SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masażu

  • Mario zainwestuj kilka stówek w elektrostymulator, najprostszy który ma opcję masażu regeneracyjnego i pradów TENS przeciwbólowych, mogę na insta podesłać co i jak ;-) to dalej czekamy na info, specjalnie zacytowałem, żeby nie zginęło %-)

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-24 16:53:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z masażystą jest taki problem, że jak skończysz szkołę masażu w której masz masaż i podstawy fizykoterapii + kinezyterapii to możesz i tak robić jako masażysta TYLKO ;D mam na roku znajomych, co są własnie po szkole masazu 2-letniej policealnej i poszli się dokształcać właśnie na fizjo Zmieniony przez - Iness w dniu 2015-05-11 13:26:46

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 13:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYDZIEŃ 6 13/10/2014 DT Zacznę najpierw od wrażeń po masażu:-) Trafiłam na Pana masażystę;-) Fajnie, energicznie przeprowadzał masaż, najpierw przez 5 min delikatnie, a następnie 11 serii każda trwała 1 min. bardzo energicznie i dosyć mocno (chociaż dla każdego słowo "mocno" może mieć różne znaczenie), jak dla mnie mógł mocniej:-D I tak wymasowane [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 22:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 06/05/2017 DT Odczucia podczas wczorajszego masażu bezcenne }:-( Bolało w lewej łopatce jak diabli, a do tego czułam jak ból przesuwa się po tricepsie w dół ręki, aż zaczynały drętwieć mi palce. Ogólnie przynajmniej się odprężyłam ;-) Natomiast po masażu wieczorem czułam cały czas ból, który ciągnął się od łopatki przez triceps w dół, więc poszła [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-06 21:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA I CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przy ACT Cie zaatakowala kontuzja barku? Albo sie nie rozgrzales albo jakies dziwne ciezary uzywales chyba. Ja osobiscie jestem zdania, ze warto cokolwiek robic, byle nie kolidowalo z leczeniem. Juz tlumacze dlaczego. Trening zawsze powoduje lepsze krazenie krwi. A to z kolei jest zbawienne przy kontuzjach. Oczywiscie to nie moze dotyczyc chorego [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-21 19:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    Panie to na początek może być te pistolety do masażu, ale później niestety ciężka orka, czyli wałek pod udo leżąc na brzuchu i mocne spinanie czwórki i odpuszczanie by wałek wbijał się jeszcze mocniej, jak już będą luzy na wałku to bierzesz piłeczkę może być tenisowa i to samo punktowo, a jak piłeczka będzie już miała luzy - poczujesz komfort [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-26 10:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie lepiej isc do jakiegos specjalisty z tym? jak se mozna naprawic wade plecow przy intensywnym treningu na mase? na mase to masz chyba jedzenie... watpie czy basen albo masaz cos da permanentnie, ale z tych 2 wolalbym sprobowac masazu.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 18:32:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Taka metoda u fizjo. Zamiast masażu to stosuje igły jak do akupunktury. Tylko że głębiej wbija :)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-16 06:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dlatego teraz na masie miałem słabe przyrosty i wiecej w brzuch poszło przed następną ssją masażu tzreba sie ogarnąc i uspokoić bo cienko to widze

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-19 13:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do fizjoerapeutów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja osobiście kończę w tym roku licencjat z Fizjo i przez cały 2 rok miałem tylko 60h masażu( klasyczny , segmentarny , limfatyczny , izometryczny ) gdzie mój bart np: kształci sie w kierunku t.masażysta jak napisałem wcześniej ma 15 godzin tygodniowo na pierwszym roku a na drugim 3/4 to będzie praktyka zawodowa. Nawet jego nauczyciel powiedział , [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2009-01-12 07:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do fizjoerapeutów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na jakiej podstawie Mgr Fizjoterapii może masować pacjenta mając np: 60 godzin masażu w ciągu roku ?. na takiej ze oficjalnie po semestrze masazu klasycznego na mojej uczelni jestes jak po kursie z klasyka. inna sprawa ze moim zdaniem i spore grona ludzi masaz klasyczny za wiele konkretnego nie wnosi do terapii.. inna sprawa w przypadku masazu [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2009-01-12 09:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym mrowienie to mój ulubiony trik na masażu. Ktoś tylko zaczyna gadke o śpięciu w na górze to od razu jadę z pytaniem czy rączki nie drętwieją i jest o panie profesorze fizjoterapii %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-23 18:45:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Redukcja cz II dzień 6 Na razie tylko pomiary a reszta potem. Dodam tylko że zadziwiają mnie pomiary, pomimo zerowej niemalże aktywności a tu spadki. Super Po basenie, masażu i rozciąganiu odczuwam wielką ulgę na pleckach. Dziś powtórzę zestaw z masażem. Nawet na brzuchu mogłam spać ;-). [...]

    Odpowiedzi: 565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-27 00:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomiędzy dwa wałki, które go "zwijają i rozwijają". Sterujący aparatem komputer jest wyposażony aż w 90 programów, co pozwala wybrać odpowiednią intensywność masażu. Po drugie - podciśnienie połączone z wałkowaniem oddziałuje na tkankę łączną skóry. W rezultacie pobudzone zostają procesy likwidacji komórek tłuszczowych i usuwania [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-08 08:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do fizjoerapeutów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Teraz nawet MGR Rehabilitacji niemający skończonej szkoły masażu nie ma prawa masować pacjenta. Pacjent może być masowany tylko przez osoby która skończyła odpowiedni kierunek kształcenia czyli np: Technik masażysta. Bzdura ! Mgr Fizjoterapii moze wykonywac masaz! Chyba ze sie jest po jakiejs dennej uczelni. My mamy u siebie na 1 z 5 semestrow [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2009-01-11 13:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No powiedz, powiedz, jak mi gały wyłaziły przy tych 110kg. Co do masażu... chciałbym, żeby tak było, ale 'masuje' mnie teraz plaster rozgrzewający - cholernie piecze i piecy poczerwieniały w wyniku jego obecności, ale przynajmniej czuć go, aż do teraz, i moc nie słabnie. Maści rozgrzewające pogrzeją 10 min i przestają. Z nim jest znacznie [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 07:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W dzisiejszych czasach nie musimy się już ograniczać do samych "weekendowych" książek o masażu. Mam tu na myśli te bardziej klasyczne jego odmiany, nie tajskie Można spokojnie zapisać się na jakiś kurs, gdzie nauka masażu przebiega w pełni profesjonalny sposób. W Polsce wiele szkół masażu oferuje coś takiego. Swego czasu mój znajomy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8344 Data: 2008-05-16 09:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No dobra Zobacz ofertę: PISTOLET DO MASAŻU BEZPRZEWODOWY 100W + 8 KOŃCÓWEK https://allegro.pl/oferta/pistolet-do-masazu-bezprzewodowy-100w-8-koncowek-10054340171

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 20:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysu - ja bym powiedział ze potrebujesz zwykłego masazu! a te zmniejszanie ciezau w pewnych cwiczeniach to cos mi na wyrost delikatnascią śmierdzi po masazu powinienes byc silniejszy i wytrzymalszy siłowo tak nawiasem mowiac!!!

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 15:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem, nie pamiętam, bo ból dużo przyćmiewał) w obrębie kulszowym (czyli zbyt dosłownie realizuję powiedzenie spiąć dvpę). to samo z barkami- były bardzo spięta, a teraz po masażu robię agrafkę bez problemu:). jeżeli chodzi o mój kręgosłup, to nie jest źle. lordoza nie jest patologicznie głęboka, skolioza też. jeszcze muszę zrobić parę sesji [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 21:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)