SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mango

  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Krac masz zamiar na jakieś debiuty wystartować? Albo do jakiego programu np Mango i reklamować np ab raider? bo sylwetka byłbyś bardzo wiarygodny

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 10:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mam zamiar 'robić' za materac Ch.Therone,na Mango jestem zbyt nieśmiały Lawka kąt 40st. http://www.youtube.com/watch?v=Tr-puIXcvUQ

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 20:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogłem nie sprzedawać tego baca. Kiedyś mi wisńiowy hi tec nie smakował i wczoraj postanowiłem odsprzedać i kupić mangowo melonowy. Odsyłpalem 2 działki wiśni i kurczę, smaczne jest %-) liczę ze mango będzie kosiło smakiem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 20:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mango, mandarynka, arbuz, waniliowo-czekoladowy albo rzodkiewka

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 18:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Majkel robi nogi

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiejsza micha Owsianka na mleku migdalowym, mango, borowki, kiwi, melon Potrawka z soczewicy, dyni, batata, kaszy gryczanej niepalonej, od groma przypraw Zupa zielona - masa brokula, cukinia, groszek cukrowy, por(zielona czesc), seler naciowy, bazylia i cos co nazywa sie cale nero. Odmiana wloskiej kapusty, smak raczej gorzkawy i zapach [...]

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-23 21:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bejboszek - rekompozycja :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok Obli będzie jak każesz Do jutra przez 3 dni 100 g węgli w 4 dniu 150. Dzisiejsza micha: 1. jajka, mango, owies, siemię, miód 2. sardynki, ryż, kapusta, marchew, 3. whey, orzechy, marchew 4. mintaj, fasola, oliwa 5. mintaj, fasola, trochę tataru na koniec trochę wheya bo mnie ssało BTW - 131/71/141 1760 kcal trening - 2 razy fitness - na [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 16281 Data: 2011-01-19 22:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe zgadza sie kolego, ze zdjęc to ja za dużo nie dałem, ale tak oczywiscie zrobie to :) tak samo jak obiecałem na końcu dam zdjęcia "przed" i "po", jak w produktach z TV-MANGO

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 22:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, foty i relacje czesciej powinne byc, ale z drugiej strony najwazniejszy jest efekt koncowy. 9 kg to spora roznica. Czekam na zestawienie jak w mango... PS: ten 1cm w pasie to przyrost prostownikow , hehe.. Wesolych! Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-12-24 18:23:24

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 18:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30g Wheya koksowego IHS | 1 kokos przekrojony na pół i wydrążony | 50g mleka kokosowego | 50g wody kokosowej | łyżeczka kakao | łyżeczka tapioki | pół kiwi | kawałek mango | kilka borówek | odrobina miąższu ze świeżego kokosa | (opcjonalnie) fiołki jadalne do dekoracji. Odżywkę miksujemy z mlekiem kokosowym, wodą kokosową i kakao, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2018-02-16 14:50:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 10 Kolacja łosoś z puszki w kawałkach w wodzie 40, brokuły mrożone 250g, jogurt naturalny z wapnem 60g, musztarda 5g, pestki dyni 15g Z dnia wczorajszego: Śn twaróg chudy 100g, miód 25g, chleb żytni razowy 100g, banan 100g, migdały 15g II śn: czekolada gorzka 15g, jogurt naturalny z wapnem 60g, twaróg chudy 60. mango 80g, wiórki kokosowe 10g

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2015-02-10 17:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja DT/beperfect!

