Najpierw ogarnij badania jak będzie zastój ,czy lipidy i morfo jest cacy,bo jak nie z mety nici,tylku karny qtas w mostka postaci :-D Zmieniony przez - acidm w dniu 9/9/2019 3:18:58 PM Badania mam ogarnięte na bieżąco. Słabe rady dajecie :-P Ja pytam o zastój, jak wykorzystam potencjał tego co mam. Kalorii nie można dokładać w [...]
Czytalem że dopiero od 1000 idzie go poczuć. Lux doradził mi zrobić front na 750 a później zmniejszyć. Ale zobacze jak będzie może zostawię te 750, może zmniejsze.
Qcu123 nie za lux. co tu ukladac? wszystko juz masz. zastosuj odpowiednie parametry i obetnij cwiczenia,ktorych nie mozesz wykonywac "...chcialbym jeszcze do moich 100 kg dolozyc jeszcze z 10 i dopiero palic. Aeroby dodam, bo bez nog gdzies te 5000kcal bede musial spalic." ?
[...] :( za 3 tygodnie chyba koncze Unidox, a wlasciwie nie widze poprawy, bo niedawno znow mnie wysypalo, czuje sie jakbym w ogole nie leczyla sie antybiotykiem. Po 2 tygodniach lux malinka a teraz wysyp a derma powiedziala ze za ok. miesiac bede to konczyc.. no chyba ze nie bedzie widocznej poprawy to dalej, ale ja dalej ciagnac tego nie bede bo [...]
[...] jak masz to zamień to na poziomy wyciąg do brzucha 5. Uginanie tłowia z ciezarem 2x10 (staly ciezar) Tutaj masz chyba na myśli unoszenie tułowia z opadu zrób 3 serie tylko uważaj z cięzarem 6. Swobodne zwisy lux Pozostała część jest ok nie wspominam juz o brzuchu i diecie bo to pewnie wiesz i w klatce na początek zostaw 3 ćwiczenia pozdro
[...] jak chcesz koniecznie t4 to tak jak sobie taper rozpisałeś. Tylko rozbij te 300 mcg na 2 dawki bo będzie tarczyca napie.przać. Zresztą opisałem ci to w twoim poście gdzie miałeś rozpiskę cyklona i dodawałeś do tego t4. Po 6 tyg rób długie zejście małymi dawkami to wszystko będzie lux. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2008-05-30 08:55:18
Ja też chcem kolczyk w pępku!!!Próbowałam sama zrobić wyszło a później uznałam że go wyjme bo sobie elegancko w salonie zrobie.A i jest jeszcze jeden wątek:mama mi nie pozwala...Co mam zrobić??Mojej koleżance w salonie lux zrobiono.A jak ja dozbieram kasę to zrobie sobie bez mamy wiedzy:P:P
Ja juz nie uzywam zadnych specyfikow na przyszcze. Jak uzywałem to miałem wiecej i wiecej syfow. Teraz co drogi dziem twarz myje mydłem, a tak normalnie sama woda i jest lux. Twarz mam juz prawie jak pupcia niemowlaka
Widzialem op.Newzero piszesz ze tanio wykonane.Miales to wogole w rece? Phoenix na samym poczatku nie wygladal lux, kazdy wie jak;)Dzialal.Rozwinal sie... Ja po ogledzinach moge powiedziec ze troche kasy wlozyli.czy za malo?czy za duzo?Naklejki sie nie je:)Ma wygladac przyzwoicie,informowac co jest w srodku ile mg itp .Druk jest dosyc dobrej [...]
oczywisci mowa o luxusie bo na rowerku za 150zł efekty masz jednakie dokladnie moza cwiczyc w piwnicy przy laweczce , gryfie i hantlach i miec o wile lepsze efekty niz gdzies w lux klubie zreszta nie wiem gdzie autor ma problem niech idzie na zwykla silownie o po klopocie
jeszcze moze wiesz czym sie tam od metra da dojechac? i to ta zolta sala co przez brame od lux medu sie wchodzi? w piatek bede wiedzial jak z ta sobota, wiem ze pozniej mam mityng ze sorry ale musze miec wyjsciowa mordke wiec sie zmobilizuje i bede walczyl powaznie