mars

A widzisz, wcześniej były tylko mega gorzkie heh. A Mars tak jak myślałem. To juz wole kupić zwykłego i zapić białkiem...

Będę bardzo wdzieczny jesli ktos mi napisze jakich firm sprzęt warto kupować. Oczywiscie chodzi mi o firmy które zajmują się produkcją zwłaszcza maszyn z myślą o użytkowniu na siłowniach typu HES...bo wlasnie tej firmy sprzetu widze najwicej na silowniach, bądź KETTLER czy YORK. To sprzet sprawdzony i mysle ze warty polecenia. Ostatnio na allegro [...]

Mars co tu korektować skoro nikt nie wie co dla kogo,jak już pisałem cykl jest rzeczą indywidualną więc skoro sam jak to nazwałeś jesteś "laikiem" i nie wiesz o co chodzi,to się nie wypowiadaj w ten sposób.

AZ Alkmaar - Fenerbahce 1 1,65 - Newcastle - Zulte-Waregem 1 1,2 + Paris SG - AEK Ateny 1 1,65 + Sevilla - Steaua Bukareszt 1 1,38 + Glasgow Rangers - Hapoel Tel-Aviv 1 1,5 + jeden mecz :/ szkoda na sobote 24.02.2007 kupon I nie pisz z kim grają tylko wymienie: PSV, Liverpool, Genk ako 2,0 kupon II Toulouse - Ol. Mars. Under 2,5 1.55 Le Mans - [...]

Zaciekawiła mnie cena, i to że są już dosładzane. No zobaczymy :-) A mars makro ma chuyowe, ale jakoś się wliczy %-) /SFD/Images/2016/7/4/076d8112b8f24865ac42abf007b261e9.jpg

[...] 1. Jaglanka z owocami, odżywką białkową, smietaną + galaretka z BCAA + jajko 2. Białko, smietana, banan, carbo, 3. Wołowina w sosie pomidorowym z ryżem, warzywami i owocami, mars 4. Wołowina w sosie pomidorowym z ryżem, warzywami, owocami 5. Rosół z makaronem z ryżu i tapioki (z zieloną herbatą - był w biedronce - polecam, ale trudno zjeśc dużo), [...]

30 Seconds to Mars - The Kill. 30 Seconds to Mars - Oblivion breaking_benjamin-the diary of jane Wall Of Shame Course Of Nature Thousand Foot Krutch - Phenomenon to 5 podstawowych, które mnie aż zmuszają do treningu... szczegolnie ostatnia...

Maku,sorka,ze wchodze Ci w posta nie na temat ale Ted skierowal mnie z problemem do Ciebie,ponoc znasz sie na tym jak nikt.Opisalem wszystko w poscie"ODWIECZNY PROBLEM.KLIN...."wiec jesli bylbys tak uprzejmy go przeczytac i odpowiedziec,bede wielce zobowiazany. Pozdrawiam,Mars. mars

No ciężary powalają :) Widze w rozpisce mars ładnie wliczony, a ja się spinam, że wczoraj po treningu(CBL) wpadło nadprogramowo batonik oreo i 5 czekoladek i szarlotka domowa. jeszcze nie potrafie tak tego robić ze spokojną głową - lata doświadczenia robią swoje. Ja to po takim nawet mini "wyskoku" lustro, waga, pomiary, lustro - Ech {{:-(

[...] treningiem: 4g cytru+ 4g argi, 2g BA, 2g kreatyny HCL, 2 x herb mix, 300mg kofeiny 4. W trakcie: 1l wody, 5g kolagenu, 20g carbo, 10g BCAA xtra 5. Po: 40g wheya, 50g carbo, mars, 60g musu kubuś 6. Obiad: 250g steka, 140g ryżu, 150g warzyw, 300g owoców, śmietana 15g, mus 70g, migdały 20g, snickers,oreo 22g 7. Udka z kurczaka (250g mięsa), [...]

