Co to znaczy?? mozna umiescic baze?? TRZEBA!! to podstawa, doswiadczeni kulturysci nie musza, bo przez lata ta baze mieli w planach, teraz tylko podtrzymuja to co zdobyli. Moda na izolacje, bierze sie glownie z tego ze poczatkujacy mysla, ze jak przysiad rozwija cale cialo to pompuje tez cale cialo i oczekuja po zrobieniu przysiadow na maxa [...]
[...] soba i robic to co chca a wiekszosc z tych ktorzy kupuja takie gazety ida na silownie przyswirowac z nogami i brzuszkiem nie robia tego dla siebie tylko dlatego ze taka jest moda Sa oczywiscie wyjatki WILL mowiles o nich ale ich jest malo bo wiekszosc to wlasnie ludzie mlodzi uczacy sie gimnazjum/szkola srednia chcacy byc na topie co do solarium [...]
[...] raz miałam taki kryzys... Trochę nałożyło się u Ciebie spraw w głowie , tak jak Kebula pisze - daj sobie tydzień, dwa rege - jedz czysto, nie szukaj czitów . Potem poproś moda , aby ci troszkę pomógł z rozkładem , treningiem i leć dalej . Głowa do góry!! ps. a facet, który mówi takie rzeczy - cóż całe szczęście , że to twój ex , bo nie wart [...]
[...] bez tego takiego czegos z tylu szare zamszowe i czarna podeszwa i obcas. a teraz wlasnie zastanawiam sie nad jakimis i narazie wybralam takie co mi sie podobaja http://moda.allegro.pl/item874331624_v_v_hit_usa_zjawiskowe_botki_obcas_11cm_38.html http://moda.allegro.pl/item887782897_buty_kozaki_6019_saszki_camel_na_obcasie_39.html [...]
To nie ma żadnego uzasadnienia - ot taka moda i popisówa - moim skromnym zdaniem... Ale niektóre po prostu fajnie wyglądają - mają brzuchy takie jak laska z bannera powyżej:) Zazdrość mnie wczoraj z lekka zżerała bo z bieżni miałam dobry punkt obserwacyjny na całość siłki i taką jedną wyhaczyłam...i się gapiłam 20 minut:)
Ja tak on line sie pogapiłam o co w tym wszystkim chodzi (poza modą)... Nawet nie pomacałam. Rozumiem, ze muszą być lekkie, ale 270 a 290 g to ja różnicy nie poczuję.... I nie wiem o co chodzi z tą stopą i typem biegu. Stopę wiem, ze mam bardzo wysokie podbicie (balet mi uświadomił) i mam wrażenie że noga w ruchu opada na zewnętrzną krawędź. ALe [...]
Kabo bo tych przysiadów to zrobisz kilkanaście/kilkadziesiąt, a w biegu to są tysiące kroków ;-) Mnie interesuje, czy ten biegacz to był trenujący czy weekendowy, gruby czy chudy, zdrowy czy chory ;-) Moda jest nie tylko na bieganie, ale też na "im więcej, tym lepiej". Bo na kim zrobi wrażenie 10km w 30min? Tylko na tych co sami biegają ;-) A jak [...]
Kabo bo tych przysiadów to zrobisz kilkanaście/kilkadziesiąt, a w biegu to są tysiące kroków ;-) Mnie interesuje, czy ten biegacz to był trenujący czy weekendowy, gruby czy chudy, zdrowy czy chory ;-) Moda jest nie tylko na bieganie, ale też na "im więcej, tym lepiej". Bo na kim zrobi wrażenie 10km w 30min? Tylko na tych co sami biegają ;-) A jak [...]
Na bieganiu się nie znam Z The Affair niestety robi się później moda na sukces Z HBO polecam też "wielkie kłamstewka" i "opowieści podręcznej" ale pewnie obydwa znasz Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2020-06-14 20:02:58
To chyba wszędzie teraz tak zaczyna wyglądać. Jakoś trzeba przetrwać, bo te mody chodzą cyklami. Za jakiś czas wróci moda na budowanie siły i większej masy.
[...] postępowania z psem. Ludzie nie mają pojęcia o psach, ich potrzebach, wymaganiach rasy. Jak Wycwiel napisał - nie każdy nadaje się na właściciela psa. A ostatnio to wręcz moda na posiadanie psa - takie całkowicie bezmyślne. I później mamy np. bordera, który zachowuje się jakby zwariował, bo wychodzi 3x dziennie na 5 minut wokół bloku }:-(( [...]
Od tego wczorajszego marszu to mnie doopa boli. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2024-05-16 09:18:54 Przypomniało mi się jak kiedyś była moda na forum na power walk w ramach cardio :-) Też robiłam i w połączeniu z treningiem siłowym dobrze na wygląd tyłka to wpływało :-D
kiedys była moda na strongmenów.kazdy walił ome na osiedlach.chciałbyc jak najwiekszy.teraz jest moda na mma bo chuliganka i kozactwo.a za jakis czas bedzie moda na gre w szachy albo pop*****lanie na rowerku jak dobra reklama pójdzie w mediach%-)
Zgadza się. Ale też wydaje mi się że trochę odżywa ta moda na fora - i nie patrzę tylko pod kątem sfd, bo sam używam kilku forów - związanych z innymi dziedzinami. Wszędzie cały czas pojawiają się nowe osoby. Na forach jest spokojniej, nie ma tylu wyzwisk i uszczypliwości. Więcej merytoryki zazwyczaj a mniej ochów i achów oraz lizania sobie nie [...]
Adam jakie jest twoje zdanie nt treningu powiedzmy dla sredniozaawansowanego. Ostatnimi czasy nastala moda na stawianie czestotliwosci nad objetoscia. Mam na mysli 3xfbw, 2x push/pull, 2x gora/dol tygodniowo w stosunku do klasycznego splita raz w tygodniu albo raz na 5/6 dni. Pozdro