mafia

Ultimate/Olimp po co placic za transport prolaba... Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

Bim , mail. Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

jeszcze jeden..:) Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

W Atlecie jest już creapure z Hi-teca w cenie 41 zł za 250g i 71 zł za 500g (na razie ) Szczegóły w dziale. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

"słodkopierdząco nieuprzejmy" Bigger członek-mafia.suple.hardcor.pl

No to skąd olimp bierze kreatynę ? Z SKW czy od pośrednika ? Jak to w końcu jest ??? członek-mafia.suple.hardcor.pl Io sono Pac-man ... non Pag-man, Io uccido per soldi !

[...] na Polskę tylko z hurtowni bo dystrybutor daje mi ceny hurtowe a hurtownia 3% rabatu od tych cen. Co nie zmiania faktu że są to te same odżywki. Ale tak dla zaspokojenia ciekawości ktoś z Olimpa mógłby powiedzieć czy kreatyna jest bezpośrednio z Degussy? SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Olimp, dzięki za odpowiedź. Teraz już wszystko jasne. członek-mafia.suple.hardcor.pl Io sono Pac-man ... non Pag-man, Io uccido per soldi !

A co na to Bimek??? SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

No to Olimp nieco zbił argumenty niektórych wypowiadających.... członek-mafia.suple.hardcor.pl

Trzeba uważać co się mówi ... nie gadać za wiele jeśli coś się wie ... członek-mafia.suple.hardcor.pl Io sono Pac-man ... non Pag-man, Io uccido per soldi !

Uważam tak jak miętki. W czasie treningu albo wodę albo izotonik. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] i staram się w czasie treningu całkowicie opróżnić rezerwy glikogenu, żeby podczas aerobów organizm sięgał do tkanki tłuszczowej. Wypicie carbo przed treningiem całkowicie by to zburzyło. Ale jeśli ktoś jest hardgainerem to w zasadzie może sobie carbo przed treningiem wypić. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] biorę antykatabolik (lub kreatynę jeśli akurat jestem w cyklu), później 30-40 minut na rowerku i jak schodzę to jem pełny posiłek. Podglądałem w tym temacie sporo osób (wyczynowców) i każdy robił w ten sposób, ale nie wykluczam że ktoś może mieć inny system i się u niego sprawdza. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

efedryna i kofeina mają działanie synergiczne i dlatego stackuje je się razem - oczywiście że 20mg można brać na 1 raz bo to wcale nie jest dużo...dodawanie do tego jeszcze aspiryny jest pozbawione większego sensu członek-mafia.suple.hardcor.pl

Branie efedryny przed sesją nie ma sensu...zdecydowanie efedryna powoduje problemy z koncentracją...nie bierz 15 mg efedryny bo to g....na dawka i nic nie da...minimum na początek to 20mg...producenci podają by nie przekraczać 150 mg dziennie..ja brałe i 200 mg i jakoś żyję członek-mafia.suple.hardcor.pl

Po i na clenie...nie wiem jak inni ale ja mam za duże zejścia i wogóle...trzęsawka..zdecydowanie ECA członek-mafia.suple.hardcor.pl

łączenie z l-karnityną jest wskazane...choć radykalnie efektu nie poprawia...nie wiem jak z dawką kofeiny...ale jeżeli po takiej ilości jak ja spożywam...jeszcze żyję..to raczej można pić kawę spokojnie członek-mafia.suple.hardcor.pl

A więc... jeżeli to dieta redukcyjna to BCAA, Jeżeli masa to Glutamina Tak bym to streścił ;-p .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Herbalean nie ma, ale starej thermy jeszcze trochę zostało, choć też już końcówka. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl