SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lux

Czy chodziło Ci o: "lub"?

  • ARMIN SCHOLZ - FORMA PRZED IRON MAN PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lordoza i Kifoza to naturalne krzywizny kregoslupa Bez nich niemoglby pelnic funkcji amortyzujacej dla naszego ciala ... Poglebienie Kifozy Piersiowej = tzw GARBUS :D (na chlopski rozum) Poglebienie Lordozy ledzwiowej = tzw kacza dupa Skoliozy - boczne skrzywienia i wiele jej odlamow (obrotowa,skapesowana itp) Gosc na zdjeciach nie ma duzej wady [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10219 Data: 2006-02-07 12:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo orali, wziales juz 200 mety, teraz chcesz jeszcze 200 i 200 wina. chcesz mieć ksywe wątrób? Kup sobie zamiast metki propa, dorzuc 200 winka i lux. po cyklu hepatil

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2007-06-07 12:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna... 170, 200 czy 250 mesh??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - mają kreatynę z testami HLPC produkowana w labach w Kanadzie - jak dziala - pewnie normalnie poki co dla mnie numer 1 jest mesh 200 z tauryna 560g treca- cenowo wyhcodzi lux! i w sam raz na cykl ok. 420g kreatyny (cena w sklepie ok.80zl) + 130g tauryny (3 opakowania olimpu po18zl = 55zl) + 1000g dekstrozy (1kg glukozy 12zl) lacznie kupujac [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9956 Data: 2004-03-26 11:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    juz nie ma co dodawac od siebie wprowadz te poprawki, o ktorych koledzy wspomnieli i lux bedzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2007-04-23 09:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox pump czy mesomorph ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W 3 sklepach z odzywkami byłem i nigdzie MESO nie było. Na allegro musze zamowic. _Knife_ który jest dobry ten meso? Bo słyszałem ze stara wersja kopie za***iscie. Nowa tez jest dobra ale nie tak dobra jak stara. To samo z Nox pump... stary lux nowy gorszy jest..

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5660 Data: 2011-07-17 20:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Na mostku to caly czas hcg najlepiej dawac....podklad test i jest lux...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2013-10-26 20:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cykl prosze o pomoc

    Post
    Doping

    Wysłana - 19 maj 2009 18:53 -------------------------------------------------------------------------------- Po wymiarach widze ze cykle nie udane ; ) Jak jeszcze nei próbowałes to polec prop 100mg e2d ; ) i bedzie lux Zrób takie zakupy i bedziesz zadowolony ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2009-05-19 21:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No racja z takimi jak Molde trzeba wygrywac,ale nie zdziwie sie jak odpadna.Liga nie zawsze idzie w parze z pucharami Wisla 2 lata temu w pucharach lux,prawie weszla d o ligi mistrzow,wyszla z grupy LE a w lidze dopiero 7

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 12416 Data: 2013-07-20 12:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3-dniowy - priorytet PLECKI

    Post
    Trening dla początkujących

    Don to dobry fachowiec trening jest spoko musisz tylko zobaczyć jak triceps bedzie reagował bo dość mozno dostanie w ćwiczeniu klatki zwłaszcza przy poręczach jesli bedzie za dużo daj dwa ćwiczenia na trica poza ty jest lux pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2008-02-03 15:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SYSTEMU MASS - LISTA OBECNOŚCI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to lux czekamy na szczegóły i startujemy pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2007-05-17 21:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płynna dieta - do Tyki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm, komentarz... fajna fotka Ale powiem ci tak, ze nie dawno mialam wycinane 4 osemeczki, i przy niektorych jadlam 2-3godziny po przyjsciu od lekarza (ze szwami ), opuchlizna utrzymywala mi sie 2-3dni i lux, bardzo zle reagujesz. Tyle, co moge pomoc, to j plukalam jame ustna wywarem z szalwii, pomagalo, ulzylo w bolu; Pozdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4141 Data: 2006-03-05 16:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie liczylem wlasnie wg wzoru TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT zdrowie i badania wszystko lux hormony tarczyca morfologia próby watrobowe insulina glukoza naczczo waga 74kg 173cm wzrostu jutro przepisze diete i zamieszczę Zmieniony przez - damian89r w dniu 2021-04-21 21:02:44

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2021-04-21 20:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do ocenki *-*

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na 88kg powinno byc dobrze 1. miecho gotujesz i doprawiasz do smaku. w ostatecznosci mozesz sma 2. j.w. 3. tez mialem takie watpliwosci (jestem endomorfikiem). ale lux. najpierw sproboj. najwyzej odejmies sobie cos (u mnie nie trzebabylo odejmowac) pytanko - jak intensywnie cwiczysz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2005-01-06 17:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:Prośba do Michaila i wszystkich speców:.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lux ogolnie swietny pomysl z tym cyklicznym!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2003-10-17 12:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BASEN SILOWNIA BIEGANIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siema Nygol zeby nie zakladac nowego posta to jesli mozna podczepie sie tu:)Ja wlasnie w sprawie tego skoku,opisz mi jak wygalada idealny skok i przplyniecie pod woda bo technike mam lux szybkoscw tez ale trenowalem to nie wyczynowy tylko pod okiem instruktora ale skoku nie cwiczylem wiec moglbys przytoczyc tu swoje sugestie z gory THX POZDRO:D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8956 Data: 2004-04-17 11:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam sobie dac spokoj z trenowaniem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Poprostu staram sie jesc duzo , platki na sniadanie codzienie, na kolacje mleko, w ciagu dnia banany, jakis budyn, ryby, duzo wody pije, kefiry i wcinam co sie da. mam lux przemiane materii i caly czas trzymam ta sama wage, nie moge przytyc. A co do treningu mozliwe ze jest zly tylko sie nie smiejcie. Cwicze 6 lub 5 razy w tygodniu. Pewnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2002-10-15 15:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę + siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] metodami Westside Barbell. jesli przejrzysz rozne fora(nawet polskie),znajdziesz mnostwo info,co i jak. pozdrawiam. PS. chyba do tej deci cos dorzucisz,bo sama,to nie za lux. ale tak,jak napisal Kuro-to juz w innym dziale. GumiSs rozumiem,ze skoro zainteresowal cie ten program,to dzwigasz min. 200% swojej masy ciala w przysiadzie,tyle samo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2008-06-07 18:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód Bicepsa (cm) 41 Obwód Klatki (cm) 120 Obwód Pasa (cm) 100 w chooj nie zalewa 90 kg i 100 cm w pasie lol to ja się srałem jak miałem 90 kg na masie i miałem 88 cm w pasie. po drugie, m drol z testem tylko. tak wogole to nie mieszaj chłopakowi w głowie.. niech jedzie testa z metka. teraz już jest lux, bo 83 w pasie stoi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2010-06-27 13:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na lato zrob standart prop + wino i bedzie lux

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2009-06-22 20:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DALEJ PO TURZE

    Post
    Doping

    Też dobra opcja, klasyk, lux.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2015-06-17 13:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)