    Post
    Ladies SFD

    [...] bez nabiału, bez płatków owsianych), poczułam się chyba zbyt dobrze i pewnie,i wróciłam do wyższych węgli, porcji nabiału dziennie, owoców surowych(arbuz,maliny,borówki,mango, śliwki,jabłka) i suszonych(figi,morele,żurawina) ,płatków owsianych czasem wpadły jakieś lody, jeden weekend całkiem grzeszny z piwem w roli głównej i grzybek wrócił. [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 15:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spicy mc chicken Schab z ryzem z kalafiora Tortilla zapiekana z serem I kurczakiem Nowe batony Mus z mango, mleko migdalowego I wpc /SFD/2023/8/31/d41c62c76bcc42f1a48e4a9c754ce2c8.jpg /SFD/2023/8/31/6748e4d68e9143468e2fca398c7166f0.jpg /SFD/2023/8/31/b5dbdd4b91ad458a9a302103b462fe2b.jpg /SFD/2023/8/31/99efe114d57f43aaad1f0f12215b9894.jpg [...]

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-31 17:25:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a w sobotę alme odwiedzę bo tam jest masa róznych fajnych rzeczy ostatnio jakieś sosy kupowałem mango pikantny i jeszcze jeden jakiś rewelka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 18:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pio - czyżbyś był sprzedawcą produktów firmy mango ? edit już myślałem Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-26 17:32:51

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 17:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i jajach, natomiast betakaroten, przetważany w organiżmie na witaminę A, znajduje się w warzywach o ciemnozielonym lub pomarańczowym kolorze(szpinak, marchew,brzoskwinia, mango). Cierpiący na trądzk powinni stosować dietę bogata w WieloNienasycone kwasy tłuszczowe, występujące obficie w olejach(szczególnie słonescznikowym, sojowym i [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-24 16:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 21-latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posilek 1 (przed cardio, 40min) platki owsiane, 35g mango,150g dwie kromki chlebka Wasa 100g sera bialego 5g siemienia lnianego zamienilabym twarog na "szybsze" zrodlo bialka, np. mieso/jaja skoro sa platki, wasa niepotrzebna mogloby znalezc sie tu jakies warzywo Posilek 2 4 wafle ryzowe (po 25 kcal kazdy) serek wiejski light, 150g 2 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8416 Data: 2007-06-12 00:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WPC SFD, płatki śniadaniowe „cookie crips” mleko 0,5% 100 ml 2. Ryż risotto, pierś z kurczaka, warzywa gotowane 3. To samo co w 3 4. Chleb zwykły, dżem 100% owoc (morela-mango), masło orzechowe 5. 2 jajka, płatki owsiane, nektarynka, śliwka Mleko do kawy 2% 200 ml TRENING: 1. Face pull 3x 10 powt. /25/30/30 (przeoczyłam to przy wtorkowym [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-24 20:12:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] żółtek 2. białka ubite na pianę 3. żółtka zblendowane z kakao, słodzikiem, mąką ryżową i gryczaną 4. wszystko razem połączone łyżką 5. smażone na olej kokosowym 6. podane z mango i truskawkami /SFD/Images/2015/12/19/92f7612775d74deab3472565d63ea84d.jpg /SFD/Images/2015/12/19/fd777626c0df47b5a60c33bbc1b1bba1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 20:50:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] . Dzis ja zastosowalam . Nie wiem, czy jest dobra ,wiec prosze o ocene. Posilek1 Owsianka + 150g jogurtu naturalny 2% + jablko . Wyszlo mi B-11,T-6,W-48 Posilek 2 2jajka , mango B-13,T-10,W-17 Posilek 3 kasza gryczana 30g,piers z kurczaka250g,papryka czerwona,pomidor,oliwa z oliwek 10g B-60,T-14,W-26 Posilek 4: kasza gryczana 20g,piers z [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 18:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciosie nawet Najman by nie padł w dodatku Adamek i Lewis mówią że cios nie był przyczyną upadku IMO walka powinna być unieważniona i przełożona tak jak Dimitrienko z Sosnowskim. BTW dać komentatora skoków i Babiarza do boksu Jedynie Michalczewski dobrze gadał a Dragon powinien wy******lać z powrotem do mango bo chyba inna walke oglądał ehh

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 01:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)