Mam prawie 700 zł. Płeć: M - Wzrost 182 cm - Waga: 80 - Brak przeciwskazań medycznych - Dieta Jest - Suple które wcześniej zażywałem - Mono, Kre-arkalyn. Chciałym zredukować tkankę tłuszczową oraz nabrać trochę siły.
edycja :d wiem spokojnie ..pospieszylem sie .. :d juz nie chodzi o kase tylko max wykorzystanie cyklu... i myslalem o ~10 g w dt i dnt Orotan bo tego jeszcze nie lykalem.. chyba ze jakas inna forma kretki pojedyncza mono, Kre-alkalyn np ? .... Zmieniony przez - uterus w dniu 2013-01-11 20:14:59
a moze zamiast noko i kretki z vitalmaxa lepiej by wziasc xp 925g + mono/kre-alkalyn? Bo przedział cenowy byłby mniejwiecej taki sam 15zł+ ewentualnie
[...] z tluszczykiem niech wezmie cos z gornej polki np. Mutant mass albo wogole moze sobie gainera podarowac... Dieta i jeszcze raz dieta to podstawa... Cykl niech sobie zrobi na zwyklym mono... Kre alkalyn niech sobie podaruje drogo go wyjdzie, crepure z Inkospor Kaizen lub Universal to najwyzsza polka ale moze byc nawet zielona pucha z vitalmaxa...
1)dieta - ale piszesz, że masz. 2)trening - ale domyślam się, że też masz 3)gainer/białko/bulk jako uzupełnienie diety. Gainer i tak po treningu. 4)kreatyna - cyklami.Mono, Kre, Ester, jabłczan, jakiś stack...jest tego trochę. w zasadzie to styknie.Nie zapominaj tylko o takich dodatkach jak Omega-3 i witaminy. pozdro
cp+mono kre-alaklyn w sugerowanych dawkach jest nieefektywny.Ja poczułem dopiero jak brałem 8g dziennie.
Lepiej połącz jabłko (tcm) z mono (kre-alkalyn) w jednym cyklu. Bo na 2 Ci tego nie starczy.
Zwykłe mono kre-alkalyn przereklanowany ja biorac go nie odczułem roznicy. ja na twoim miejscu pojechałbym jeszcze na sucho
nitroII+mono kre-alkalyn to sciema, ze jest lepsze. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creapure_+_ALA_+_B1-opis560.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html
[...] SILOWNI: ok3lat (Razem), pełny roku bez przerw 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa,.. siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Białkowe, weglowodanowe, nitroII, Xpand, cm3, mono, kre-alkalyn, glutaminy, gain-fast.... 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) niewiem:/ 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]
Przekształca sie lecz w mniejszym stopniu niż mono Kre alkalyn sie nie przemienia jak dobrze pamietam.
zaj**iaszczy cykl byl na mono + kre alkalyn
za 200zł (przeznaczajac to tylko na "srodki kreatynowe" - biorac pod uwage ze dieta jest "si") to masz spory wybor, np jakis lepszy stack + cell pump/tcm/mono/kre alkalyn poczytaj troche na forum - wszystko tu znajdziesz
bierz mono, kre-alkalyn to syf. moze byc takie jak to wczesniej.
Aha to juz kapuje wiec nie bede sie tym martwil:) I jeszcze sie chcialem spytac jaka kreatyne wziac na poczatek mono kre-alkany czy jakiegos stacka??
Ja jade ostatnio caly czas takie polaczenie ostatnio robilem takie. CP+mono+kre alkalyn 5 kilo do przodu warto to brac
Byl to moj pierwszy cykl na tym staku i wogole na takim suplemencie teraz ma propozycje na cykl z mono+kre-alkalyn
można mieć słabe efekty po stackach, jeśli generalnie słabo się reaguje na kreatyne. ja tak mam, wpieprzałem mono, Kre-alkalyn, jabłczan, nitrobolon, a później KO i nitro II, dieta w miare zawsze była, plan też, a efekty bardzo przeciętne.. teraz dla odmiany wpieprzam Natural Sterol Complex+BCAA (dymatize)+L-glutamine(TREC) i dało mi to o wiele [...]
Staż 13 miesiecy 185cm 86kg biceps- 40.5 udo-62 łydka 41 klatka 116 przebyte cykle:mono,kre alkalyn,zma
mono kre-alkalyn + BA + ew. AAKG na pompę i tu będzie dobry zestawik już. BCAA też j/w TST.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
