mono kre

Cześć Kamsonik, Pan Ambroziak to wielki znawca tematu, tylko Ty coś chyba przekręciłeś. Na początku mono, później jabłczan, następnie estry i kreatyna buforowana(jak kto woli Kre alkalyn). Musze niestety powiedzieć że są osoby odporne na działanie kreatyny, kiedyś w zwyczaju bylo uważać że to te osoby kóre jedzą dużo mięsa (szczególnie wołowego). [...]

jak uwazacie, czy polaczenie kre alkalyn z mono ma sens ??????????? ps. wiem ze dla jednych ma , dla innych nie ma , ale moze ktos stosowal i dobrze dzialalo? Zmieniony przez - crazyone w dniu 2013-09-26 16:12:38 Zmieniony przez - crazyone w dniu 2013-09-26 16:24:12 Zmieniony przez - crazyone w dniu 2013-09-26 16:24:41

[...] 182cm 4.w pazdzierniku będzie 4 lata,ale trafiały sie też przerwy tak z 2 razy w roku po miesiącu. 5.rzezba 6.2xHP,storm,i pojedyńcze kreatyny kilka razy jabczan.kre-alkany,mono,i jakaś etylowana nie pamietam nazwy,clenburexin 7.clenburexin 90kaps dwa lata temu 8.mono z universala,tauryna,Bcaa 9.miesiąc 10.od tygodnia Staram się mieć low [...]

http://www.sfd.pl/TEST_%2D_RYWALIZACJA_%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3B_OLIMP_MASSACRA_%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3B_Pietruch88_vs_Skorup-t377802.html - trwający obecnie test Massacry w wykonaniu Skorupa i Pietrucha http://www.sfd.pl/TEST%2D_Z_Olimpem_po_form%C4%99_by_Kamiru_%2D_podsumowanie_str%2E_26%21%21-t340504.html - test TCM, Mono, BCAA, Glutamine, [...]

2) Czytalem na forum o roznych formach kreatyny i wciaz nie jestem w stanie pojac pewnych rzeczy: czytalem ze Jablczan kreatyny jest mocniejszy i ogolnie duzo lepszy od monohydratu, nastepnie ze Kre-Alkalyn jest lepszy od jablczanu itd itd Czy jest kto w stanie w pigulce mi wyjasnic zaleznosci miedzy tymi formami kreatyny, jak i sens brania np [...]

Podobnie, ale nie tak samo. Głownie chodzi o to że mono, łatwo przemienia się w kreatyninę. Inne formy są trochę ''odporniejsze'', ale też nie ma co za bardzo ryzykować z długim ich trzymaniem z płynem np. Kre-alkalyn niby ma bardzo wysokie ph (między 12-14) dzięki czemu ma nie zmieniać się w kreatyninę (mono ma około 6).

To że cię "podlewa" po mono to tylko twój wymysł. Nie ma różnic pomiędzy formami kreatyny powodujących "podlewania". Co najwyżej bardziej "zaawansowane" formy kreatyny jak np Kre-cośtam działają słabiej niż mono przez to efekt jest mniejszy. Każda forma kreatyny ciągnie wode, na tym polega jej działanie.

z tym kre alkalynem to ciekawa sprawa bo sa rozne opinnie ale raczej wychodzi na to ze wchlania sie w takiej samej ilosci co monohydrat suple ktore odchodza do lamusa to zdecydowanie 'transportery kreatyny' tauryny, dextrosy itd... mysle ze jest to, jak ktos wyzej wspomial, magia reklamy. Jescze w starym lokalu mojej silowni wisial taki piekny 6 [...]

Dobry temat! w sumie warto go polecić początkującym aby kasy w błoto nie wywalali... Dextroza/Carbo - na pewno nie przyśpieszaja transportu krety, wiec zastanów sie czy potrzebne ci puste węgle... Tauryna - na pewno nie pobudza organizmu, wogóle to dodatek któy ma wskazać w założeniach ża ta kreta jest lepsza od tamtej bo tu jest tauryna... [...]

