Łapa siedzi a dwójki lepsze od moich :-) Wydaje mi się, że znowu nie piszesz mi prawdy :-) Zobaczymy co będzie dalej z moim zdrowiem. Jak będzie ok to może wystartuję jeszcze w jakichś zawodach w 2019 roku. Fajna jest ta nowa kategoria classic gdzie mogę ważyć 4 kg więcej niż w kulturystyce klasycznej ale w Polsce chyba nie będzie dla niej miejsca [...]
Nie udało się potrenować rano (wstałem, zjadłem i wróciłem dosypiać bezsenność w nocy). Przed południem: przysiad 48/58/68/78/88kgx10p z wspięciami na palce po 15p 3x wyprosty 15p i uginania kolan 12p wznosy nóg na drabince (wczoraj próbowałem rano z 3x10p wznosów na brzuch) a dzisiaj chciałem się sprawdzić 8-) https://youtu.be/z5mUNlvzGu0 [...]
[...] miałem już zjedzone) i około 13:00 wystąpiłem po raz drugi na scenie. Były to eliminacje klubowe - moim rywalem był zawodnik zaakceptowany już wcześniej przez klub na mistrzostwa. Wykonaliśmy wszystkie pozy jak na zawodach i ocenieni zostaliśmy przez sędziów i na tym zakończył się mój udział w MP 2019 w Kielcach w kat. do 70 kg. Bronzer mi [...]
Panie Janku bez odpoczynku :-? ,i to jest właśnie najfajniejsze ,mimo występu na zawodach ,zmęczenia --powrót do domu i od razu trening :-) Jak nie zakwalifikują pana na europy proszę zmienić dyscyplinę i startować w WL :-D Jest ładna kategoria weteran4----- 74kg z rekordem Polski do poprawienia 120kg I zdrowiej i bezpieczniej bez wycieńczania [...]
A gdzieżbym śmiał opierdzielać ja jestem człek "samodobro" i tylko kochać potrafię. :-D To mistrzostwa światowe były a to zobowiązuje ale ja się na kulturystyce nie znam więc może to wszystko jest w porządku. ps Wstawiłem tabelkę z wynikami ale coś fotosik się zaciął, może się pojawi a jak nie to wkleję jakoś inaczej.
Marsz opalający zaliczony - pozdrowiła mnie rowerzystka życząc dobrego dnia :-) Oglądałem Mistrzostwa Wielkopolski. Tomasz Danielak zajął drugie miejsce w mojej kategorii :-) a w klasyku do 175 cm Laszko (mój niegdysiejszy rywal) był trzeci na czterech (też wciągnęły go starty - ma już chyba wiek weterana :-) ) Pewnie w poniedziałek będzie [...]
Panie Janku, w jakim wieku zaliczył pan swój pierwszy start w kulturystyce? W wieku 58 lat a było to na Mistrzostwach Śląska w Żorach w 2007 roku. Startowałem w kategorii kulturystyka do 70 kg. Było 5 zawodników a ja byłem czwarty. Moimi rywalami wtedy byli: Krzysztof Danielczyk (chwilę wcześniej został mistrzem Polski - Mistrzostwa Śląska były [...]
Ostatnio czytałam wpis o tym co się dzieje w kulturystyce i obecnie w Polsce jest ok. 12 różnych federacji i każda ma swoje mistrzostwa więc dużo osób ma sznase na zostanie mistrzem ;-)
nie wiem czy takie porownanie niektórych punktów jest właściwe,np mistrzostwa świata ze złotem olimpijskim. Jednak w znacznej wiekszosci dyscyplin olimpiada jest o stopień wyżej od mistrzostwa świata,a zatem przelicznik 1:1 niekoniecznie moze być miarodajny
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mariusz czytales ten komunikat? KOMUNIKAT KiF 5/2014 "ZAWODY W SIEDLCACH BEZ AKCEPTACJI PZKFiTS W związku z pytaniami zawodników i działaczy PZKFiTS, informujemy że zawody „Ogólnopolskie Mistrzostwa Siedlec w Kulturystyce i Fitness” zaplanowane na 24 maja br., nie posiadają akceptacji PZKFiTS. W związku z przepisami IFBB i PZKFiTS nie ma [...]
... hehehe - zdobyli Mistrzostwo Polski Uniwersytetow, bo w tym roku byly osobno mistrzostwa Polski Politechnik (ciekawe kto wygral ? hyhyhy) i osobno uniwerkow - ale w przyszlym roku bedzie inaczej, beda tylko jedne mistrzostwa Polski Szkol Wyzszych. Goraco wiec zachecam Gochana do intensywnych treningow, tym bardziej, ze byc moze bedziemy mieli [...]
Mistrzostwa są dopiero 21-23 październik. Sa to Mistrzostwa Polski bez sprzętu RAW J18,J20,J23,Seniorzy. Dogrywana jest jeszcze sprawa weteranów. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2011-09-08 19:07:41
Kulturystyka mężczyzn +90 kg, półfinał - VIII MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE, BYTÓW 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=lsF9gzorsg4&feature=youtu.be
Kulturystyka mężczyzn OPEN, finał - VIII MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE, BYTÓW 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=bQ6RndPUyec&feature=youtu.be
Ta... Małysz nie powinien wygrać, bo przecież nic nie osiągnął w życiu... pewnie te jego wygrane konkursy, puchary świata, puchary czterech skoczni, mistrzostwa świata, mistrzostwa olimpijskie i rekordy świata zostały zdobyte przypadkiem. Jego sukcesów nawet nie potrafimy zliczyć i prawda jest taka, że jest to najlepszy polski sportowiec w [...]
zapożyczone z forum Irka Kurasia Urodził się 17.12.1978 r. w Czelabińsku ( Rosja).Jako trzynastolatek pod wpływem filmów z Arnoldem Szwarcenegerem postanowił trochę ,,przypakować". Na siłownię poszedł z zamiarem zostania kulturystą. Spotkał tam trenerów: Igora Slunina, Aleksandra Musajewa i Aleksandra Konikowa, którzy wszczepili mu miłość do [...]
Szef zespołu: Colin Kolles Dyrektor: Colin Kolles Dyrektor techniczny: James Key Samochód: - Debiut: GP Australii 2008 Opony: Bridgestone Silnik: Mercedes-Benz FO108W Mistrzostwa konstruktorów: 0 Mistrzostwa kierowców: 0 Zespół Force India powstał na Spykerze, który po jednym roku startów zakończył starty w F1. Holenderską stajnię kupił indyjski [...]
Szef zespołu: Flavio Briatore Dyrektor: Flavio Briatore Dyrektor techniczny: Bob Bell Samochód: Renault R28 Debiut: GP Wlk. Brytanii 1977 Opony: Bridgestone Silnik: Renault RS27-2009 Mistrzostwa konstruktorów: 2 Mistrzostwa kierowców: 2 Francusko-brytyjska ekipa w latach 2005-06 zdobyła wszystko, co było do zdobycia. Fernando Alonso i Giancarlo [...]
Obawiam się, że nie. Klub może kupić zawonikowi koszulkę lub dofinansować do jakiejś kwoty, ale nie ma zniżki. Musiałby sprowadzić hurtową ilośc i mieć upust - wtedy byłaby tańsza. Pozostaje ci zakup przez Internet lub przez kogos jadącego na zawody międzynarodowe. Jeżeli nie pili cię nabycie koszulki, to spróbuj znaleźć osobę, która jedzie [...]