SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krokiety

Czy chodziło Ci o: "kobiety"?

  • DT Opalinho

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Jutro tez musze na pare godzin jechac do tyrki wiec raczej lipa z treningiem, silka jest do 14. Wieczorem domóweczka u Nas - juz zakupiony kawal ligawy wolowej na tatar, krokiety z miesem zarządzilem - porzadne zarelko musi byc, a nie jakie kanapeczki, orzeszki czy paluszki. TRENING Z WCZORAJ: PLECY, BICEPS, PRZEDRAMIĘ - sciaganie do klatki [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 18500 Data: 2014-12-30 22:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak krokiety z mięsem, pieczarkami i żółtym ;-) No i oczywiście barszczyk ;-)

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 15:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2771)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] też trzyma michę) to czemu nie skorzystać %-) Wleciały 1. Naleśniki z twarogiem, bitą śmietaną, brzoskwiniami i batonami %) 2. Frytki z piekarnika, filet z kurczaka (w panierce), surówka. Taki domowy obiadzik 3. Malutki kawałeczek ciasta raffaello 4. 4 krokiety z parówką i serem Jak widać posiłki pełnowartościowe, białko, tłuszcz, węgle %-)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-14 09:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] twaróg, 15g wiórki kokosowe, 2 jajka, 10g wpc, 10g masło orzechowe, 10g miód 2. 120g pierś z kurczaka, 15g orzech włoski, warzywa 3. 200g serek wiejski 4. chyba wlecą a'la krokiety, czyli jajka, mąka, kapucha i pieczarki + pewnie jakiś osobny dodatek na słodko ;) Więcej napiszę niestety dopiero w sobotę lub właśnie piątek wieczorem. Musicie mi [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 21:35:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 138)
  • A ja robię na ziemniakach, trochę jak na krokiety - tylko gotuję, nie smażę. I polane śmietną z cukrem (fuj, jaka trucizna).. Ostatni raz jadłam z 10 lat temu...

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-09 19:26:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 659)
  • [...] zapomniałem zrobic bo zagadałem sie z kumplami i jakos tak wyszło Żarcie: rano nic + kawa w robocie chleb z wedliną Przed trenem makaron i jaies mięso po treningu 2 krokiety z kapustą i grzybami zapite miodem pitnym (ojciec postawił na stół to skosztowałem na przetrawienie) Wieczorem moze jeszcze cos zjem ale niekoniecznie Musze z [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 19:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogarnąłem rozpiski i lecę do pracy na 22. Jedzenie dzisiaj takie sobie. Rano jajecznica, później twaróg z wiórkami kokosowymi, omlet z płatków ryzowych i truskawek, 2 krokiety i kawałek ciasta. Na noc ogarnąłem już mięso i trzeba tylko zapakować. Stwierdziłem że skoro nie mam dzisiaj żadnej aktywności to nie bede dawał aż tyle węgli, tyle [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 20:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 81)
  • Yo Jahu najlepszy tylko ze z tym kolesiem sie znal, to by mu raczej nie w*******ilIzik zabil bys kolesia na filmiku co nie ? Jazde mialem dzis do poznania wczoraj 4 piwka malo snu to dzis moje oczy nie nadarzaly ogladac sie za dupami Krokiety szamie z czosnkowym Co tam pusikety wogole?

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 13:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na zielona herbatke po obiadku. zdrzala no to moja droga jestesmy umowione jasne ze sie rozreklamujemy bedzie impreza godzina 10 zero zero moze byc? Barszcz ugotowany, krokiety zrobione (pysznnnnnnnnne rany bedzie trzeba dietowac ostro do tego 31 ) groch rozgotowany, grzyby przygotowane. Jak co raku porywam sie na kluski (slaskie biale ) [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 19:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja robię na ziemniakach, trochę jak na krokiety - tylko gotuję, nie smażę. I polane śmietną z cukrem (fuj, jaka trucizna).. Ostatni raz jadłam z 10 lat temu... Jedna z najlepszych trutek %-) jako dodatek do knedliczków. Pampuszki też bym zjadła z jagodami i śmietaną - przydadzą się na dobicie węgli, bo problem mam ostatnio. Śliwki jak śliwki, [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-09 22:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 659)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    krokiety jak na wigilię :D ładne

