SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ml

  • dieta masa do wglądu ;) (77kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    (8:00) śniadanie: -płatki owsiane 100g kcal 366 b 11,9 w 69,3 t 6,7 -mleko 350 ml kcal 171 b 10,5 w, 16,4 t7 -2 jaja 120g kcal 166,8 b 15 w 0,7 t 11,6 = kcal 703,8 b 37,4 w 86,4 t 25,3 (11:00) 2 śniadanie: -http://www.sfd.pl/Kanapki_z_kurczakiem_%C5%9Bwietne_w_szkole_i_pracy-t547676.html kcal 483 b 39 w 68,5 t 5,3 -sałatka z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-03-19 13:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam i przepraszam za nieobecnosc posiadam 30 ampulek testosteronu prolongatum po 1 ml i 30 ml decanabolu z alchemii a tesc jest z jelfy prosze o podpowiedzi jak najlepiej sobie to rozpisac i brac z gory dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2011-09-20 20:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ten sam atykul w dziale suplementow - zalaczylem tam skromna tabelke przykladowy dzienne zywienie: wstaje o 7 rano: I posilek - 120g ryzu + 200g rodzynek /lub/ 300 ml jogurtu II posilek - 120g ryzu/inne suszone owoce/jakis kwasny owoc typu pomarancz trening - wypijam sobie duzego kubusia, albo jakis inny sok zrobiony przez siebie, albo [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6731 Data: 2003-09-06 00:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja po tym jak miałem wiele lat temu ciętą dupe nie wbijam więcej jak 3 ml w jedno miejsce :). A dupe pocięli mi po tym jak wbijałem właśnie po 5 ml w jedno miejsce . Oczywiście to żadna zasada ze tak u mnie się zdarzyło. Ale już nie ryzykuje

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10754 Data: 2020-06-20 18:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turbo nie jest tak źle kup strzykawkę 2 i do tego krótka igła można ogarnąć temat robienia 1 reka tak jak przy dupie.Ja miałem jedynie problem później jak w dzień strzała miałem robić klatkę z barkami nie polecam lepiej przełożyć na "po treningu" Jak ja bije po 3 ml to 2 ml mi za mało :-)

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10754 Data: 2020-06-25 10:49:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z mojej obserwacji wynika, że każdy flakon daje inny wynik. Niemniej 37 to jakiś kosmos jest bo wart. referencyjne mierzone w ng/ml to 0,8-3. Mój wynik po badaniu w odstepie 2 godz od iniekcji podskórnej to było coś ponad 12 ng/ml. Innym wychodziło różnie, raz poniżej 10 raz w okolicach 17. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-09-09 16:53:18

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 2014-09-09 16:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki GAINER###

