[...] nie bedziesz dostarczal cukrów to musisz miec mega kaca bo kazdy indywidualnie inaczej metabolizuje alkohol , dlatego jeden moze wypic 1l i miec mało a drugi bedzie po 250 ml sie obijał %-) to o czym napisalem to fakt , tak wlasnie metabolizuje sie alkohol. Wiesz moj ojciec mi wpiera ze 100 ml wódki z pieprzem zawsze mu pomaga jak go choroba [...]
U mnie gh to zawsze jakies 2 kg na plus. A co do bicia w biceps to u mnie raz, jakies 0.3 ml testa. Skończyło się tym ze moja ściągnęła mi jakies 10 ml ropy. Wiec byl to pierwszy i ostatni raz :p
[...] 30 (plus waga gryfu) T6: 4 x 42,5 + 4 x 32,5 (plus waga gryfów) + burpees 3 x 10 (20 sek. przerw) Suplementacja: Od dzisiaj kreatyna z fazą nasycenia. Od dzisiaj tran 10 ml zamiast 5 ml. - witamina C - 400 mg (rano) - wapń - 250 mg (rano) - tran - 10 ml (wieczorem) - leucyna - 3 g (po treningu) - beta alanina - 4 g (wieczorem) - kreatyna [...]
szybki jak zawsze ile tego tranu??? łyzka stołowa to z 15 ml chyba ma?? i mam pytanie co do przygotowywania potraw bo ja glownie smaze pod pokrywka na smalcu inaczej nie zjem kurczaka lub mrozonej ryby bo pieczenie trwa za dlugo a gotowane jest nie do przelkniecia i co z ta moja choroba???
[...] , także nei przesadzam. Mam nadziję , że od następnego tygodnia ruszej z kopyta ;d http://i46.tinypic.com/2gydt3o.jpg 1. 100 g płatki ows + 3 jajka + 25g migdałów+5 ml oliwy +10 g wiórek + 30 g dżemu+ 300 ml mleka 2. 100g ryżu + 80 g kury+ plaster żółtego sera + 10 ml oliwy + warzywa 3. 100 g ryżu + 80 g kury + 10 ml oliwy + warzywa 4. [...]
[...] , robione w stylu CrossFit , jedno po drugim. Przerwa między obwodem 2 min. http://images47.fotosik.pl/1585/d6ea92001978b54egen.jpg 1. 100g płatki owsiane +3 jajka + 250 ml mleka + 25g migdałów+10g wiórek+5g kakao + 40 g dżemu 2. 75 g ryżu + 80 g kurczaka + 10 ml oliwy + warzywa 3. 75 g ryżu + 100 g kurczaka + 10 ml oliwy + warzywa 4. 150 g [...]
[...] Jutro także zalatany , zajęcia i między nimi trening. http://i46.tinypic.com/2gydt3o.jpg 1.100g płatki ows + 3 jajka + 30 g dżemu + 25 g migdały + 10g wqiórki+300 ml mleka 2. 150 g kaszy grycznaej + 130 g kury + warzywo+ jabłko ( przed treningiem) 3. 100 g ryżu + 50 g kaszy + 150 g kury + warzywo + jabłko( po treningu) 4. jabłko 5. 100 [...]
[...] normalnie tyle co tu (pisze, ze brak refundacji): Rp Genotropin 5,3 proszek i rozp. do sporz. roztw. do wstrzykiwań 5,3 mg = 16 j. m. 1 fiol. dwukomorowa + rozp. 1 ml Pfizer Europe 674.34 Genotropin 12 proszek i rozp. do sporz. roztw. do wstrzykiwań s.c. 12 mg = 36 j.m. 1 fiol. dwukomorowa + rozp. 1 ml Pfizer Europe 1509.36 [...]
[...] Bziu za sugestię odnośnie chodzenia z gumą wezmę pod uwagę podczas jutrzejszego treningu ;-) Odebrałam wyniki hormonów i tarczycy, poniżej zamieszczam: Estradiol - 61,3 pg/ml (wynik w surowicy) - mam jeszcze rozpisane normy na poszczególne fazy, ale nie będę się tak rozpisywała Progesteron - 0,67 ng/ml (wynik w surowicy) Prolaktyna - 7,6 ng/ml [...]
[...] z regulaminem prosze wyciac ) P.S. ceny chyba troche sie zmienily niektore na lepsze niektore na gorsze poniewaz mialem nowa dostawe DAMSKIE Sklep Moja -Chanel Allure 50 ml. 268 130 Chanel Coco 50 ml. 305 140 Chanel Coco Mademoiselle 50 ml. 335 130 Chanel No 19 50 ml. 330 140 Hugo Boss Deep Red 50 ml. 305 135 Christian Dior Dune 50 [...]
Ja czekam do poniedziałku jak na skazanie jakieś. Tyle dobrze że żona zrobi upust w razie czego... Czyli generalnie jeden upust 400 ml, po 48 h drugi 400 ml i na badanie morfologii ?
Witam Jestem w holandii mam mega wywalone hgb i hematokryt, klinika która bd mi upuszczac krew ma zamiar pobrać raz 500ml. Spotkał się ktoś z takim czymś w Polsce? Że 500 na raz? Przecież w zwykłym krwiodawstwie spuszczają 450 ml z dziewczyn 50 kg to co to jest 500 ml dla wielkiego chłopa :)