[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
[...] Spadek sily tylko na przysiadach i mc byl. Kiedyś były popularne redukcje z bardzo wysokim zakresem powtórzeń. Spadki siły dla mnie były bardzo zauważalne. Potem przyszła moda z usa aby robić wysokie ciężary i mało powtórzeń na redukcji. I spadki siły były dla mnie znacznie mniejsze. Więc jeśli o mnie chodzi to założenia treningu zdecydowanie [...]
No ja się czasami potrafię wk***ić, myślałem ze on dawno ma bolda a tu przez ten wynalazek mateo z tym że widać moda i pogróbienie w swoim dziale takie rzeczy umykają. Dawać mu czym prędzej.
daj 20 min. aero po treningu lub krotkie interwaly w nietreningowy i sie nie zalejesz spalacz moze byc, ale imo niepotrzebny...teraz taka "moda"...i fajne to jest,ale raczej dla ludzi bardziej zaawansowanych w ogole, to za duzo bialka chyba, ze kox bierzesz
niewiele mozna zrobic z tego co sie orientuje ... zastanowmy sie razem skad sie wziela moda na lysych pakerow .... (tzw karkow ew dresow) ?? pytanie jest retoryczne ...
[...] przez nich pwostaja idiotyczne artykuly na roznych portalach o tepych miesniakach, ktorzy nie wiedza co ze soba robia. Ja bym go zbanowal po prostu, szkoda, ze nie mam moda, bo wkurza mnie juz ten wysyp totalnych ginomenow i pozniej posty ekspertow udzielajacych porad i proszacych o ankiete, skoro juz na pierwszy rzut oka widac, ze koles [...]
Nie jestem pewny, patrząc na nazwę wątku, czy kolega nie ma na myśli suplement T3 z firmy SAN. ;) Nie ma tam hormonu.... jakies 10 lat temu była moda na ten spalacz.
No już to sobie wyobrażam- np. "Kawa czy herbata" lub "Moda damska" i cały monito w numerach podstron Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
widzę, że są jeszcze tacy, którzy polecają a6w???? nie wierzę! kto poważny jeszcze to stosuje na świecie? nikt! ta moda jest tylko w polsce, bardziej kontuzjogennego ćwiczenia brzucha chyba już nie ma, efekty owszem małe są, ogromnym nakładem czasu, sił i ryzyka (odcinek lędźwiowy) NIE POLECAM!!!