Witam. Od jakiegos czasu zastanawiam się aby zrobic kurs trenera personalego oraz ukieruknowania swojej drogi zawodowej w tym własnie kierunku. Obecnie pracuje w miejcu ktore nie jest spełnienim moich marzen. Skonczylem wf trenuje od kilku lat(z przerwami) i czuje ze temat silowni i około siłowni interesuje mnie najbardziej. Chciałbym zrobic to [...]
Witam. Chciałbym nauczyć się jakiejś w miarę skutecznej samoobrony. Zdaje sobie sprawę że to wszystko wymaga czasu. Zastanawiam sie nad jakims kursem,ale w większości takie kursy są organizowane dla kobiet :) Niestety nie mam bardzo malo czasu (praca, szkola i inne obowiązki) i trudno mi będzie zaczac trenowac jakas sztuke walki - chodzi mi o cos [...]
[...] treningi dziennie,posiłki-powiekszone,siłownia,kajaki,sauna) Uwaga!!! wysyłam info. [email protected] na prośbę wystawiamy rachunki zajęcia prowadzą Piotr Bagiński, Robert Siedziako i Grzegorz Jakubowski treningi 3x dziennie(2x technika i 1x randori) dla chętnych dodatkowo zajęcia MMA Na obozie odbędzie się kurs sędziowski ADCC pozdrawiam bagi
9-dniowy kurs na instruktora KULTURYSTYKI i rekreacji ruchowej w Lublinie od 20.11.2010r do 28.11.2010r. PAŃSTWOWE UPRAWNIENIA ! Po zaliczonym kursie i zdanym egzaminie instruktorskim kursant otrzymuje legitymację instruktora wg wzoru z rozporządzenia Ministerstwa Sportu. Absolwent kursu uzyskuje państwowe uprawnienia zawodowe. Legitymacja [...]
Witam ! Od 3 miesięcy regularnie chodzę na siłownie. Do tego zdrowa dieta. Przeczytałam kilka mądrych książek (mój przyjaciel robi kurs na instruktora kulturystyki), które od niego pożyczyłam. Na podstawie wszelakich wzorów policzyłam zapotrzebowanie kcal, ile gram węgli, białek itd. Wszystko ładnie pięknie, ale efektów brak. Dodam, że moje życie [...]
Witam, Od roku myślę o podjęciu współpracy z władzami wsi i zorganizowaniu szkółki piłkarskiej. W maju planuję zrobić kurs instruktora piłki nożnej, co umożliwi mi pracę. Jednakże tu pojawia się problem - wieś ma tylko drużynę w B-klasie. Nie ma żadnego innego rocznika, a co za tym idzie - sprzętu, piłek, koszulek, znaczników. Dosłownie nic. W [...]
Witam zastanawiam sie nad otworzeniem własnej działalności i prowadzeniu takich zajęć dla kobiet. Czy to trzeba mieć skończony jakis kurs instruktorski czy wystarczy być magistrem wychowania fizycznego? W końcu były takie przedmioty na studiach. Co trzeba jeszcze zrobić żeby moc prowadzić taka działalność? Jest tu może ktoś taki??
siemka mam pytanie odnośnie kursu krav maga. wie ktoś może czy jest teraz organizowany na terenie krakowa takowy kurs, oraz w jakim miejscu. z góry dzięki za odpowiedz
Witam!Ostatnio miałem przyjemność ćwiczyć na siłowni z instruktorem kulturystyki,no niestety u mnie na siłowni to rzadkość..Robił kurs pod okiem trenera Polskiej kadry kulturystów,który również jest sędzią zawodów..Pod jego okiem trenuje jeden z byłych strong menów Papaj który obecnie jest kulturystą.Wyżej wspomniany instruktor wprowadził jak dla [...]
[...] praca nad techniką kopnięć. Mam problem z dokręcaniem kopnięć (myślę, że muszę popracować nad stretchingiem szcz. biodrami). Po za tym studiuję na AWF-ie w tym roku zrobiłam kurs trenera personalnego, pracuję na małej siłowni. Nie uważam się jeszcze za super hiper trenera, ale kiedyś bardzo bym chciała posiadać taką wiedzę i stać się super [...]
