jak dla mnie Mutant mass ciastko z kremem bardzo dobry, mass xxl czekoladowy też jest ok. ale jeśli nie masz dużo kasy weź ten co Remik podał też jest spoko
Z tych gainerów co wymieniłeś to zdecydowanie Mutant Mass jest najlepszy składem, rozpuszczalnością, jakością węgli, smakiem (choć tutaj może być kwestia gustu). Zależy też ile masz funduszy na tego gainera, bo jak nie za wiele to kupuj Mass Activatora.
jeśli mam polecić tani i dobry to Monster Mass z Bogenix brałem Mutant Mass z PVL ale Monster smakiem się nie różni jedynie składem ale wystarczy dla normalnego sportowca pozdro
przepraszam, chodzi mi o to ze dopadły mnie chwilowo takie czasy gdzie nie mam czasu na sensowny posiłek pozyskany z jedzenia typu ryż z miesem... dlatego chciałem zapytać czy takie spozywanie np odżywki typou mutant mass przed i po treningu mogłoby obciążyć organizm i nie przynieśc nic pozytywnego... tak mi sie wydaje ze to upadły pomysł
[...] mnie chwilowo takie czasy gdzie nie mam czasu na sensowny posiłek pozyskany z jedzenia typu ryż z miesem... dlatego chciałem zapytać czy takie spozywanie np odżywki typou mutant mass przed i po treningu mogłoby obciążyć organizm i nie przynieśc nic pozytywnego... tak mi sie wydaje ze to upadły pomysł a jadac staram sie zdrowo .. diete [...]
100g płatków owsianych + 15g Ostrovit WPC 80 + banan czy 100g PVL Mutant Mass? Zmieniony przez - zden4 w dniu 2015-09-27 22:18:01 Jedyny okres kiedy można wypić gainer to bezpośrednio po treningu. Zawarte są w nim mocno przetworzone węglowodany.
reanimator nie ekonomicznie za duzo trzeba przyjmowac na porjce wiec torche trzeba tego kupic i kasy wydac zdecydowanie lepszym wyborem byl by storm Gain Bolic sredniej jakosci lepiej mutant mass lub mass xxl BCAA akurat dobry wybor
białko-Biogenixa, Olimpa, Kaizena gainera-Monster mass, jak cos lepszego to Mutant Mass aminokwasy bcaa-najekonomiczniejsze Olimpa coś na stawy-arthoblock (olimp) tutaj dodatkowo rzuce temat o glukozaminie http://www.sfd.pl/Glukozamina_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych-t380898.html regeneracje- nie ma to jak Chela MZB na sen, rowniez [...]
na kolacje twarog chudy, bialka jaj, rybka (tunczyk) kup sobie jakis gainer. i pij 3 razy dziennie po 30-60g pomiedzy posilkami. przytyjesz napewno. najlepszy mutant mass, ale np mass xxl z treca tez ok. dla mnie w diecie podstawa to mieso. takze zwroc uwage zeby bylo go duzo. staraj sie jesc min. 4 posilki dziennie.
gainer taki, zeby doskonale uzupełniał braki w Twojej diecie (musisz indywidualnie dobrać pod siebie, określone proporcje białka i węgli) ja polecam np. mutant mass'a z PVL albo serious mass'a z Optimum
Owszem Najlepsza jest dieta, musiałbyś miec po prostu dodatni bilans kaloryczny (kcal) 5-6 posiłkow dziennie. Niestety najlepszy preparat to dieta ale mam także dobrą wiadomośc;) Braki w diecie możesz uzupełniać Białkiem w proszku lub gainerami (Węglowodany +Białko) Białka to WPC OSTROWIA, PRO LONGATUM Gainery " Mutant mass, mass xxl, gain [...]
prze de wszystkim na mase to dieta i do tego moze byc gainerek, do jej uzupelnienia (polecam moster mass, mas xxl, mutant mass) a na pompe to jakis dobry stack przedtreningowy (shock Theraphy, no xplode albo venoma, ale chyba najbardziej to polecam Shocka :D) do tego jakies mono/jablczan i masz zejafajny cykl :D oczywiscie trening treninge i [...]
Szukam gainera z możliwie dużym udziałem wegli złożonych w składzie. Bardzo pasował mi Mutant Mass ciasteczkowy, niestety nie był zbyt dobrze przyswajany przez mój organizm ;) Co możecie polecić?
Kupilem Mutant Mass i chcialbym sie dowiedziec, jesli do tej pory pilem po treningu bialko+Carbo, to teraz wystarczy, ze wypije Gainera po treningu? czy pic tak jak bylo, a gainer kiedy indziej?? Dodam, ze dieta jest raczej dopieta. Ewentualnie tego jednego szejka z gainera moglbym pocisnac.