[...] bo nie sprawdzałam szczerze mówiąc (glukometr nowy, ale trochę leżał) Zastanawiam się czy pomiary są na pewno dokładne.... Bo wyniki wyszły mi takie: Na czczo 166 mh/dl 1/2h po śniadaniu 196 2h po śniadaniu 172 Przed obiadem 138 2h po obiedzie 157 Tak czy owak zapiszę się do internisty co by rozsiał moje wątpliwości. Ps. Lody wczoraj [...]
Jak nie lubię tego źródła (MH), to tym razem zalinkuję. :-D http://www.menshealth.pl/zdrowie/Czy-soja-jest-grozna-dla-mezczyzn,4426,1 Znam przypadki wyrzucania do klopa całych opakowań białka sojowego po tej lekturze :-D Zresztą... Sam też jakoś soi nie jadam... Przypadek? Nie sądzę. Kiedyś lubiłem tofu :-)
[...] your eyes" tez troche wies andain "you once told me" bardzo bardzo polecam dj's at work "your love" marcle woods "advanced" mike mh-4 "electrica salsa" spodoba Ci sie armin van buuren "shivers" polecam nicole sponberg "resurrection" gabriel dresden remix polecam dogzilla [...]
k3ho andain "you once told me" bardzo bardzo polecam <== hm..takie wolne ma byc? mike mh-4 "electrica salsa" spodoba Ci sie <==ano moze byc dogzilla "without you" bardzo polecam <==tez ok wszystkie mixy ferry corsten(przy ktorych spie popoludniu) <== wlasnie slucham ok szczególnie to: ferry corsten - out [...]
Zobacz to co napisane poniżej - treść pochodzi z forum Men's Health i jest napisana przez gościa, który będąc na redukcji ma zaledwie 8% BF, jest sprinterem. Mało ? Przeciętny śmiertelnik potrzebuje białka 30g, jeśli pochodzi z jajek to nawet trochę mniej (białko wzorcowe). Trenująca osoba logicznie potrzebuje więcej. 1-1.5g na kg wagi to dobre [...]
"Podciąganie na drążku to dużo więcej niż trening pleców i ramion. To wyznacznik siły oraz narzędzie, dzięki któremu możesz zdobyć szacunek, poprawić swoją pozycję w grupie i wygrać niejeden zakład. " To dlatego nie mam u nikogo szacunku. %) A samo pismo mh czasem przegladalem i merytorycznosc artykułów kulturystycznych przemilcze.
:-) W bardzo dobrą stronę to zmierza. Proszę pogooglować SKIN THE CAT i BACK LEVER: /SFD/Images/2016/1/14/a6d1adf77b9c4653939ae851a79a9bc7.jpg /SFD/Images/2016/1/14/db8687a8876946729dd750661109ed86.jpg (kupiłem KIF - fajnie się prezentuje i do czytania więcej niż kiedyś; kipułem też numer specjalny MensHealth, bo był koleś z kettlem na okładce, a [...]
Lepszym rozwiązaniem będzie Zestaw 1. Rożnica w cenie 12 pln, a jest możliwość zamontowania prasy/modlitewnika. http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html Zamawiając na naszej stronie dostaniesz 4% rabatu: http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html
Do tej kwoty polecam taki zestaw: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-scotta-modlitewnik-l005.html + rabat dla użytkowników forum: http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2012-05-02 20:17:16
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html Do tego rabat 5% dla użytkowników forum: http://www.sfd.pl/RABAT_5%25_NA_POCZ%C4%84TEK_SEZONU_W_SKLEPIE_MARBO_SPORT.PL-t890448.html
[...] http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-ze-zintegrowanymi-stojakami-szeroka-l003.html Modlitewnik: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-mh-a001.html Do tego masz możliwość odbioru osobistego w jednym z POTów, bez płacenia za przesyłkę. http://www.marbo-sport.pl/webpage/punkty-odbioru-towaru.html Zmieniony [...]
Owe pieniądze możesz przeznaczyć na sensowniejszy sprzęt do ćwiczeń. Mam tutaj na myśli ławkę/stojaki, wyciąg, poręcze, drążek. Polecam poniższy zestaw: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-16048-Zestaw-MS3-Lawka-stojaki-wielopoziomowe-Marbo-Sport.html [...]