mascarpone

No lody ukreciłam %-) gorąco było. Takie z kremówką albo mascarpone mi nie smakują a z wheyem dzieciom nie dam to sobie kompromis taki znalazłam a że jagody kwaśne w pieron to tego cukru nie czuć było przysięgam }:-(

06.02.2015 piątek... czy ja cos robiłam w piątek@-| chyba nie.... 07.02.2015 Bareczki były grane + sauna. Obiad "ugotowałam" w knajpie - kaczusia:-P wieczorem lody z serka mascarpone... kurka co jest - mam ogromne parcie na tłuszcz. Aż mi się łapki trzęsą. 08.02.2015 Machnęłam cardio na orbim. Miałam w planach pobiegac ale najnormalniej w świecie [...]

07.03.2015 Totalny luz. Nawet sprzątaniem się nie skalałam;-) Czit meal... w zasadzie czit day :-D Burger z frytami, potem kawałek ciacha @@-) a na wieczór lody z serka mascarpone. Kurka wodna - gruba będę, bo zabieram się za ograniczenie michy jak pies do jeża}:-( A teraz jeszcze dzień kobiet, potem urodziny, potem wyjazd na narty... i tak [...]

[...] tam fbw na lajcie. Co do diety to kalorie na lekki minus, ale póki co bardzo nisko węglowodanowa. Chcemy odpocząć od węgli i wypchanych brzuszków %-) A to deserki z dziś: mascarpone, WPC, awokado, kakao, wiórki kokosowe, odrobina truskawek. /SFD/2018/8/10/b82c69f640ed4ad4a7857b46722bed6d.jpg Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2018-08-10 [...]

[...] warzywa: brokuły, rzodkiewka, ogórek zielony, papryka czerwona /SFD/Images/2015/7/21/fb554ce25b5149eba5c52438fc1e7af9.jpg I jeszcze pyszne naleśniczki (z dżemem malinowym, mascarpone i truskawkami oraz odżywką i truskawkami), które zrobił mi mąż - szybko zniknęły z talerza :-P /SFD/Images/2015/7/21/36ad55c9e9b547f290f15f58ce20a53c.jpg Zmieniony [...]

parówki, masło orzechowe, orzechy, mascarpone, olej lniany - 15ml xD, ser żółty, karczek

ja kiedyś robiłem już deser na bazie mascarpone, śmietany 30%, białka - pamiętam jakie to było pyszne, tylko makro tego deseru i ilość fatu, przekroczyłyby praktycznie całość tłuszczu na dzień wolny %-) Haha to trzeba jeść małe porcje i tym smakiem się nacieszyć :D

[...] Cheat Pizza w Pizzy Hut /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ce1fe4c1db8340bba3071cddae9e252d.jpg Pijalnia Wedla (zaj**iste naleśniki kakaowe z serkiem mascarpone, do tego cappuccino z czekoladą mleczną i wiśniami, i jeszcze trochę czekolady z wiśniami). Jestem tam raz w roku, warto :-P [...]

[...] (3 dni) - miska czysta, wpadło trochę Coli Zero, zwiedzanie Starówki i takie tam Białystok (8 dni) - miska czysta, z grzechów: wypad do Wedla (naleśniki czekoladowe z mascarpone + wiśnie na ciepło, latte z czekoladą mleczną i sosem pistacjowym), 2 razy lody z Lody Prawdziwe - smak poezja Krynica Morska (6 dni) - tu już było gorzej, gdyż [...]

smietanka 30% , mascarpone , whey 8-O czas chyba wskoczyć na taką dietę 8-) samo polaczenie powoduje u mnie ślinotok :D

A co sądzisz o mascarpone? Nie pytam o smak, bo to wiadomo, pytam bardziej o skład, prawie czysty tłuszcz, tylko czy przypadkiem nie ma tu ukrytego zła?

[...] i bilans kaloryczny ma niewiele do rzeczy gdyż paliłem fat najlepiej gdy jadłem ok 4500kcal dziennie. Dziś wyjdzie ok 3000, 280g fatu, 90g białka i 30 węgli o ile skończę mascarpone i nic więcej. Wspomniałem że po zmianie pracy mam mniej ruchu a po maratonie biegam krótsze dystanse i jeden dzień mniej. Tylko treningi siłowe są jakie były. [...]

Może źle się wyraziłam, chodziło mi o to, że zastanowię się czym zastąpić mleko krowie wraz z wszystkimi jego pochodnymi- czyli twaróg/mascarpone, cokolwiek innego :) Ale spokojnie, metodą prób i błędów może coś z tego wyjdzie :)

No to gdzie tam ser mascarpone

Ubita 30% najlepiej smakuje z dodatkiem wheya, a jeszcze lepiej jak się doda do tego mascarpone. Nawet zamrozić można i pyszne lody wychodzą. Wykorzystam :-> a tego wheya dodajesz od razu „do ubijania” czy jakos inaczej? Najpierw rozrabiasz z mlekiem czy cos?

[...] niz planowalem) obiad z kaszą + warzywa z restauracji, domyslam sie ze słodzone byly buraki albo takie słodziutkie mi sie trafily :) Dwa desery: czekoladowe ciasto i serek mascarpone z bezami i bita smietana(urodziny narzeczonej). Rano zjadlem oprocz normalnej jajecznicy 3male nalesniki z twarogiem :) Takze pełne szalenstwo, pozniej wypilem [...]

[...] jak ktoś lubi takie klimaty :-P Poza tym nie chciało mi się robić żarcia wgle więc zjadłem jakieś marne 1800kcal + wieczorem w Manekinie podjadłem naleśnika z malinami, mascarpone i sosem czekoladowym :-P 25.11.2017 Pull #1: a) Martwy Ciąg - 210kg x 3; 180kg x 8 b) Ściąganie do klatki siedząc pod wyciągiem 3x + regres c) Wiosłowanie na [...]

Concordia zerknij do moich misek, gdzie robiłam ptasie mleczko (np. wczoraj). Składniki na ptasie mleczko dajesz według uznania, np. twaróg, mleko, mleko kokosowe, mascarpone, awokado, odżywka białkowa, kakao,owoce. Mieszasz mikserem składniki i dolewasz gorącej wody ok 0,5 szklanki z 2 łyżeczkami żelatyny i do lodówki. Ja dodaję na oko [...]

[...] końca jest wygodna. Chodzi mi po głowie coś w stylu pasa szerokiego, jak do ćwiczeń na siłowni. Jak to macie rozwiązane? Po drodze chyba komuś popsułem zabawę ;) Stała jakaś bmka w lesie i miała strasznie szyby zaparowane ;) Potreningowo zupa dyniowo - ziemniaczana z chilii i mascarpone. Jako dopalacz węglowy dodałem daktyle. Masakra, odpływam ;)

Sobota: - omlet - standard - tortilla z kurczakiem i warzywami + owoc - kasza gryczana z wołowiną, śmietaną i pieczarkami na ostro - mascarpone + czekolada + owoc ;) DNT Fat: 100g WW: 200g https://dl.dropboxusercontent.com/s/b75cf235w8unf7b/2016-01-30%2018.48.26.jpg Tymczasem lecę do kina: /SFD/Images/2016/1/30/5b2d7a6ad21c43a7a5a8df5cfde80422.jpg