mh

Polecam ławkę z oddzielnymi stojakami. Z linii home: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html Semi-pro: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html Do tego oczywiście rabat dla użytkowników forum: [...]

któryś z panów od MH mówił że jak ktoś chce sobie tylko poćwiczyć to nie bierze się za za***isty plan tylko taki z MH. To tak jakby ktoś Ci dał*****owy przepis np.na pizzę bo wkońcu chcesz zjeść tylko 1 a nie otwierać pizzerię

[...] kto kupuje ten magazyn ma prawo wymagac, że programy treningowe będą porządne i nie będą zawierac prostych błedów. Nie chce mi się przepisywac całego tego programu z nowego mh ale są w nim banalne pomyłki: 1) trenowanie brzucha tylko raz w tygodniu 2) trening ramion - tylko jedno cwiczenie na triceps(raczej trica nie rozbudujesz 3 seriami 1 [...]

Rozumiem, że potrzebujesz nową ławkę i stojaki najlepiej osobne, w cenie do 500 pln.? http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17667-Lawka-regulowana-MH-L115-Marbo-Sport.html oraz http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15161-Stojaki-pod-sztange-regulowane-2-sztuki-MH-S001-Marbo-Sport.html Sprzęt nowy i budżet nie przekroczony.

Jeśli zależy Ci na skosie ujemnym do w/w ławki mh-l115 niezbędna Ci będzie prasa by zablokować nogi i pewnie leżeć zamiast się zsuwać :) >> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15134-Prasa-do-cwiczenia-nog-do-lawek-Home-MH-A102-Marbo-Sport.html Warto zastanowić się nad zregenerowaniem obecnego sprzętu wymienieniem gąbki u tapicera zamiast kupować [...]

Ławka ok, stojaków się nie bój bo nikt Ci nie każe podchodzić do sztangi z metrowym rozkrokiem :P Stopy w ogóle nie przeszkadzają. Prasa będzie pasować do ławki, a drążek to też dobry wybór. Jeśli chodzi o wyciąg to j/w wstrzymałbym się z tym montowanym do ściany i celowałbym bardziej w np: >> [...]

Tak jak już kilka osób wspomniało zakup wyciągu montowanego do ławki to niezbyt dobre rozwiązanie. Polecam jeden z poniższych wyciągów (montowane do ściany): http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17994-Wyciag-gorny-i-dolny-do-sciany-MH-W101-Marbo-Sport.html [...]

Ławka + stojaki: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html Do wyboru zestaw gryfów + obciążenie: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-73kg-obciazenia-i-3-gryfy.html http://www.marbo-sport.pl/zestaw-gryfow-i-obciazen-powlekanych-81kg.html

A z tych dwóch która lepsza? http://www.marbo-sport.pl/product-pol-16103-Lawka-dwustronnie-regulowana-MH-L114-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17667-Lawka-regulowana-MH-L115-Marbo-Sport.html

Synonyms: 2-dimethylaminoethanol, dimethylethanolamine, deanol This supplement has been proposed for the following purposes or treating the following conditions. Also given is the current scientific support for use (on a scale of 0-10). Note that a low rating does not necessarily indicate that a supplement does not work, just that research is [...]

ewentualnie zamiast wymieniać ławkę , pomyśl nad wyciągiem mocowanym do ściany , lub stacjonarnym na pewno będzie to lepsze rozwiązanie Wyciąg do ściany MS-W103 - Marbo Sport http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24611-Wyciag-do-sciany-MS-W103-Marbo-Sport.html lub Wyciąg stacjonarny dolny i górny MH-W106 [...]

MH-L005 - 129 zł MH-S001 - 129 zł Razem po upuście: 248 zł + koszt wysyłki (40 zł wpłata na konto / 50 zł za pobraniem) Pozdrawiam Damian Marbo

Witam ponownie, Postanowiłem ułożyć plan z ćwiczeniami z ciężarem własnego ciała i z tymi na siłowni. Ćwiczę codziennie z wyjątkiem środy, która jest dniem na odpoczynek. Z ćwiczeń z ciężarem własnego ciała robię trening z gazety MH ,,100 pompek'' dzięki któremu za 6 tygodni będę mógł ich zrobić sto, a z tego na siłowni robię trening na barki( też [...]

dzieki za info naprawde pomogles mi :D Jeszcze mam pytanei czy ta laweczka bedzie dobra? http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html i jeszcze chcialem znalezc sobie gryfy z www.marbo-sport.pl pomozesz? Zmieniony przez - adik321 w dniu 2011-12-29 15:39:11 Zmieniony przez - adik321 w dniu 2011-12-29 15:41:06

A ja znalałem taki zestaw http://www.marbo-sport.pl/zestaw-gryfow-i-obciazen-powlekanych-81kg.html http://www.marbo-sport.pl/zestaw-7-lawka-dwustronna-mh-l014-stojaki-mh-s001.html Tylko dalej nie wiem czy kupować z tej strony bo nie wiem jak to się sprawdzi w praktyce.

Do tej kwoty zdecydowanie ławka MH-L008 + stojaki MH-S001. W drugim zestawie masz marną kopię naszej starej ławki MS-L002. Zamawiając w naszym sklepie możesz otrzymać rabat 4%: http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2012-03-23 12:28:13

[...] Dlatego nie chce jeśc duże żeby jeszcze nie tyc... A odnośnie siłowni to zdecydowałem sie na: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,86,marbo+home+-+wyciag+stacjonarny+gorny+i+dolny+mh-w006.html http://www.marbo-sport.pl/p,pl,98,marbo+semi-pro+-+lawka++stojaki++modlitewnik+-+zestaw+i.html [...]

akurat czesto czytam MH czy to gazetke czy w internecie i te cwiczenia sa zwykle na poleprzenie kondycji fizycznej lub na pokazenie juz istniejacych miesni sa wydania specjalne ktore sa o budowaniu miesni jednak w zwyklym czasopismie jest tego malo takze jezeli bazujesz na MH to jest to cos podobnego do fitness ale fitness odnosi sie do kobiet ;p

Maxim ja wiem, że jesteś COOL facet bo czytaś MH ... też mam takiego kumpla co robi z siebie pedałka, modna fryzurka, najmodniejsze ciuszki no i oczywiście czyta MH ... i ten ironiczny tekst o gówniarzy w GOLFIE wsadz sobie w dupe.

dokładnie jeżeli chodzi o wyciąg celuj w sprzęt mocowany do ściany na pewno będzie dużo lepsze rozwiązanie Wyciąg górny i dolny do ściany MH-W101 - Marbo Sport http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17994-Wyciag-gorny-i-dolny-do-sciany-MH-W101-Marbo-Sport.html nie drogi spełniający w 100% swoją funkcję wyciąg :-) pozdrawiam i polecam :-)