Gainer 737 Kiedyś (lata temu) mój kumpel tego kupił 9kg, bo tanie jak barszcz i jedyny efekt jaki uzyskał to sraka i strata masy Tak jak pisali wyżej, dieta to podstawa, jak rozplanujesz posiłki to sam się zdziwisz jak masa pójdzie w górę, ale jak już potrzebujesz gainera to kup coś z wyższej półki np. Mutant Mass 6.8kg , a nie 1kg jakiegoś [...]
witaj, mutant mass jest dosc dobrym gainerem, wiec jak masz ochote na niego, to z powodzeniem wykorzystac mozesz go w swojej diecie. jednak musisz pamietac o tym, ze bez odpowiednij nadwyzki kalorii gainer rowniez niewiele pomoze
Nigdy nie stosowałem takiego Gainera , szukam jakiejś alternatywy np z duża ilością skrobii kukurydzianej , ryżowej z Białkiem Wołowym , enzymami trawiennymi ,. Mutant Mass zapycha mnie na długie godziny . Więc chciałbym. coś z polecenia
Mutant mass jedna porcja wg opakowania ma 260g i jeśli w porze lunchu spożywasz aż tyle to jest szybka droga do otłuszczenia się. Jak jesteś zdrowy to kreatyna nie ma negatywnego wpływu. Posiłek po treningowy jeśli chodzi o normalną żywność zjedz po powrocie do domu na spokojnie, Odzywki wypij po treningu jak już organizm trochę ochłonie a nie [...]
Troche to juz nudne ale co tam. po primo dieta po secundo gainer to uzupełnienie diety jezeli takowa masz a zapomniałes jej dodac do dodaj ja do oceny :P odpowiadajac na twoje pytanie HMB zastap BCAA Dokup WPC i gainer vitalmax 2 lub mutant mass jak masz kase pzdr
mysle jeszcze nad gain boliciem 6000 8kg bo tak: mutant mass 6,8kg 184,99zł- najmniejsza ilość, spora cena do ilości gain bolic 6000 8kg 187,32zł- tylko 2,33zł droższy od mutanta, ale jest wiecej o 1,2kg i vitalmaxa gainer1- 10 000kg 210zł- dużo i tanio (ilość/cena) najbardziej by sie chcialo najwiecej, czyli vitala, ale rozsądek mówi zeby jednak [...]