Dziekuje dziękuje:) Powiem tylko że to pewien salon masażu orientalnego w Katowicach:P swoją drogą łapa dostanie w dupe;) zobaczymy czy sie wyrehabilitowała %-)
dobra "j**ać" laski, łysego z Brazzers i atuty ludzi ułatwiające im zdobywanie lasek.. są ważniejsze rzeczy jak np sesja trzeba od jutra przykuć ostro %-) będę wyrywał laski na wykształcenie albo jak zrobię kurs masażu to już wgl będę jak łysy z Brazzers %-) Dobranoc wszystkim :-D
Ja zamiast szczotkowania używam pistoletu do masażu :-) A skurcze łydek też miałam pierwszy raz w ciąży i tylko w tym okresie, nawet biegając po górach nigdy nic takiego mnie nie złapało choć znajomi nie raz narzekali na skurcze przy podbiegach.
Siema Rakhu stary byku};-) żyje:D z barkiem już prawie wszystko ok:) wrociłam już do boksu, wracam powoli do bjj!:) porobiłam troche kursów masażu i jestem w trakcie trenera personalnego;) wiec do przodu:D jestem na maxa szcześliwa:D
[...] sztukę mięcha na talerzu to zaczyna mi rosnąć w ustach ;) a już np. chili con carne czy oszukane gołąbki - nie ma problemu. Czy ktoś też tak ma :D? Zakupiłam także żel do masażu, trzeba wrócić do dobrej tradycji masowania odwłoka przez małża ;) Cały czas też staram się oduczyć nawyku sięgania po przegryzkę zamiast papierosa (rzuciłam blisko 5 [...]
[...] technik też Ci nic nie daje;-) Trzeba będzie do wyższego uzupełniać. W fizjo jest trochę inaczej - kursy są konieczne, żeby w zawodzie pracować. Wiadomo, że są kursy krzaczki i porządne, ale na porządny kursie nauczysz się lepiej masować, niż fizjo w trakcie studiów. Jeśli o masaż chodzi, to najlepsze uprawnienia daje fizjo+kursy masażu;-)
[...] działa :-) Sądzę, że fizjoterapeuta zaleci Ci ćwiczenia wszystkich mięśni barku czyli wznosy ręki w wielu kierunkach czyli po prostu ćwiczenia kulturystyczne :-) O zaletach masażu łyżką fizjoterapeuta Purczyński ma filmik (spróbuję go znaleźć dla Ciebie). Znalazłem 8-) https://youtu.be/68S0DfyIfoo Zmieniony przez - ojan w dniu 2024-01-16 [...]
[...] wypychał się w drugą stronę . Coś czuję , że odwiedzę paru innych fizjoterapetow ... Jutro napisze jakie ćwiczenia mi dał. Czy te ćwiczenia powyżej na zdjęciach nadają się do mnie żeby rozciągnąć lewy bok? Ten orzech całkiem fajny znalazłam na necie za ok 40 zł , pochodzę może u mnie w sklepie ortopedycznym by była taka piłka do masażu :)
to dobrze że nie boli Cie tylko jedna bo był by już skojrzenia pewnie kurde ja też musze kogoś od siebie wysłać na kurs masażu bo wyjdzie na to że tylko ja będe masowac a mnie nie będzie miał kto
wiesz w samym masazu rozluzniajacym to ciezko cos popsuc... tu chodzi glownie o prawidlowe zdiagnozowanie problemu... niech najpier obejrzy cale plecy, sprawdzi napiecia miesni, przesowalnosc tkanek, powiezi itd... jak skonczyla ten kierunek to bedzie wiedziala o co kaman...