[...] metabolizm (chyba że w diecie masz dużo białka)jak potrzebujesz tyle węgli, bo w MTC jest tylko 20/100g białka a jak dorzucisz jeszcze carbo to prawie same węgle, do kreatyny carbo lux, no ale pasowało by więcej białka, bo to podstawowy budulec, może jak nie kupiłeś jeszcze gainera mct to kup jakiegos bulka zamiast tego, np Profi Whey Mass
Towar raczej gowniany (tak to jest z BD), bicie tez z doopy. Propa to sie wali ed lub ewentualnie eod. Nie jestes pewien jakoscie to wbij lotke i idz na badnie nastepnego dnia. Co po jakim czasie? Badanie - tak jak Ci napisalem wyzej. Odczucie tez generalnie na drugi dzien po szocie takie jak to ladnie Lux napisal.
Giker polecasz gainer a go nie piłeś ? No, ale skoro każdy go poleca to coś w tym jest, ja zjadłem dwa opakowania i było lux Chcesz być duży, musi boleć... ;)
Mickbar.Co do tluszcow to liczy sie bilans dnia.Wiec nawet jezlei dodasz je na noc do twarogu powiedzmy i zachowanie zostanie bilans to bedzie luxZalezy co bedziesz jadl na noc bo jezli bedzie to twarog to mozesz le nie musiz odawac tluszcu na noc gdyz kazeina(Twaróg)wchlania sie b.dlugo.Czego nie mzona powiedziec np o tunczyku.Do niego wskazane [...]
Tomek-85 za szybko się denerwujesz ... nie jesz no to lux bardzo się cieszę, zasugerowałem się poprostu tym że rozkminiasz malto i mixy w wersji eco itd - w takim układzie sorry, niepotrzebnei Cię podsumowałem A z gainerami wszystko czaję, po prostu wcześneij się tak do diety nie przykładałem - to raz a dwa - nie miałem czasu i równiez miewałem [...]
I polecił Ci bardzo dobry trening wiele osób go testowało i jest on poprostu dobry. Potem dla odmiany mozesz sobie zrobić trening FBW i bedzie lux pozdro
[...] : Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku Klub : Lechia Gdańsk Pojemność : 15.000 miejsc (ze względów bezpieczeństwa ilość miejsc została ograniczona do 12.244) Rekordowa frekwencja : ok. 40.000 widzów (28.09.1983, Lechia Gdańsk – Juventus Turyn 2:3) Wymiary boiska : 110 x 70 m Oświetlenie : 2000 lux Nawierzchnia : Podgrzewana
Hehe bez kitu jak dla mnie to zyletka/nożyk do tapet lux albo ew. cążki do paznokci - tylko nie te dopasowane anatomicznie z wygiętym ostrzem a takie zwykłe od ruskich - kwardatowe - dają rade do wszystkich tablet
[...] kupił sobie wszelkie papiery i prawa do odpalenia produkcji akurat w kraju w którym jest to możliwe. BP jak dotąd raczej trzyma sterylność/stężenia i jak na razie nie wałują tego, przynajmniej nic o tym nie wiadomo - nie ma potwierdzonego info więc można śmiało inwestować bo jest lux. Któryś kolega z kolei odpalił ten towarek i elegancko idzie.
Tzn plan nie wiem czy wkleje bo i tak troche bedzie inny bo nie mam do dyspozycji takiego sprzetu jak na silowni ale postaram sie i tak jak najwiecej brac przyklad z tej rozpiski poza tym pierw sobie rozpisze na 3 dni jak bedzie lux to zostwie a jak bedzie niezbyt dobrze to rozpisze na 4 dni.