SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

materiały

  • Bezapelacyjnie! Polecam na Youtube jeszcze materiały i reportaże o PMC. Równie ciekawe.

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 00:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tragicznie pisac magisterke, nie jestem kompletnie stworzony do pisania takich rzeczy, otwieram te materialy i patrze sie jak szpaku na malowane wrota.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 14:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] o oficjalnym regulaminie i tabelce ciężarów WW No miło zostało to przyjęte ale w rzeczywistości ciężko to sędziować Haha no cóż tak to jest. Goldi już ładnie relacje dał a ja nagrałem materiały właśnie wszystkie. Daliśmy radę razem. Ekipa WW daje czadu Nie ma lekko Ja zadowolony z siebie Też dałem czadu. Ile mogłem tyle dowaliłem

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-16 14:44:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    witam potrzebuje pomocy:D ma ktos jakies materiały albo gotowy juz konspekt z piłki ręcznej na temat "nauka rzutu z przeskoku"...dla pomocnych przygotuje pyszny obiadek na 3 litery (nie sos;))

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 18:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    Shula jeśli są to materiały,których nie ma i nie znajdę na forum to byłbym wdzięczny gdybyś mi je wysłał Wczoraj lekki trening na siłowni taki jak Shula poradziłeś a dzisiaj lekki trening biegowy-mieszanie truchtu z marszem.Z dnia na dzień czuję więcej sił,mam większy apetyt i lepsze samopoczucie czyli wszystko idzie w dobrą stronę,powoli wdrażam [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 20:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Macie może jakieś materiały na temat ćwiczeń gimnastycznych itp. ? Mówicie coś o niejakim Sommerze, gdzieś mi się przewineło to nazwisko, tytuły mi wystarczą Zmieniony przez - barbaryan w dniu 2010-10-08 21:48:49

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17482 Data: 2010-10-08 21:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kasteta sog ładna bomba U mnie też będzie się działo.. Rakieta startuje w marcu zbieram materiały wybuchowe.. mam już 3/4 jeszcze brakuje mi o-3, bcaa, liver detoxifer oraz głównego dynamitu... coś czuje że wy.j.e.bie mnie na księżyc P.s to sreberko świstaka to niszczycielski dorian NOX PUMP 20szt Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2009-02-16 [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 19:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] już 9 stycznia. Ze względu na zabezpieczenie antyterrorystyczne imprezy obiekt jest sprawdzany pirotechnicznie. W mieście pojawią się antyterroryści i służby rozminowujące materiały wybuchowe. Ochroniarze nie pozwolą wnosić niebezpiecznych narzędzi, alkoholu, a także butelek szklanych i plastikowych z napojami o pojemności przekraczającej pół [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-14 13:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pesymista to również dobry przykład na wzór dla Twojego dziennika ;-) acz kolwiek postaram się jutro sięgnąć po szersze materiały z tego zakresu, jak coś wrzucę tutaj ;-) Teraz będę powolutku zawijał, lecz dzienniki naprawdę na wysokim poziomie MACIE W DZIALE "TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH" WAZZUP/COKTA/VENC/MASSAMI/GIMNASTYK i paru innych [...]

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 21:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-) Montuję nowy filmik i tym razem dla kobiet. Podajcie swoje ulubione zawodniczki, to może trafię na ciekawe materiały... Ja mam na uwadze Larissę Reis, Nicole Wilkins-Lee, Marzia Prince, Nathalia Melo, Oksana Grishina, Trisch Warren... Jamie Eason ;-) Koniecznie ;-D Zmieniony przez - WallEast w dniu 2012-02-22 16:09:36

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 16:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To strata czasu, szczególnie z 2008 roku a pewnie materiały mieli jeszcze starsze. Teraz rzepak to samo zdrowie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 19:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madzianna ,wystarczy ,ze wybierzem np.styl latino,masz rozne materialy i kolory,paski,mozesz wybrac obcas rodzaj i wysokosc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 10:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 181kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] widać że nie ma wiedzy. Co do czynności jakie powinieneś wykonać na forum to koleżanka powyżej wyczerpała temat. Pozdrawiam Na szczęście trener "tymczasowy" %-) Przeczytam materiały i spróbuję coś ułożyć żeby bardziej ogarnąć tą dietę, zacznę też suplementować białko no i zacznę wdrażać treningi siłowe. Dzięki za zainteresowanie, również [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9010 Data: 2017-07-31 18:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu też często robiłam, ale ostatnio nie mam smaka na nią :P Jestem już po egzaminie. Trochę się denerwowałam, bo totalnie nie wiedziałam czego się spodziewać. Mieliśmy materiały ze szkolenia, które nie pokrywały się z tym co było na samym szkoleniu. OK. 70 stron takich szczegółów, które mi nie wchodzą i które w dużej mierze są mało [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-24 18:39:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no. Co tam Bercik, byłeś u księdza dzisiaj? %-) Tak, pobluzgałem trochę bo miały być materiały na dzisiaj a wyszło że dzień zleciał mi na jeżdżeniu i załatwianiu, a na tym niestety kasy nie zarobię. Ale zjadłem dużą pizzę oraz wzrokiem kelnerkę w pizzerii i mam zamułkę %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 19:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli masz materiały od trenera, to omawiaj je ze swoim trenerem. Z faftaqiem jakiś czas temu pisaliśmy o takich sytuacjach - każdy ma swoje metody, swój warsztat i swoje powody by zalecić taki a nie inny sposób i raczej nikt z branży nie chce by w jego metody ingerowano.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2013-12-02 21:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam kontratakuje

    Post
    Ladies SFD

    Okuuu skąd bierzecie materiały biurowe do firmy? zajmujesz się tym? bo mnie Offix straaaasznie nagabuje i obiecałam że im dzisiaj jakąś listę zrobię a nie chce mi sie jak chol....

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 09:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://niezalezna.pl/34709-tylko-u-nas-nowe-zdjecia-policyjnych-szpicli Trzeba takie materiały rozpowszechniać, żeby jak najwięcej osób dowiedziało się o rządowo-medialnych kłamstwach. Jakich czasów dożyliśmy... Przecież to jak PRL i Białoruś...

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 23:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dremor, MASAKRA. David Duke jak zwykle podaje mocne materiały. Swoją drogą, trzeba teraz uważać z takimi linkami%-) Oskarżenie o terroryzm wisi w powietrzu }:-(

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 21:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam, potrzebuje materialy na temat: - struktura wieloletniego treningu, - struktura treningu w makrocyklu rocznym, - trening siły mięśniowej, szybkości i wytrzymałości specjalnej oraz gibkości i koordynacji ruchowej - czynniki determinujące szkolenie pływaków młodocianych, - kategorie wysiłku pływackiego, - metody treningowe, Szukam, [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-09 12:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)