Twoje posiłki burzą moją koncepcję żywieniową.Żelki,żelki,żelki,mars,owoce i jeszcze bita śmietana ja już nic nie wiem a przy tym jaka moc na treningu.

Twoje posiłki burzą moją koncepcję żywieniową.Żelki,żelki,żelki,mars,owoce i jeszcze bita śmietana ja już nic nie wiem a przy tym jaka moc na treningu. Jak widać na ostatnim zdjęciu - jem też zieleninę %-) Zaskakujące że widzisz zelki, marsy, a nie widzisz brokułów, wołowiny, pestek dyni, migdałow, owoców, etc ;-))) .... krótko mówiąc - ten typ [...]

Poza tym mars ma niższy ładunek glikemiczny niż carbo no i dłużej zalega na żołądku ;-) czyli jednak lepiej wybrać słodycze składające się z samych węgli zaraz po treningu ? a najlepiej carbo :)

[...] zrelacjonowana wczesniej - druga połowa w rasie (Wawa). MIską OK, ale na około 3500kcal, więc mało. Posiłki typu kurczak + ryż + warzywa ;-) Do tego migdały, snickers, mars, musy owocowe, 1 piwo na wieczór. Mało snu, bo po przyjeździe do Wawy około północy wpadłem na rozkłądanie stoiska SFD/Bersherk labs na Narodowy. a do tego jesczze [...]

[...] activia 125gr = 342kcal, 53 białka, 21 ww, 7 tl activie to w reklamach jedzą, serek wiejski w ostateczności, odżywka ma byc uzupełnieniem diety tylko, a nie podstawą Batonik mars lub kawa z maszyny w ciągu dnia w chwili słabości :) = 229kcal, 2 białka, 39ww, 34 tl nie żartuj ile masz tych chwil słąbości? raz w tygodniu OK. To jest najgorsze [...]

[...] raczej nie jestescie.Dlatego zwracam sie z prosba o pomoc.W dziale(temacie,nie wiem jak to nazwac)"Luknijcie na foto"postawilem pare nurtujacych mnie pytan,jak rowniez nieco danych o sobie.Jesli ktorys z was bylby uprzejmy odpowiedziec,bede wdzieczny. Przepraszam,ze wam zaklucam dyskusje(powazna jak widze) z gory dziekuje mars mars

[...] 7. 300g woła, 100g ryżu, 400g owoców, 200g warzyw, 30g żelków, 15g bitej śmietany, 30g żurawiny 8. 90 g razowego, 80g soczewicy, 80g piersi z kurczaka, 10g oliwy, 200g warzyw, 300g owoców, 30g marsa, czy słodycze typu mars nie powinny wpadać zaraz po treningu ? np. zamiast tego carbo ? Zmieniony przez - stefano00 w dniu 2015-12-12 12:21:37

[...] majonezem i wchodzi jak zloto. Zagryzione owocem (jablko/banan/grejfrut) i na pewnoe lepiej sie bedzie prezentowac niz bulki z szynka (co z miesem ma malo wspolnego) i ze snikersem batoniki typu snikers/mars wy*** raz na zawsze sam cukier! zmien dietke i wszyscy znowu beda Cie kochac pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-11-30 14:55:11

mam pytanko czy kurkume i imbir można jeść na czczo ? bow idzę u Ciebie rano i czy mars to najzdrowszy baton czy najlepiej smakuje ? :D Zmieniony przez - stefano00 w dniu 2015-10-05 10:32:14

[...] treningiem: 5g AAKG, 3g mono, 300mg kofeiny 4. w trakcie treningu: 15g BCAA, 10g miodu 5. Po treningu: 40g skrobi ziemniaczanej, 20g miodu, 5g kokosowego oleju, 40g białka, mars 6. Obiad: 300g wołowiny, 100g makaronu bezglutenowego, 300g warzyw (w tym 150g szparagowej) 100g truskawek, 100g banana, 5g masła 7. POdwieczorek: kanapki z awokado i [...]