora masz jak jest malo mozesz dokupic mono/jablczan/ester/kre-alkalyn + tauryna/carbo albo jakis stack kreatynowy zamiast samej kreatyny dopracuj diete uzupelnij ja w/g potrzeb carbo/gainer/bialko mozesz tez dokupic zma na lepsza regeneracje i tak jak pisal kolega witaminki, omega-3 jak masz duzo kasy to [...]

No ale same mono po cyklu na Kre-Alkalynie? Ma to sens? Susik jak 2*CP? Bo nie czaje

spoko. tylko daj 5mg rano i 5mg wieczorem a nie 10mg rano bo to kolejna bzdura szerzona na sfd! bralem mono i skora wygladała na "podlaną" woda, po kre-alkalynie było w h00j lepiej. Zmieniony przez - pit81 w dniu 2012-02-13 03:33:08

12 kapsów = 13,2gram TCM to nie jest trochę za duża dawka, dla osób o masie 80-90kg?? a 2 pytanie to dlaczego CYTRYNIAN Kreatyny lub PIROGRYNIAN nie zrobiły kariery?? słaba promocja czy może słabe efakty??bo nigdy tego nie próbowałem i nie znam nikogo kto by to brał. Jak dla mnie nr 1 to KRE-ALKALYN najlepiej skacze po nim siła, potem ESTER a [...]

nie nagle miernota, tlyko stopniowo mono stawało sie miernotą , a miernotą jest na tle innych form... i wlasnie od kre alkalyn start , czemu nei, w czystej postaci, bez dodatkow, ester czysty, jabco czyste, pozniej stacki i ok, albo do razu stacki ja bym teraz tak zrobił

Jesli szamasz 120g białka to cos tu jest nie tak. Udaj sie do działu odzywianie - poczytaj jak to sie "je" - posty podwieszone ( dieta na mase). Kre-Alkalyn to bujda na resorach - kup sobie zwykłe mono za 40zł i wyjdziesz na tym lepiej.

od mono nie zlapiesz fatu. moze cie jedynie zalac woda a po cyklu wszystko wroci do normy. jesli nie chcesz sie zalewac to wez jablczan/ester/kre-alkalyn i bedzie dobrze.

jeżeli zamówiłeś monohydrat to ci współczuje będą puchnąc nogi niestety od wody którą napewno nabierzesz... Jedyna rada to drastycznie zmniejszyć dawki maksymalnie 5 gram na dobe ale i tak myśle że będzie ciężko... szczególnie z wytrzymałością. Ogólnie kreatyna w piłce nożnej sprawdza się znakomicie ale nie mono niestety. Jabłczan, orotan, ester i [...]

Może dałem zły przykład ze stackiem, bo tam faktycznie płacimy za komfort treningu. Bardziej na miejscu byłoby porównanie mono z kre-alkalynem czy chelatem magnezowym, których ceny są o wiele wyższe.