lordknaga

brakuje mu motywacji chyba, ze musi zrec i wchodzic wiecznie ulanym %-) to tak jak ja, tylko ja nie jestem nawet novice basement gym total amateur od ponad roku, a on jest pro %-)

http://www.philips.co.uk/c/Food-Preparation/viva-collection-600-w-2-l-hr2160_50/prd/ na dniach kupilem ten i smialo moge polecic, dobrze goli ale co najwazniejsze nie napie**ala jak traktor, jest cichy, mialem wczesniej ten sam tylko starszy model sluzyl prawie 3 lata i byl duzo glosniejszy Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-02-13 15:52:19

[...] 2 gosci jak za czasow colemana oraz cutlera, wielu ludzi dalej jest zaskoczonych tym ze wolf nie byl 2gi na olimpi, bo bil kaia w wiekszosci poz. greene ma jakis kompleks pokrzywdzonego przez zycie, dlatego ze byl w domu dziecka, mysli ze wszystko mu sie nalezy i ze to on najciezej zasuwa. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-05-06 01:46:50

[...] wsrod tych najwiekszych... z tym ze nigdy nie mowilem ze chce tak wygladac. mnie te sylwetki pysique ogolnie odrzucaja I pelno w tej lidze takich kretaczy jak rob riczi aka kazdy jest 100% pure natural. wlosy na zel. zabki po piaskowaniu I pozowanie w krotkich spodenkach z mejkupem na twarzy Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-12-17 16:10:39

[...] jest jest normalnym kolesiem, ma swoj funpage na fb, czy ma swoja strone i podaje tam oficjalnego maila, to czemu masz nie napisac, to jest dla ciebie bog ktory szcza cieplym moczem na zwyklych ludzi, bo sa dla niego plebsem, czy jak? oni wszyscy ta sa normalni ludzie tacy sami jak my Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-07-24 23:03:10

bijesz z kapslem na butli ?? %-) no to ch**owo troche, bo zrobilem zapas cypio i mam nadzieje, ze nie ten sam batch... te pierwsze foto tak wyszlo, czy tam cos bialego plywa? z jakim kapselm?? zdjecie bylo robione przed zaczeciem cyklu, pierwsze zdjecie tak wyszlo to zrób zdjęcie z teraz tego tescia, jaki batch masz? Zmieniony przez - [...]

[...] cos czego inne kraje nie maja(to jest fabryka potworow, ostatnio co jeden to inny mutant) wiec nie maja szans na topowe miejsca, arabusy wg. kategorii wagowych przy naszych zawsze wygladaja jak by mieli o 10kg wiecej... salama tam startuje? czy doprawia nogi i bary zeby zamiesc za rok %-) ?? Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-12-07 00:23:55

lordknaga sog

no lepiej byc spasionym, a co do lesiukowa i jego pojecia, to pojecie maja ludzie ktorzy go prowadza. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-05-28 11:57:50

nie pisalem nic o parowaniu kcal, jak ktos uklada diete zeby zgubic detke z brzucha to pewnie i niech sobie wlicza, jak ktos trenuje po to zeby rosnac/rzezbic to malo kto wlicza w ogole zielone warzywa w bilans i malo kto wlicza bialko rosline, znam nawet takich ktorzy nie wliczaja bialka z prochu, zreszta pokaz mi kulturyste, fitnesske ktora [...]

jakos 2002 niby 180kg wtedy bylo Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-04-14 21:03:21

wiem ze temat odswiezony, ale czytam same super opinie na temat tego supla, a dotychczas co bym nie kupil z tej firmy to zawsze ponizej moich oczekiwan z innymi suplami w podobnych cenach, az sie skusze i dam trekowi jeszcze 1 szanse :D Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-01-09 15:19:18

[...] to pewnie tez i do niego sie modli, zeby byc w formie ale jesli sam od siebie nic nie da, to ani bog ani trener mu nie pomoze. grimes ma dla mnie naprawde dobra sylwetke ale ten mlodziak, ktory byl drugi, jesli chodzi o forme to wygladal lepiej, jesli o sylwetke, to preferuje regana. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 11/18/2020 12:40:15 AM

[...] mleku(juz dawno nie pilem ale pamietam) smakuje wysmienicie, cenowo u mnie jak bialka dobrych producentow(gaspari, muscletech itd.) http://www.longys.co.uk/images/products/Whey_Protein/PHD_Pharma_Whey.jpg smak czekolada - bomba, mam teraz banan tez ok, ale chocolate zadne bialko nie przebije Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-09-11 14:07:06

z takim podejsciem to chyba na sylwestra ale 2014 Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-10-11 22:42:28

mike o'hearn /SFD/2019/11/9/88f04fc135f84cd6bd74bbde759bced0.jpg Zmieniony przez - lordknaga w dniu 11/9/2019 11:51:29 PM

mike o'hearn %-) A co do tematu, ręki sobie uciąć nie dam %-), ale kilku wymienię. Pierwszy natural jaki przyszedł mi do głowy, lecz nie startuje w zawodach kulturystycznych to ePawel, a jego temat jest tu https://www.sfd.pl/_PAWE%C5%81_ZERO_KOKSU_-t421703.html Drugi natural, który już startuje w zawodach kulturystycznych to Sebastian Suder, [...]

bijesz z kapslem na butli ?? %-) no to ch**owo troche, bo zrobilem zapas cypio i mam nadzieje, ze nie ten sam batch... te pierwsze foto tak wyszlo, czy tam cos bialego plywa? z jakim kapselm?? zdjecie bylo robione przed zaczeciem cyklu, pierwsze zdjecie tak wyszlo to zrób zdjęcie z teraz tego tescia, jaki batch masz? Zmieniony przez - [...]

[...] deki czy mastery, to jednak doplacalem do pewniejszych firm. juz byly tu.badania dhb, najpiew wpadka bo srodka tam w ogole nie bylo a byl bodajze bold a pozniej wyszlo tez z dhg ze jest dhb ale deklarowanego stezenia byla 1/3... ja juz podziekuje za ten(nastepny juz) lab - dozywotnio. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 24/05/2020 12:47:40

wiem ze fotka z dupy i sorry za dubla ale taki mam telefon i oswietlenie w chacie... czerwone plamy po strupach bo z tydzien temu po pijaku w krzaki wpadlem jak spawalem waga 113-115/190cm/w lydzie dokladnie teraz 3 dni bez silowni, bez zadnej pompy 46centow bez 2 milimetrow. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-06-11 23:25:29