Teoretycznie lepiej w wodzie, tym bardziej jeśli po treningu pijesz magnum to woda, w pozostałych porcjach w ciągu dnia (jeśli takie spożywasz) to obojętne, zależy z czym bardziej smakuję ci, ja zawsze w wodzie rozpuszczam każdą odżywkę, smak bananowy jest fajny
jak chcesz uzupelniac glukoze - to jedz glukoze. generalnie jak potrzebujesz gainera potreningowego, a masz szybka przemiane materii mozesz zdecydowac sie na taki co ma nawet sporowegli (GB, magnum), aczkolwiek ja osobiscie polecilbym raczej takie rozwiazanie jak monster mass, albo xxl treca.
Oj Bombowcu Ty za to na pewno ze 20 przybrałeś. Co do DM to owszem działa i to bardzo dobrze ,,DM - Dużo Metenebolu" Ale DM z megabola ,,DM - Dibencozide Magnum" to już niestety nie. Zresztą megabol ma fajne reklamy, najbardziej podoba mi się zdanie ,,Jeżeli cokolwiek działa silniej od MEGABOLU ... my nie radzimy tego stosować" [...]
mniej zamożni mają wyrzucać kasę w błoto? to już lepiej Vitalmax1 choć nie popieram takich formuł bo to ani gainer, ani carbo ale od magnum o niebo lepsze.
Z tego co mi wiadomo Magnum 8000 jest syfny, lepiej zainwestowac w pozadnego gainera aby uzupelnic braki w diecie, niz bawic sie gainerkiem z kretka, ktory i tak zapewne duzo lepszych wynikow nie przyniesie. Jesli chcesz robic cykl to podstawa jest dieta.
Diete mam ktora uzupelniam Magnum 8000. czyli dieta nie jest do końca doskonała DT mono 5g na czczo cm3 po treningu DNT mono 5g na czczo cm3 5g przed obiadem
a co myślicie o kreatynie ? lub beta alaninie ? 17lat, 175cm, 63kg, wcześniej brałem gainery tylko .. Gain Bolic, Magnum, Mass z SFD . Ćwiczę od jakoś połowy grudnia .
chodzilo mi oto bo smak na czysto by byl wadliwy a pomozesz mi rozwiazac cykl bcaa powred + magnum 8000? jak brac to wszystko z power horsem itd moze masz jakies propozycje?:)
brakuje tutaj dodatkowo kreatyny hp przed treningiem 5g kreatyny po treningu bcaa przed i po treningu w dawce 1g/10kg wagi magnum potreningowo dnt 5g kreatyny kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
Na początek??? hmm no tu juz trzeba sie rozpisać... 1) zgadzam sie ze wszystkimi ...DIETA-ale nie musi byc ona idealnie dopasowana do Ciebie. Bo żebyś sie w tych gainerach moczył przez rok nic same Ci nie dadzą po za sadłem. 2) Plan treningowy...na początek proponuje przez 6 tyg cwiczyc wszystkie partie miesni na kazdym treningu...ale nie masz sie [...]
maly_paker nie napisalem co biore :-) wiec tak bcaa zma witamina b complex multiwitamina omega 369 + Magnum 8000 waze 105 kg 185cm czy jablczan bedzie dobrym rozwiazaniem przy mojej suplementacji ?
witam jaki polecali byście trec przy kreatynie vitalmax.Żeby nie było spadków masy jak przestanę go brać i jak go dawkować do tej kreatyny.Trec mass xxl czy trec magnum 8000 czy jakiś lepszy Zmieniony przez - babcia963 w dniu 2013-03-18 22:59:31 Zmieniony przez - babcia963 w dniu 2013-03-19 18:06:32