dzieki za opinie. co do wplywu na nich to nic nie zdzialam. zbliza sie lato i chlopaki zalamani swym wygladlem (jeden jak trup drugi otluszczony) postanowili zmienic swoj wizerunek i przerzucili sie z ... na sterydy. ani ojciec ani matka nie da tego co sasiadka
[...] mu zeby zmienil rozklad i stanowczo obicial ilosc serii w cwiczeniach. teraz zaniedlugo znow chyba planuje cykl i chce zapodac se 8 ampulek deki. jak myslicie styknie te 8 ampulek po tym co ostatnio wzial ? czarno widze jego przyszlosc , w pogoni za wielkoscia coraz bardziej niszczy organizm . ani ojciec ani matka nie da tego co sasiadka
undestor to bral w tabsach ale reszte tescia bral w strzalach. pozatym od mlodosci on mial takie sutki duze zaokraglone. niejest to chyba gino, tylko ze te sutki sa takie ogragle i dlugie co widac troche przez koszulke. jak wzial koksa to nasililo mu sie to. ani ojciec ani matka nie da tego co sasiadka
ma 20 lat jednak jego rozum ma lat 15. gruby to on nigdy nie byl ,wrecz preciwnie taki maly patyczek byl. teraz to sie wozi w samych bezrekawnikach i jak z kims gada to na wdechu ani ojciec ani matka nie da tego co sasiadka
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ekstremalny, smutny przykład , dlaczego w wieku nast lat trzeba uważać na podejrzane składniki w jedzeniu, jest teraz w tv - dziewczyna 16 lat po zatruciu grzybami. Matka jadła to samo i nic jej nie jest, a córka w ciężkim stanie i nie wiadomo, jak będzie funkcjonować w przyszłości, bo toksyny uszkadzają nie tylko wątrobę, ale też układ nerwowy [...]
date waznosci mam do 02.2010, a glutaminy do 09.09 ;d jaka odzywke mam kupic na mase? (dokladnie blagam) mam pieniadze na kazde wydziwione odzywki, ale czasu na diete niemam. jedyne co jem z diety to piersi z kurczaka z ziemniakami/frytkami i garscia pomidorow ( matka lubi piersi, to codziennie mam owe na obiad)
moja matka uzywala tego do rehabilitacji po operacji kolana i chyba tylko do tego takie urzadzenie sie jako tako nadaje. sprobowalem sobie zalozyc; na brzuchu wogole nie dzialalo, czulem tylko jak mi skore pali ;) na lapie dzialalo niby dobrze, miesien pracowal. jednak moim zdaniem kompletnie bez sensu kupowac cos takiego, lepiej sobie wziac dwa [...]
zacznij od diety :D byle by był jej zarys :D kup sobie geinera i rośnij :D i za jakiś czas weź się za kreatyne :D pozdro ps. kreta z apteki bo pewnie matka nie chce się zgodzić na inna :D
[...] pytań! absolutnie nie jestem mądry... gupi jestem bo nie wiem gdzie takiego "małego" dzieciaka wysłać! wolałbym coby chłopak na treningu dał z siebie wszystko... dla ułatwienia jest tak: tata żłopie, matka chce jaknajlepiej czy źle wybierają? ja! chcę! żeby ten dzieciak poszedł w ludzi a nie na ulicę! no i tyle kłótni.. pzdr wicio
a co ty matka teresa?jak mają po 18 lat to mogą sami o sobie decydować nie wybijesz im tego, jak się nasłuchali osiedlowych koksów i ich wspaniałych rad to będą myśleć że koksy załatwią sprawę żarcia, treningu i wszystkiego pokaż im parę artykułów na forum, w których ludzie którzy naprawdę sporo wbili i naprawdę mają sporą wiedzę odradzają takie [...]
[...] kreatyne starm sie brać przez 6 tygodni potem z miesiąc przewy i od nowa, ucze się w szkole, zawsze staram sie zjeśc wszystkie kanapki na długiej przerwie jak dalej jestem głodny ide do sklepu batona sobie kupić, jem wszystko co matka na obiad zrobi i co mam w lodówce każdą partie ćwicze 2 razy w tygodni bo tylko w ten sposób mięsnie mi rosną
[...] wyci.ągać mięcho i żreć więc szykuję sobie kanapkę z jakims mięskiem + trochę orzechów włoskich dodaj warzyw i git 3 posiłek (przedtreningowy) - 13:30 przeważnie to co matka zrobi czyli np.jakieś mięsko chude + ziemniaki lub ryż ok.mozesz dodac oliwy i warzyw 4 posiłek (potreningowy) - 16:00 bezpośrednio po treningu garść rodzynek a potem: [...]
Selko starasz sie byc matka Teresa z kalkuty?? kazdy ma swoj rozum i robi co chce... nei musisz nikogo moralizowac... to co Ty wiesz o zazywaniu saa i skutkach ubocznych to na 99% skutki prohibicji i tyle... ktos kto potrafi z glowa robic cykle i wykorzystywac swoja wiedze i odpowiednie dawki moze naprawde zapobiedz skutkom ubocznym....