mars

[...] przed dieta u mnie śniadanie jakiseś 5 bułek 3 cieńkie parówki raz na tydzień masło i troszke msztardy tak jedna na miesiąc. do tego maslankaowocowa oczywiście i moze jakis mars albo cos innego obajad frytki albo zienieaczki suróweczka i kurczaczek potem jakies lody , może zalezy jak z kasa, czasami zupka itd. kolacja pizza albo cos podobnego, [...]

[...] granni(150-200g)+ plasterki pomidora lub ogórka/CHLEB RAZOWY/BULKA GRAHAM + CHUDE MIESO/CHUDA RYBA + ZDROWY TLUSZCZ + DUZO WARZYW 2Ś(11.30-12) batonik:kinder bueno lub mars lub coś takiego(niestety bez tego nie umiem żyć, ale staram się ograniczać)/DAJ PELNOWARTOSCIOWY POSILEK. BATONIKI I SLODYCZE WYWAL NA STALE ZE SWOJEJ DIETY. 3 [...]

[...] Dla naukowców NASA niezmiernie interesująca byłaby możliwość zbadania tych obszarów pobierając i analizując przy tym próbki gruntu zawierającego osad naniesiony przez marsjańską wodę miliardy lat temu. Badania takie mogłyby pomóc w stwierdzeniu, czy na Marsie istniały wtedy jakieś prymitywne formy życia. Problem w tym, że zarówno [...]

bylo tam cos o podjadaniu,wczoraj wieczorem se biegne i j**...obraz lata na boki,ledwo widze,nogi sie placza..low carb wyszedl bokieeeem,musialem stanac i przejsc do marszu,ledwo dociagnalem km do siebie idac.Wiec dzis zjadlem 2x kostka twarogu z owsianka truskawkowa instant,2x lody rozki,7x lion,2x duzy mars,2x paczek,1x ekler z budyniem,3x [...]

Ktos jeszcze sie wypowie? mars

Airman dokladna nazwa filmu to "Rebound. The story of Earl "Goat" Manigault W necie raczje go nie sciagniesz ale jest chyba w kazdej wypozyczalni video. A zerknij tu na jego krotka biografie: The story of Earl Manigault's life can easily be misinterpreted. It isn't the story of an incredible basketball talent wasted by drugs. It's [...]

co to za baton mars w każdym posiłku?:>

[...] na poprzednim.drucik jest idealnie widoczny na wszystkich ale zaniepokoila mnie inna rzecz.Otoz napisy sa ,jakby to powieziec,o nieco 'poszarpanych"krawedziach trzcionki.Teraz powiedzcie czy jest to super podroba majaca idealnie widoczny drucik,czy tez oryg z nieco wymeczonej maszyny drukujacej napis na amp????? qrwa niezy mlyn pozdr mars

Odswiezam ten post poniewaz pojawilo sie kilka nowych artykulow odnosnie deca durabolinu.Niech chlopaki czytaja,moze ten odpowie na czesc ich pytan. mars

[...] siedząc RAMPA 8 25/30/35/40/45(6) 4.Wiosłowanie sztangą RAMPA 8 30/40/50/60/70(4) 5.Francuz SS Uginanie sztangi 3x Dieta: 1.Jaja + chleb graham + masło 2.Pierogi + mars 3.Ryż + kotlety sojowe + buraki 4.Twaróg chudy + chałka + marchewki Łącznie: 2167/243/60/147 Suplementy: -1 kaps. witamin Aktualna waga: [...]

mielonka kiepskie źródło czegokolwiek, pieron wie z czego to robią, chleb zwykłey 450g w ciągu dnia to prawie cały bochenek, serk danio i mars to same cukry, no chyba że po treningu to jeszcze by uszło. zacznij od http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html bez liczenia, ucz się jakie produkty są wartościowe.

[...] przy rozsadnym stosowaniu i treningu daje troche miesni.na diecie keto stanowi wiekszosc kalorii dziennych razem z tluszczem i podnosi metabolizm. Gainer - jaki by nie byl, przewaga fruktozy, glukozy czy dekstrozy i troche bialka. nie wiem dla kogo sa gainery - ja uwazam jak w pkt. 1. lepiej sobie kupic karton Lion czy mars i zagryzac bialkiem

[...] trakcie i po cyklu.Namieszalem troche tematycznie tymi pytaniami,istny koktajl,wierze jednak,ze wam nie nastrecza klopotu i jeszcze raz prosze o odpowiedz na wszystkie(jesli sie uda)Dzieki. Pozdrowienia dla was(lifter,ted) ps.Cieszy fakt,ze nie laduja mi sie w posta 15letni znawcy,ktorzy temat znaja tylko z zaslyszanych opowiesci. mars

Mars, moze zrob tak, po cyklu wez kreatyne, zminimalizujesz przez to spadki. Potem zastanowisz sie co chcesz robic dalej, jesli bedziesz zadowolony z takiej sylwetki to po sprawie. Jesli bedziesz chcial podrzezbic to wtedy siegnij po clen. Powiem Ci tak, stosowalem clen i nie jest to cudowny srodek na spalenie tluszczu, ale w moim wypadku [...]

[...] powinno się sprawdzić poziom cukru w razie czego dołożyć jakieś białko i cukier prosty Podstawa to mieć wszystko przygotowane ,a najważniejsze to mieć coś słodkiego np mars zawiera dużo glukozy i w razie hipo można szybko reagować insa jest jak super szybki pociąg transportuje wszystko co się da, mam kumpla diabetyka uczy mnie jak [...]

[...] dlugie godziny na czytaniu archiwum w poszukiwaniu wiedzy,kiedy kazdy "znawca,specjalista,tudziez expert"powinien natychmiast odpowiedziec i bezwarunkowo podzielic sie wlasnymi doswiadczeniami. Mowiac zatem o szacunku,najpierw nalezy wymagac go od siebie.Wiecej pokory.Zycze powodzenia w oczekiwaniu na odpowiedzi. "znawca" mars

Dokladnie Mars. Denerwuja mnie nowi uzytkownicy,ktorzy nie zadaja sobie najmniejszego trudu poszukania czegos w archiwum.Nie przeczytaja nawet 10 artykulow i zadaja pytania na ktore bylo po 100 odpowiedzi. Do autora postu: Ile artykulow przeczytales? Odpowiedz 40! Ja przeczytalem kilkaset zanim zadalem pierwsze pytanie.Przeczytaj jeszcze [...]

Ta meta to chyba z czerwonej planety - Mars .... Na serio to szkoda zdrowia na takie wynalazki.

_Bastian_, dobrze to smakuje SNICKERS I MARS:). W batonach sportowych smak (dla świadomego konsumenta) praktycznie nie ma znaczenia. 'ROX' przy cenie 6.74 (dla klubowiczów) i takim rodzaju białka nie ma raczej szansy w starciu z Matrix'em i Hammerem. Nie jest także w żadnym aspekcie innowacyjny. A szkoda, bo za powiedzmy grubego batona z [...]

[...] : -nogi, barki + brzuch trening D (CZWARTEK) : -plecy, bieceps 2 + brzuch A (PIĄTEK): SOBOTA: - CARDIO 30min rowerek NIEDZIELA: WOLNE!!! 2 tydzień B (poniedziałek) C (wtorek) D (środa) A (czwartek) B (piątek) 3 tydzień: C (poniedziałek) D (wtorek) A (środa) B (czwartek) C (piątek) Zmieniony przez - mars-007 w dniu 2014-04-21 15:27:25