Wczoraj w programie tvn zdrowie i uroda (albo to polsat jest )natrafiłem na ...........Telewizyjny kurs jakiegoś śmiesznego karate albo kung fu prowadzony przez jakiegoś murzynasa w śmiesznych hajdawerach !! :D Z tego zo widziałem to koleś nie miałby szans nawet z początkującym adeptem szkoły Ryszarda M. Powiedzcie mi jak wy odnosicie się do tego [...]
[...] obecnie pracy na silowni jako trener/instruktor no i wiadomo ze mimo ze mieszkam w duzym miescie(Krakow) nie jest wcale latwo o taka robote bez doswiadczenia. Posiadam kurs instruktora kulturystyki. Przegladam dosc regularnie ogloszenia o prace na olx czy gumtree ale wiadomo ze jak wysle cv to ciezko zeby sie ktos odezwal. Bylem na silownie [...]
Witam, Od dwóch miesięcy chodzę na kurs Pole Dance. Ćwiczenia są dla mnie bardzo wyczerpujące, trzeba wkładać bardzo dużo wysiłku (podciąganie się i utrzymywanie na rurze). Przez ostatni rok siedziałam na macierzyńskim kondycja spadła mi do zera... Do tego bolą mnie stawy i bardzo długo trzymają mnie zakwasy. Chodzę na zajęcia 2 razy w tyg na [...]
[...] i w domu jakieś kanapki banan + jogurt + owoce a na kolacje jajko na szynce lub kanapki jak na śniadaniu + serek wiejski. P.S. dodam ze na tych treningach ktore sa 4x w tygodniu biegam okolo 8 km mam basen i salkę czyli cwiczenia. Dodam ze przeszedlem kurs a6w i miesiac biegalem, wiec jestem wytrzymaly ale niestety to nie dało efektów :(
[...] to było dawno i nie wszystko co chciałbym wiedzieć zostało napisane. Otóz doznałem złamania podstawy 1. kości śródręcza.Lekarz zagipsował mnie na 6 tygodni.Jako że robię kurs ratowniczy i muszę bywać na basenie to potrzeby mi był lekki gips.Zrobili mi go i poszedłem na basen.Pływało sę całkiem dobrze ale powstał problem.Jak go dobrze [...]
Kurs na sędziego W każdym z 16 wojewódzkich związków piłki nożnej odbywają się kursy dla kandydatów na sędziego piłki nożnej. Chcąc zostać sędzią należy spełnić następujące wymagania: - ukończony 17 rok życia - dobra kondycja fizyczna - podstawowe wiadomości z zakresu przepisów gry w piłkę nożną - minimum średnie wykształcenie (lub uczęszczanie [...]
[...] tandemie" jako bezpiecznej metodzie jak na nowicjusza tego sportu... Powiem wam ze jak narazie nie interesuje mnie licencja skoczka(moze pozniej przyjdzie na to czas). Moglibyscie przyblizyc o co w tym chodzi tak dokladniej ile to kosztuje(razem z kursem i badaniami) w całosci... A tak BTW.-ile taki kurs trwa? Z gory dziekuje za odpowiedzi...
[...] z TKKF, prowadzone będzie przez wykwalifikowanych instruktorów z Akademii Fitness ze Szczecina. Kurs trwa 2 tygodnie, kończy sie egzaminem teoretycznym i praktycznym. Po kursie certyfikat i legitymacja wydana przez Ministerstwo Sportu. Start 13-26 sierpnia. Ostrów Wlkp. Więcej informacji na stronie [...]
Witam! Czy mozecie mi polecic jakis kurs na plytkach CD do nauki posługiwania sie nunchaku? nie chodzi mi o kata czy tez o posługiwanie sie w walce ale o freestyle. Przeglądnąłem wiele filmikow na yuoutube,ale niestety sa one zbyt krotkie a po drugie nie wszystkie sa zadawalające. JEsli ktos ma glupia odpowiedz,to niech lepiej zrezygnuje,bo [...]
mam swietna plytke z nauka braeka. polecam! kurs nagrany jest w formacie divX na plytce dvd, wiec pojedzie tylko na kompie, ktory czyta plytki dvd. ja takiego nie posiadam wiec przerzucilam sobie calosc na CD-romy a oryginal puszczam w eter zeby inni skorzystali. mam nadzieje ze nie zamieszalam za bardzo.. pytac smialo. pozdrawiam:)