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-31 20:15:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 583)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] (+6kg od początku) wracam też do pilnowania misek bo ostatnie kilka dni to wrzucenie w siebie jak w śmietnik, a to rogalik, a tu gryz drożdżówki, kilka cukierków, do tego krokiety, potem słodki napój... no a na koniec ból brzucha. Bez świrowania, pozwolę sobie na jakieś desery %-) ale z głową a nie na takie podjadanie bezwartościowe i w sumie [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 15:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 389)
  • po kfc mam zawsze problemy gastryczne Wole sammeu zrobić i zjesc pizze, piergo, krokiety, zurek itp niz fast foody

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 12:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tak: posilek 1. 10:30 posilek 2. 15:00 posilek 3. 18:00 trening 19:30-20:30 posilek 4. 21:10 wczoraj wyjatkowo wyszlo mi 5 posilkow bo wstalem wczesniej i zjadlem 2 krokiety jako taki dodatek miedzy pierwszym a drugim. staram sie nie jesc takich rzeczy, ale dostalem od mamy wiec cos trzeba bylo z tym zrobic czasami robie trening po [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Noooo ladnie, a ja nic prawie, tyle co sernik i makowa strucle zrobilam, no i pierniczki-beda zaraz do wziecia z "kuchni"sfd krokiety zamrozone, ryby odmrozone(prawie), a jutro do roboty A co chcesz o kapuscie wiedziec to moze cos podpowiem a i JUZ SOBIE ALARM USTAWIE na ta 10ta przed poludniem w niedziele 31go 2010 To bedzie [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 19:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak Seba %-) za żadne skarby bym tego nie jadł, a jem praktycznie wszystko i nie jestem wybredny :-P jedynie sajgonki z tych wszystkich chińskich cudów były dobre bo jak krokiety smakowały :-D choć tutaj widzę że ryż bez obślizgłych glonów i nie ma na zdjęciu tych okrutnych sosów co jak chrzan wymieszany z pieprzem i musztardą smakuje %-) [...]

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 14:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    U mnie terror... grubo pod 15tys kcal pojedzone ... %-) Krokiety, żur, barszcz z uszkami, pierogi, kapusty, placków, czekolady, ciastek pierników w opór %-) :-D juz + 4kg xd Tu na zdjęciach tylko część ... xd /SFD/2016/12/24/53ee14eac60140cfa7f451c3fefcba07.jpg /SFD/2016/12/24/1ce0f47c0a2748649484ba6f2e6823df.jpg Zmieniony przez - wojtekztr w [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-24 20:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2451)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    U mnie jednak nie pykło i nadprogramowo wleciały 3 krokiety + 2 kawałki placka i kilka michałków %-) Czyli spokojnie... zjadłbym więcej ale u mnie strasznie widać na drugi dzień opuchlizne (Marian potwierdzi xD) i to mnie trochę stopuje ... zwłaszcza jak pomieszam wszystko... słone słodkie i tłuste %-)

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 21:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2451)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Te kotlety... <3 Swojskie jadło jest zawsze najlepsze :-D A zwłaszcza koryto mięsno %-) Zjesz 3 schabowe + 2 krokiety czy devolay + ok 1kg ziemniaków i udusozny jesteś na dobre kilka godzin %-) A placki... jesz jesz i jesz... ch**a zapychają a na drugi dzień tylko morda spuchnięta i błoto w kiblu :-D Dlatego placków wczoraj poszło tylko może z [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 09:49:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2451)
  • [...] raczej super wymyslnych rzeczy nie mamy, ale zawsze fajnie jest miec np. gotowe obrane i ugotowane ziemniaki, czy jakies warzywa, gulasz tez byl restauracyjny ;-) pierogi i krokiety ostatnio zrobila nam znajoma, wiec musialam sprobowac- bardzo dobre. A na codzien to najlepiej mi wchodza przerozne salatki. Musi byc duzo salaty i najlepiej jakies [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 09:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 357)