[...] z zaleceniami 4 kapsulki tego słabszego KA 1500 czyli 3gr czystego KA w dni treningowe i 2 kapsulki w dni bez treningu,wedlug reklam 1gr KA miało działać tak jak 10gr mono a to guzik prawda i wiecej tego suplementu nie kupie bo jest dla mnie nieopłacalny,teraz łykam 10gr mono-kreatyny w dni treningowe i 5gr w nietreningowe i jest [...]

[...] biegalem 3.Ćwicze juz około 2 lat troche miej niz 2 lata 4.Celem cyklu jest zwiekszenie sily i pompa. Zalezy mi tez na pobudzeniu i chęci do trenowania. 5. brałem kratyny mono z olimpu,universala i kre alkalyn, hmb olimpu i bcca aktivity gainer gain bolic, witaminki i tyle. 6.Ostatnio stosowalem universalu kreatyne mono i gain bolica i carbo. [...]

AnimalMod Kre-Alkalyn to dla mnie jedna wielka sciema widzialem po koledze z ktorym trenuje jak dziala na niego KA jak na mnie TCM wowczas a jak na niego pozniej zwykle mono uwierz ze nie bezpodstawnie twierdze ze KA w dawce DT 10g DNT 5g jest nie oplacalny IMO w stosunku do mono czy jablczanu

1. Nie stosowałem wogóle kreatyny. Chciałbym spróbować 1 cykl. Jaką kretke wybrać? Mono, jab(ł)czan, kre-alkalyn? (cena w granicy rozsądku) Zaplanuj cykl z mono. jest stosunkowo tanie. Istnieje ryzyko że nie działa na ciebie kretka ( niewielkie, ale jest), wiec zminimalizujesz stratę kaski 2. Czy do tego cyklu kupić carbo? Jeśli tak to jakie? [...]

nie jest moim celem licytować się z Tobą mam tylko jeszcze jedną kwestię... zaletą kre-alkalyn ma być zmniejszona dawka w stosunku do mono skoro producent zaleca 2x dziennie po 3g KA to wychodzi prawie jakbyśmy łykali mono... lecę na trening oraz czekam z niecierpliwością na stack!

To tak przy okazji pytanko, czemu te jabłka, estery czy kre alkalyn są bardziej polecane niż np mono przy stałej suplementacji? w puszce zostało mi dobre 400g mono wiec na półroku co najmniej straczy..

hehehe, no to ładnie :) To co lepiej kupić, tcm czy kre-alkalyn ? Ja osobiście różnicy nie umiem znaleźć w efektach... a kumpel chciał brać mono chyba ze 2 kapsy na dzień

[...] cykl 1-12 prop 100mg e2d. Pisaliscie Panowie o odbloku 1-10 jak mam sie odblokowac po cyklu 1-12, kiedy wziasc hcg i czy zmieni sie dawka i ilosc dni brania clomidu oraz w/w hcg ? ps. Jaka forma kreatyny najlepsza po cyklu, zwykly mono, jablczan czy moze jakis stack kreatynowy ? KRE-alkalyn bedzie ok ? Dzieki z gory za odpowiedz. Pozdrawiam

mass xxl ok, stosuj go wg braków w diecie, a zamiast kre-alhalyn kup sobie mono albo jabłczan, mozesz spokojnie wziąść to samo mono olimpa co brałeś wcześniej, a jeśli chcesz jabłczan to polecam cm3 treca, ale pamiętaj o diecie i treningu, bo to podstawa

Biniu było tylko Orogenix , teraz zastanawiam się nad jakaś formą na lekka masę myślałem nad mono ale zobaczymy czy kre lub inna forma nie bedzie lepsza , a ty co byś polecił ?? bo z tego co pamiętam to mono kopie najlepiej

ja kończe cykl z Kre-Alkalyn 1500 + Xpand energized+ Knockout i co moge powiedzieć generalnie z przyswajalnością i zachowaniem mono w miesniach jest lepiej niz przy z wykłym mono wyniki poszły średni ale generalnie w na nastepny cykl spróbuje Shock therapy bo po Xpandzie jakos nie mam super wielkich efektów tzn na poczatku dawało powera ,ale po [...]