masci

Rion sztangę trzymam na przedłużeniu dłoni więc nadgarstek nie jest zbyt bardzo wykrzywiony itp. Dzięki za fachową odpowiedź lecz problem leży również w tym że nadgarstek boli przy ćwiczeniach które wg go nie angażują nawet w minimalnym stopniu a czasami nawet przy gwałtownym skręcie po takim ćwiczeniu. Czy znasz może jakieś maści typu Ketoprom [...]

wiesz możesz spróbować jakiejś maści przeciwzapalnej/przeciwbólowej jednak to może być pomoc chwilowa, bo skoro ból się pojawia podczas ćwiczeń to mimo wszystko może nawracać , jeśli maść pomoże to ok jeśli nie, to można by było się udać jeszcze raz do lekarza bo boleć nie powinno

miałem davercin wtedy jako pierwszy lek. nic nie pomugł nawet nie zachamował dalszego wychodzenia nowych wyprysków... u dermatologa powiedziałem zeto po 'koksach' przepisał mi jakiś "puder" taki który wysuszał syfy...(koszt 5zł lek do robienia) oxykort w aerozolu i maści, i jedzce jeden lek do robienia. miałem dostać jeszcze [...]

Generalnie co lekarz to obyczyaj- metody leczenia i podejscia. No i kazdy ma inna skore/cere itp wiec nie ma uniwersalnej metody leczenia co logiczne. Przetestuje pare tych masci drogie nie sa.

który mięsień? Stosuj też maści rozgrzewające np. Ben - gay. przerwa myśle, że 7-12 dni...

byl u lekarza ale po tabletkach i maści jest jeszcze gorzej

masci rozgrzewajace, zele na stawy, glucosamina

Zawsze powinniśmy dostarczyć makroskładniki organizmowi w odpowiedniej proporcji z naszej diety. Suplementy "proszkowane" wskazane są tylko i wyłącznie wtedy, gdy nasza dieta nie jest w stanie dostarczyć nam wszystkiego co niezbędne... Dlatego wspomagamy się odżywkami białkowymi, wszelkiej maści gainerami ale absolutnie nie jest to [...]

Często też zdarzają się skurcze przy zbytnio obciążającym treningu biegowym, ja miałem ostatnio taki mały nocny alarm, po bieganiu na plaży, długo walczyłem z potężnym skurczem. Myślę że duże porcje magnezu i potasu (raczej sodu rzadziej się ma niedobory, a im wiecej sodu, tym mniej potasu, bo nasila się jego ucieczka). Dobrą opcją są też [...]

Maści rozgrzewające załatwia sprawe ;) wiem to z doświadczenia

No skoro liczysz na poważną odpowiedź, to postaram Ci się tak też odpowiedzieć. To są lata treningów! Po pierwsze musisz odpowiednią dietę trzymać cały czas. Po drugie musisz ciężko trenować. Po trzecie zapewne była nie jedna "bomba". Pamiętajmy, że wszelkie zamożne osoby mają nie dość, że suplementów wszelkiej maści bez ograniczenia, to też [...]

177cm starczy a znasz jakes masci na to albo cos bo o to mi chodzi teraz albo jakes lekastwo

No ale zadałeś już to pytanie na początku tematu, dostałeś odpowiedź, więc nie rozumiem sensu powtarzania go. JEŚLI to jest grzyb, to z automatu nie powinno się doradzać maści (różne grzyby - różne leki).

Witam, polecam kilka istniejących postów, zwłaszcza: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61192 (rozstępy, rozciągnieta skóra) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65193 (rozstępy), Kremy i maści na rozstępy: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22306 krem przeciw rozstępom: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62988 Pozdrawiam [...]

szczególy to małe łyse placki najpierw z boku pozniej na czubku głowy masci nacieranie nic nie pomogło jedyne co pozostało to kupic maszynke i golic na zero

mi pomógł a matula moja się jara bo myślała że to od jej maści co mi kupiła

hehe no masci to dupa tez smaruje i lipnie...

Może brak porządnej rozgrzewki? Może zbyt duży ciężar? Może brak rozciągania przed/po? Może naciągnołeś ścięgna po "hardym" treningu - stąd bóle... Może jakieś maści/żele pomogą w tej sytuacji...

Na ogół w Light Contact jesteś tak opatulony we wszelkiej maści ochraniacze że nogi to za bardzo nie podniesiesz

Są maści, są tabletki, ale noga musi odpoczac i sama sie wygoic, to trwa. Jak powaznie skręciles tą kostke to przy silnej eksploatacji nie wroże szybkiego powrotu do zdrowia.