marynata

[...] wagi i proporcji b/t/w na opakowaniu ważysz przeliczasz SAM!!!! np. Kupujesz pierś z kurczaka, myjesz, odcinasz zbędny tłuszcz, WAŻYSZ !!, przygotowujesz - przyprawy/marynata>gotowanie na parze i jesz. A w między czasie oczywiście odmierzasz odpowiednie porcje. Jak masz w planie 100g to równo 100, jak 150 to 150!! Jak nie wiesz jaki [...]

Martucca a jak to jest, kiedy marynata jest na bazie oliwy? Np. wołowinę marynuję w jakichś przyprawach i oliwie a potem, zanim zacznę dusić, trochę obsmażam. Czy tak można?

Wygląda ZACNIE!! :-) <3 Brokuły widzę i kalafiora. A mięsko to cyc? ;-) A dziękuję! ;-) Smakowało Tak, pierś z kurczaka w kawałkach marynowana. Potem do piekarnika z nią, razem z marynatą. Pod koniec pieczenia dorzuciłam warzywa (brokuł, kalafior, marchewka) na kilka minut. Zrobił się ekstra sos. Wszystko to na ryżowym spaghetti. Posypane [...]

Baranina pieczona na "szprycy kebabowej" Marynata:czosnek,cebula,estragon,majeranek,czarny pieprz,sól morska,papryka słodka,cząber,chilli,curry,szałwia,olej słonecznikowy. http://fotoo.pl//out.php?i=746248_imag0233-1.jpg jak to robisz? wiesz moze jakie btw ma baran i za ile dostane,gdzie ?

Czy sos sojowy nadaje się do diety jak marynata do kurczaka ? Bo wiadomo soja to syf ale nie wiem jak jest z sosem :))

[...] :D Trening ten od listopada zacząłem. Zaraz wgram filmiki z dzisiejszego treningu i fotki żarcia może :] EDIT Filmów niestety nie będzie, zapomniałem je skrócić w aparacie, a już usunąłem. A tutaj fotka po treningowego posiłku, całkiem dobra ta marynata, jak ktoś chce mogę podać jej skład. Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2010-12-13 23:44:02

Marynata to olej rzepakowy + przyprawa do shoarmy, na noc w lodówce :-) Piekłam 1.5h w 180st.C , ale to było 1.5 kg mięsa

Najszybsza marynata to sos sojowy ciemny z wodą 1h i mieso ma fajny smak i aromat. Na ciastka uwazaj bo czasem te owsiane maja tone tłuszczu na rzecz wegli o owsa tak Koniu pisął. Cieszy mnie wieksza ilosc treningu, oby tak dalej !

wawel do kogo pijesz z cytrynowa marynata nic nie warta ??? robiles juz ja ???

Bez roznicy, chociaz ja mam takie doswiadzenie z rekawem ze jak jest umazane w marynacie to ta marynata potrafi sie przypalic.

Ubij, ootnij, cebula w kostkę, skrojony czosnek, do tego marynata oliwa, sól, pieprz, sos sojowy, cury, papryka słodka, jakies ziółko i si

Dobra marynata? Setka i 2 piwa! Siema brygada. Jeszcze 8 minut w syfie i do domu

A i ten no...tonie w oleju rzepakowym \-) ale kosztem węglowodanów ;-) a co do makaronu to zmieniam pit zdanie, jest pyszny jak się go podsmaży z jakims mięsem i marynatą. Leci po otwarciu na sito, na sekundę pod wodę i jest am am am sk urczy byczek. Ten olej to pozory. Podczas duszenia wiele wody powstało łołołołłł :-D Zmieniony przez - grekar9 w [...]

Marynata do łososia. Ostatnio robiłam też ryż z mleczkiem kokosowym. Jak takich przepisow nie ma mogę wrzucić do dzialu z przepisami tylko napiszcie.

http://i61.tinypic.com/nl5pmv.jpg Najlepszy sposób na szaszłyki low carb dobre miesko warzywka i marynata wybrany sosik plus sos sojowy zawsze klasa :P Sry za dubla zamiast edytuj to cytuj odpaliłem :D Zmieniony przez - pajaczeq w dniu 2015-01-24 17:54:21

nie chce qwa schabowego, przezarł mi sie, a chociaz jakas dobra marynata?

A ja lubie robic z musztarda,oliwa,ketchupem,miodem ,czosnkiem, sosem sojowym i pieprzem. Najlepsza marynata to karkowki i fileta mmmmmmmm ;-)

Baranina pieczona na "szprycy kebabowej" Marynata:czosnek,cebula,estragon,majeranek,czarny pieprz,sól morska,papryka słodka,cząber,chilli,curry,szałwia,olej słonecznikowy. http://fotoo.pl//out.php?i=746248_imag0233-1.jpg

Biorę sie za tłuczenie mięsa i marynata. Dawno nie leżało u mnie w przyprawach więcej niż 3 min

Jeżu %-) własnie dzis pisałem ze urzekła mnie ta marynata i jak bede z nóg wracał to zajde do sklepu po sojowy ;-)