ldl

[...] kreatynia wysoko....ale to moze wynikac z roznych rzeczy. OB wskazuje na stan zapalny a i eozynofile sa niskie. Zelazo zdecydowanie za niskie. Stosunek cholesterolu hdl do ldl moglby byc lepszy. Trzebaby dopiescic watrobe. Z tym testem 75g to wiesz, szok jednak dla organizmu jest. Zjazd ma wiele osob, ale kiedys mozesz zrobic glikemie [...]

Olej z orzechów laskowych - otrzymywany z tłoczonych na zimno orzechów laskowych, przejrzysty o zabarwieniu złoto-żółtym i orzechowym zapachu. W niskich temperaturach ścina się/mętnieje. Charakteryzuje się wyjątkowym, delikatnym smakiem i subtelnym zapachem. Najlepiej spożywać na zimno, jako dodatek do sałatek, gotowanych warzyw i innych potraw. [...]

Czołem panowie i panie z działu +35. Jako że zakończyłem reanimację naderwanego tricepsa ( pozdro crossfit a raczej prawilny dwubój i chęć bicia rekordów) wracam na sikę. Dzisiaj miałem pierwszy trening na zasadzie rekonesansu czy ręka już sprawna i czy mogę myśleć o podjęciu jakiegokolwiek wysiłku fizycznego. Łapka zdała egzamin, podobnie jak [...]

"Przyjmowanie wapnia i witaminy D podczas stosowania diety odchudzającej obniża ryzyko chorób serca i układu krążenia - czytamy w lutowym wydaniu pisma "American Journal of Clinical Nutrition". Przez 15 tygodni grupa naukowców z Universite Laval w Kanadzie obserwowała 63 otyłe kobiety (BMI powyżej 30). Wszystkie one stosowały [...]

Spróbuj wprowadzić te FAT Nite raz w tygodniu no i może spróbuj zwiększać kalorie co tydzień naprzemiennie - raz 100 raz 200 no i wiadomo - obserwuj. Jak wyjdzie kiepsko to po 200 kalorii jak Solar. No i co do lipidogramu - wiele osób z dopingu po cyklach na winstrolu chociażby, który ryje lipidy zachwala o ile się nie mylę - olej lniany, więc [...]

[...] badań : http://www.bcm.bielsko.pl/uploads/download/cennik2015.pdf Które warto przebadać ? Ja bym to widział tak: Morfologia Leukocyty gospodarka lipidowa Cholesterol hdl,ldl, całkowity Alat, Aspat Sód, magnez, wapń,żelazo Triglicerydy FT3, FT 4 Prolatyna Estraidol Testosteron Wolny Kortyzol I które badanie pokaże mi poziom hormonu wzrostu ? [...]

Wczorajsza miska i trening Na swoje ostatnie pytania odnośnie treningu dalej nie znam odpowiedzi. Robiąc drugi raz trening z ciężarami 10 kg na rękę, mając już minimalną wiedzę jak to będzie i jak zmieniac ciężary trening czasowo zdecydowanie czasowo skrócił się. Za to jak z łba lał sie pot tak dalej się leje :-) Czy syn może lekko asekurpowac [...]

Przysłano mnie tu by poprawić parę spraw.%-) Rozkład trzymaj taki: 120g białka, 100g tłuszczu i 150g ww Staraj się aby głównym źródłem białka w twojej diecie były tłuste ryby morskie. Niech też olej kokosowy zagości u Ciebie codziennie :-> Koniecznie suplementuj się 1 łyżką tranu oraz olejem z wiesiołka:-)) Twój organizm jest wycieńczony... w [...]

