masażu

[...] Uginanie ramienia o kolano , siedząc 3x 10 pow 15 kg/hantel Maszyna imitująca uginanie siedząc 3x 15 pow 4 sztaby Póki co czuję się świetnie, motywacja , skupienie - rewelacyjne, apetyt dopisuje. Jutro dzień wolny , zamierzam po pracy przejść się na basen, żeby posiedzieć trochę w jackuzzi , skorzystać z masażu na tych biczach wodnych itd..

Wy tu widzę macie podejście do masażu jak stary ginekolog do kuciapy :-D

A tam nie ma strachu Milena, na pewno się mu uda nową życiówkę zrobić A jak już nasz Hubert będzie rozgrzany prysznicem, położymy go na stole do masażu przykrytym białym i zimnym prześcieradłem, staniemy nad nim, weźmiemy oliwkę, ogrzejemy trochę w naszych maleńkich rączkach i będziemy masować wszystkie utrudzone mięśnie Bo MC to ćwiczenie [...]

[...] medycznych,szczególnie u młodych zawodników. Regularne odbijanie cięzkiej sztangi o klatke piersiową wpływa na narządy wewnetrzne,szczególnie serce-jest to jakby forma masażu serca ale niezgodna fazowo-może to prowadzić do arytmii i zasłabnięcia. Zaś u starszych zawodników takie bodźce moga dodatkowo spowodować oderwanie się blaszek [...]

[...] staram się robić codziennie, ale samemu w moim stanie ciężko dobrze się porozciągać. Masaże kosztują. Lepsza by była rehabilitacja zamiast masaży. Myślę, czy sobie wałka do masażu nie kupić, mam też taki masażer wibracyjny, ale słabo masuje, przynajmniej ja nie czuję jego wpływu na mój stan. Tak po prawdzie pieniądze są problemem. Gdyby było ich [...]

Widzę, że czytałeś te komentarze na YT. Ten o masażu jest akurat na temat, który poruszył w pierwszym swoim wpisie i raczej nie zaliczałbym go do innych wpisów bardzo ordynarnych seksualnie (niektóre z nich YT nie upublicznia lecz ich tekst mogę odczytać na swojej skrzynce powiadomień :-) ). Też będę robić dzisiaj przysiady - najpierw jednak pójdę [...]

Panowie używacie pistoletu do masażu warto go kupic?

[...] kombinowany. Wpadła klatka na skosie na sztangielkach i tutaj mały zonk. Lewy nadgarstek puszcza, nie jestem w stanie utrzymać sztabgielki w poziomie, być może to jest efekt masażu (w sumie nadal czuje, że jest lekko osłabiony). Poza klatką barki całościowo i dipsy na triceps. Jutro w planie plecy, biceps i brzuch. Jeszce nie wiem czy będzie [...]

[...] na to zwracam uwagę . W tym momencie noszenie torebki na ramieniu prawym wywołuje ból ,na lewym niechce pogarszać sytuacji a na ukos już nawet mowy nie ma.. . Plecak najbardziej mi służy ciężar się rozkłada i nie boli. Mam już tego orzecha do masażu jest bardzo twardy taki powinien być ? /SFD/2018/11/17/5a76beeb341a4196a674b204f77b017b.jpg

Miłośćmiłościa ale zaprzejazd, lekarza, hotel, też trzeba zapłacić a z miłości się kasa nie sypie chyba że domach masazu erotycznego hehe. A przygotowania sale, suple ,dieta zawodnik na poziomie nie je makaronu z makaronem. Miłość to jedno a kaska to drugie.

Nie no, na uszach nie ma kończyć %-) Gruntownego masażu potrzebuję %-) Aparat w dłoń i się obfoć. Zażyczyłaś sobie chociaż coś w zamian? :-D

[...] ich wchodzi. Obiecuję poprawę__ 27.10 jedzenie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e0aa310560d84c789b0363bf49ea7444.png trening: DNT Marnie się czułam i dodatkowo byłam ciut obolała po masażu u fizjo. 28.10 jedzenie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b60d0a31925f4f0fbcb2fdfda9a23614.png trening: A1. skok z kolanami do klatki 1min A2. wejście na stopień 1min 1min [...]

Ciapaty mi powiedział, że ułoży mi sekwencję asan która powinna uporać się z moim nieustającym bólem w plecach %-) A w ogóle fizjo mój stwierdził przy drugim masażu, że tym co mam teraz między łopatkami to mogła bym spokojnie gwóźdź wbić - takie wszystko sztywne i ma problem z poluzowaniem tego manualnie i muszę się chyba do ortopedy po tizanidynę [...]

[...] zielona i żylasta %-) Saida: powiedz mnie z profesjonalnego punktu widzenia, jak się zapatrujesz na akupunkturę? Terapeuta mi mówi, że powinnam spróbować jako dodatku do masażu żeby "poluzować" te nieszczęsne plecy ale k.urwa tania ta zabawa nie jest a i nie wiem czego oczekiwać po ziomku wbijającym mi szpilki w plecy %-) Myślisz, że [...]

Byłam wczoraj na masażu, chłopak przystojny 190 , młody nie powiem ale lubi mocny masaż, myślałam że umrę

Annawcz - trafiłaś na jakiegoś masakratora - ja mam masażystę który lekko palcem dotknie i wzystko staje na swoim miejscu :) Bry wszystkim :) a ja się nie znam nie byłam na masażu :-) Ale prosta chodzę:-D, w sumie mnie ostrzegał że w nocy na plecach spać nie będę, a:-D ja nie wiem czy była aż taka potrzeba A skąd jest ten Twój masażysta ? Może [...]

Morales, chyba nie ma takiego masażu %-) Sobota 25.08 TEAM WOD: *dodam tylko,że właśnie przestało padać i trawa była cała mokra, a na rozgrzewke 15 burpees cz.1 15 min AMRAP 10 x superman push ups 10m idą ręcę do planka, dochodzą nogi do rąk, idą ręce.. 10x V sit ups 10m idą ręcę itd 10x air squat 30m run nie wiem ile zrobiłam, pewnie ze 4 [...]

Jeeee, mój trzeci ban od początku kariery, Ruda będzie czwarta%-) Hubert, masażu wczoraj potrzebowałeś coś słyszałam?:->

cześć, mam pytanie o skutecznośc masażu bańka chińską... ktos cos moze sensownego napisac? Boli :)) Ale systematyczny masaż działa, ale z tego co pamiętam jeśli pękają Ci naczynka i masz wrażliwą skórę, to raczej nie próbuj, bo sobie krzywde zrobisz.

chętnie bym Cię teraz zatrudnił bo potrzebuje masażu.... najlepiej tkanek głębokich