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kupujesz lniany olej masz blender? jak amsz to zalewasz wrztkiem 80g owsianych w kubku, wrzucasz do belndera za 3 min jak zmiekna, do tego wsypujesz trzy miarki białka, dolewasz 150 ml mleka, i ze 150 ml wody, tabletke slodzika rozpuszczasz w odrobinie wody i tez wlewasz, dla smaku mozesz dodac troche kakao albo co tam masz miksujesz i pijesz :)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5458 Data: 2012-02-17 22:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 100 ml Nandro 2. 100 ml Testo 1. Co 4 dzien 2. Co 3 dzien Według mnie z cyklem coś nie tak, ale został mi polecony przez 4-5 osób więc zaufałem. Ankieta: 1. WIEK: 20 2. WAGA: 92 + - 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ? -udo: 60? -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: staram sie 3,5 g na kilogram ale mysle ze 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2011-04-19 17:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 wskazówek żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Olimpa. Teraz juz tylko L-karnityna, ale 250mg rano i przed treningiem... za malo?? Co do mojej diety: 7:00 platki fitness nestle+musli z mala iloscia rodzynek(mieszanka) i mleko 1,7 % 200 ml. Moje I sniadanie. 9:30 kromka pumpernikla z wedlina drobiowa, salata, pomidorem, ogorkiem- duza ilosc warzyw + jogurt 0% tl. 12:00 jablko/brzoskwinia [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 00:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc warto to ładować na cyklach. Tu fragment dotyczący salbutamolu(clen wykazuje takie same działanie) - badany lek o nazwie Albuterol - syrop 4mg substancji aktywnej na ml. So IMO it is superior to clen for both strength gains and fat loss. It also seems to improve the cholesterol profile in normal men: "Significant alterations (P < or = [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9603 Data: 2013-09-02 15:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze biore suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] taki plan diety: I ŚNIADANIE --------------------------------------- 1. Na czczo rano 5 tabletek Kreatyny (popijam glukozą) 2. Na śniadanie płatki owsiane (100g) z mlekiem 3,2% 3. Do śniadania glutamina (2g) rozpuszczona w soku 4. Po śniadaniu banan Ogólnie na śniadanie: --------------------------------------- II ŚNIADANIE [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2005-11-17 21:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to ?? moja dieta na mase ??????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no pozmieniałem troche i teraz wygląda tak :: I posiłek Płatki owsiane 100 gram plus mleko (0,5 %) 500 ml plus sok z marchwi 250 ml / ja i tak dodalbym rodzynek zamiast soku bo z rana organizm reaguje na ww proste tak jak na glukoze po treningu - ale jak chcesz II posiłek 3 kromki chleba razowego z pestkami słonecznika i soji plus 2 jajka na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2005-05-04 08:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy IF może się sprawdzić?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] chleba pełnoziarnistego (ok 90g) Kcal:213 B:6 T:2 WW:43 Posmarowane cienko majonezem (ok 2g) Kcal:14 B:0 T:2 WW:0 Średni świeży ogórek (ok 80g) Kcal:8 B:0 T:0 WW:1 Kawa z mlekiem(2%) bez cukru (200ml / 50ml) Kcal:4 B:0 T:0 WW:1 / Kcal:26 B:2 T:1 WW:2 Razem: Kcal:484 B:28 T:20 WW:48 Śniadanie 2: Koktajl białkowy SFD WPC Protein plus V2 z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2013-08-06 16:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o dobór diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Posiłek 7.00 1.5 szklanki mleka 5 łyżki płatków owsianych Ser biały chudy 1 jajko II Posiłek 10-11 Warzywa polane oliwą z oliwek Mięso pierś z kurczaka III Posiłek 14-15 100g ryżu lub kaszy gryczanej Pierś z kurczaka lub tuńczyk z jogurtem Ogórek kiszony Sałatka IV Posiłek 16-17 Soczewica lub kasza kuskus Mięso: pierś z kurczaka lub tuńczyk [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2008-04-14 22:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 40 mg 7 dni temu. Żadnej retencji czy większej pompy nie czuję, no ale środek ma się po tygodniu rozkręcać to chyba na razie dobrze Wyniki. Estradiol 9,7 pg/ml 7,63-42,60 Testosteron 0,77 ng/ml 2,80-8,00 88-O Co u mnie z tym testem, podejrzewałem że mam niski, ale nie wygląda to dobrze? [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2015-07-09 12:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    odezwe sie zaraz po dlugim weekendzie juz z wynikami, z info jaka firma tescia i z tym czy ma hcg ps w opakowaniu znajduje sie 5x250 ml, nie 200 ml

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2013-05-01 11:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EQUI-BOL 250 ALCHEMIA PHARMA

    Post
    Doping - zdjęcia

    "środki nie są zaniżane (może prop minimalnie, żeby nie krystalizował) " buahahaha alchemia musi zanizac propa 100 mg/ml, zeby im sie nie krystalizowal bardzo ciekawe, propa mozna zrobic w stezeniu 200-250 mg/ml boldenon moze tez zanizaja ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8744 Data: 2010-03-04 17:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EQUI-BOL 250 ALCHEMIA PHARMA

    Post
    Doping - zdjęcia

    to dawaj tego propA 200 MG/ML i nnp 200 mg/ml. Przebadam i dam wyniki na forum.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8744 Data: 2010-03-09 01:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak częściej i w jakich dawkach ? czy po 2500 x2 ( co 3 dni ) będzie git? Tu ostatnie badania Testosteron (ICD-9: O41) Wynik badania 1857,37 ng/dl 220,91 715.81 H Prolaktyna (ICD-9: N59) Wynik badania 22,93 ng/ml 3,46 19.4 H Estradiol (ICD-9: K99) Wynik badania 53,7 pg/ml 11 44 H Zmieniony przez - leon01 w dniu 2022-02-22 10:37:30

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2022-02-22 10:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14butli deci greckiej czyli 28ml, 2ml/200mg w 1 ml 100mg ,20strzalow winstrolu depot kazdy 50mg,100 mety polaka,5 testosteronu prolongatum, 30tab. nolvadexu, 20tab. clomidu ,15000jm hcg. lub 300tab.oxandrolonu 14butli deci greckiej 2ml/200mg w 1 ml 100mg ,20strzalow winstrolu depot kazdy 50mg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2004-03-27 17:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)