Dlaczego cynamon do węgli ?? Wiele badań potwierdziło, że cynamon wpływa na poprawę wrażliwości insulinowej. Pomaga również obniżyć poziom cukru we krwi, a także pozytywnie wpływa na frakcję cholesterolu LDL. Ten m&ms spoko jest :D ja go określiłem, że "śmieszny" - tyle tam skorupek od M&Msów, jakbym chrupał skorupki od jajek %-)

Bziu, robiłam TSH i wyszło 1,035, więc w normie (0,35 - 4,94) Co do cholesterolu, to nie mam za bardzo objawów kiepskiego wchłaniania, skoro nie chudnę ;) Nie mam też biegunek, u mnie te problemy z jelitami nigdy nie objawiały się w ten sposób. Inna sprawa, że przed badanie w 2021 miałam pełen pakiet dolegliwości i cholesterol był ciut niższy niż [...]

Mam pytanie do Nuril. Jeżeli Charles Poliquin opiera się o Paleo, to co z osobami które mają podwyższony cholesterol ? HDL i LDL, lepiej unikać takowej diety i przejść na wegetarianizm ? Czytałam o tłuszczach zwierzęcych, które powodują wzrost HDL ( zły cholesterol ).

sebastian4: 1) Przyznam, że wydajność konwersji podana przez Ciebie jest wręcz kosmiczna, no chyba że zapomniałeś dopisać "%". Zawsze mnie bowiem uczono, że wydajność przekształcania ALA do DHA u zdrowych osób jest na poziomie 4-5%, a wydajność całkowitej syntezy EPA+DHA z ALA to około 12%. Żadna miarą, więc nie powinieneś mnożyć ilości spożytego [...]

Proporcję HDL:LDL warto poprawić. Trójglicerydy również trochę obniżyć. Sam cholesterol jest ok.

Wątpię, żeby w lodówce, ale w zamrażarce da radę. Ich podstawowym składnikiem są jednak tłuszcze orzechów/nasion które - jak to tłuszcze - z czasem się utleniają i jełczeją. Rozpuszczone WPC również długo stać nie może nawet w lodówce, przyjmuje się do 12h chociaż nikt pod tym swoim nazwiskiem się nie podpisuje - to jak z obróbką termiczną potraw [...]

[...] mi się, że jakosć margaryny, która z racji obecnosci tluszczy/-ów (jaka jest poprawna forma? %-)) trans nie wpływa korzystnie na cholesterol ogólnie, ale i na proporcje hdl/ldl przyznaję, że to trochę deminizowanie. 20 g to niewiele w skali dnia, ale jakby tak je jesc często to się uzbiera. poza tym, Lexie chciała popracować na jakoscia, a [...]

Aineko, a jaki wychodzi Ci stosunek HDL:LDL ? Sam całkowity niewiele powie...

1)Konkurs ten został zorganizowany przez firmę OLIMP LABORATORIES 2) cla TONALIN (ang. conjugated linoleic acid) czyli sprężony kwas linolowy jest naturalnym składnikiem pokarmów zwierzęcych. Powstaje z kwasu linolowego. Jest obecny w tłuszczu mleka krowiego, produktach mlecznych oraz mięsie pochodzącym od zwierząt przeżuwających. Ostatnio wzrasta [...]

1] Jaka firma zorganizowała dla Was konkurs MIKOŁAJ OLIMP? - FIRMA OLIMP LABORATIORIES 2] Co to jest TONALIN i w jakim preparacie olimpa występuje? - TONALIN występuje w produkcie OLIMP CLA TONALIN. Jest to źródło sprzężonego kwasu linolowego. CLA ( ang. Conjugated Linoleic Acid, sprzężone dieny kwasu linolowego, to związek, który ma działanie [...]

dział po rewolucji to i nowa ankieta być musi :D ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: minori WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: - ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84,5kg WZROST: 170cm OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: 40,0cm OBWÓD UDA: 63cm OBWÓD BIODER: 106,0cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

Bad -> Primka jest stosowana u kobiet/dzieci (osobnikow bardzo wrazliwych na saa) przez dlugi okres leczenia, czasem nawet kilka lat (np osteoporoza, Aids). W grupie badanych po 12 tyg nie zauwazono zmian w profilu HDL/LDL, co po oxie nie wyglada juz tak rozowo... Dlatego biorac pod uwage ze hpta w miare cala i cholesterole nieruszone mysle ze [...]