mafia

[...] min przed sniadaniem i wieczorem przed snem po ok 30g -kreatyna po treningu 5-7g + 70g glukozy na porcje Ale nr 1 to dieta -wygladasz tak jak jesz, to stara prawda członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]

nie warto, ja zawsze polecam jako antykatabolik i anabolik bcaa członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

[...] firmy podają zawartość związku CA HMB w kapsułce a niektóre już czystego HMB. W CA HMB jest ok. 80% czystego HMB, czyli jeśli Trec ma 628mg CA HMB w kapsułce to jest to ok. 500mg czystego HMB. Ogólnie wszystkie firmy stosują ten sam związek (CA HMB) A HMB Treca jest dobrym wyborem SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

U mnie nie będzie ani Thermy ani raczej Thermala. Thermal Pro SNI możesz dostać w sklepiku sfd. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

albo mleko z wodą w proporcjach 1/1 członek-mafia.suple.hardcor.pl

na jednym by sie pewnie nie skonczylo:) rozchodzil by sie z 10 razy:) Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

[...] treningu? Zasze było na odwrót że po wielkim wysiłku należy jak najszybciej dostarczyj białko unikając między innym katabolizmowi mięsni. Kurcze jakoś nie moge sie przekonać do tego. Cz kolega szukała mógł by mi to jeszcze bardziej opisać bo naprawde teraz nie wiem sam. członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

[...] objaśnić to co napisał Z góry dziękuje Dlaczego po treningu Egg a nie izolat. I kiedy jalpeije brać i egg i izolat. Acha i kiedy według kolegio należy sporzywać białko. Chodzi mi o dostaczenie go z odżywki. Między po siłkami czy po posiłku ale w tedu to jest bezsensu... członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

Egg Protection ?!?! .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

No własnie Clarity nie rozumiem tego co kolega szukała napisał. I mam andzieje , że mi to wyjaśni dobrze Dlaczego egg ma być po treningu. członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

Ja się śmieje z nazy którą wymyśliłes (patrz wyżej)... Co do słów Darka to ma on całkowitą rację... BV w okresie potreningowym nie ma większego znaczenia (oczywiście jeżeli jest zbliżone do 100). .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Acha wiesz, że nie zauważyłem hehe beczka Dobrze wiedzieć dla mnie nowinka ale po przebudzeniu chyba lepiej brać Izolat a na noc? Zawsze każdy ja sam też zawsze radziłem żeby brać na noc jajaeczne lub roślinne. Kurcze a na noc? członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

Już mam założyłem soczewki członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

[...] pokarmowego, nie zaburza faz snu, wpływ na poziom GH (aminokwasy i peptydy)) itd. Ale większość zapewne poleci Ci długotrawione białko białko jaja lub mieszanke (motywując to tym, że dłużej się wchłania i dostarcza aminokwasów przez całą noc) ... co jest dla mnie bez sensu. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Dzienki Clarity za info członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

Ale co z rana polecasz? Chyba tez izolat? członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

Hmm czyli by wypadało ,żeby izolat między posiłkami brać . członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

Dokładnie tak jak Danone - zacznij od aminokwasów które mają największą dynamikę działania i zabierz się za przygotowanie posiłku... Shake jest dobry gdy nie masz rano apetytu, pobudza metabolizm. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

[...] odżywkami. I z glutaminą też wiem ale chodziło mi kiedy pić te posiłki z białka bo po śniadaniu lub obiedzie odpada bo powinne one być bardzo bogate w białko i węgle więc białko by sie marnowało. Przed też nie bardzo. Między posiłkami ale w jakich odstępach czasowych członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

[...] szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<