SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kretyna

Czy chodziło Ci o: "kreatyna"?

  • <Co lepsze?>

    Temat
    ATLETA

    Witam! 1.Ktora kretyna multipowera polecasz Son Power Gym - Creatine Monohydrate 100% czy creatine instant ? 2.Son czy lepsze kretyna jest multipowera czy inkospor? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2004-04-18 18:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementacji krótkotrwałej, jak i długoterminowej. Myślę, że szczegółowe opisywanie działania monohydratu kreatyny mija się z celem i wystarczy jedynie wspomnieć, że kretyna wpływa głównie na wzrost siły mięśniowej, poziom regeneracji i wzrost energii. Jest to również połączenie podstawowe, a działające bardzo. Można dodać również kilka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2009-10-30 09:31:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] cos w nim osiągnąć, zmienić!( Poza jakże nietrwałą muskulaturą!) PS Na zarzuty ze zbyt nudne , monotonne, przygnębiające itp. Zawsze można jeszcze opisać zycie trzydziestoparoletniego kretyna, który w rozwoju umysłowym zatrzymał się na etapie osiemnastu lat, ale taki opis to już chyba będzie tylko żałosny, wiec proponuje zostać przy obecnym. mc

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 19:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomoc w treningach i tematach pokrewnych

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 75-77 (codziennie wahania) Wzrost : 180 Cel treningowy : budowa masy mięśniowej / dodatkowo wzrost siły Staż treningowy na siłowni : 1,5 miesiąca (w ciągu obecnie, wcześniej różnej długości epizody i okazjonalnie, liczę tylko siłownię) Uprawiane inne sporty : Karate Kyokushin, Zapasy, Dostęp do sprzętu (np. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2014-09-04 00:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zagrożenia. Cóż podobno można dzwonić na straż miejską/policje aby ścigała tych tępaków, w momencie gdy taki pies nie ma kagańca. Ja na przykład przez jednego takiego kretyna na każdym spacerze z psem mam oczy wkoło głowy. Miałem około 15 sytuacji kiedy ja/moj pies byliśmy zagrożeni. Właściciel nie ściąga psa, idąc po klatce ma kompletny [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 09:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klinku / dziennik treningowy/ redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich zainteresowanych ;) Na wstępie chciałbym podkreślić kilka spraw dla mnie bardzo ważnych. - Nie chce słyszeć komentarzy dotyczących ilości suplementów i ich rodzaj. Kupując je byłem świadomy tego co robie, a nawet jeżeli byłem w błędzie to uważam Że warto zaryzykować i przetestować co da takie połączenie - Uwagi dot. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2008-05-01 13:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postawiłem na diete regenerację i aeroby Suplementacja - była różna przeważnie bcaa szło cały czas ale miecho i tak zleciało niestety takie skutki długich redukcji , kretyna w koncowej fazie no i spalacz a w sumie to dwa jeden niepotrzebny wcale bo wziałem na poczatku redukcji a to był najwiekszy błąd i głupota ten drugi co brałem w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2012-12-15 20:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY nie mogę przytyć ! H*JA PRAWDA ! ! ! ! !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przytyłem... K: A dobrze się odżywiasz? CH: No jasne, jem bardzo dużo, ale mam szybki metabolizm! (pretensjonalna i najczęściej posiłkowana ogromną gestykulacją odpowiedź kretyna, który myśli, że dobrze się odżywia, jeszcze winę zwala na szybki metabolizm, w woli ścisłości, szybki metabolizm oznacza zarówno szybki katabolizm, jak i anabolizm, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2011-06-04 23:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA I HIPERPLAZJA MIĘŚNIOWA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Monowodzian kreatyny (Creatine Monohydrate CM) Tyle razy słyszałeś od ekspertów suplementacji, że waga uzyskiwana po kreatynie to tylko efekt nabrania wody? Cóż, badacze napisali istotny referat naukowy dotyczący kreatyny pt.: Dangott, B. Schultz, E. Mozdziak,, P.E. „Suplementacja monowodzianem kreatyny powoduje wzrost aktywności mitotycznej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2006-05-11 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje słowo o kulturystyce by zabisko

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Kulturystyka przez pryzmat osób nie ćwiczących nie tylko Wielu pospolitych nie ćwiczących ludzi ocenie kulturyste jako idiote kretyna oraz karkowca . Dziś zmienię tę tezę obalę mity ponieważ wielu kulturystów jest osobami na pewno cierpliwymi wytrwałymi oraz inteligętnymi rozmuniejącymi swoje ciało. Kulturystyka tylko dla wytrwałych !!!!!! [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2008-04-20 15:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peak plutonium

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim Ktoś stosował tą przedtreningówkę ? Mowa tutaj o pierwszej wersji nie 2.0 Skład tego stacku przyprawia o zawrót głowy: Witaminy i składniki mineralne w: 40 g ( 1 porcja + 2 kapsułki ) RDA* Magnez 30 mg 10% Wapń 55 mg 7% Fosfor 50 mg 6% Witamina C 90mg 150% Niacyna 27 mg 150% Witamina B6 3,0 mg 150% Witamina B12 1,5 µg 150% *) – [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2017-07-27 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwe aminokwasy?-raport

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o tym:)acha-no i ktos tu pisal ze kreatyna nie ma zadnych neg. skutkow-heheh-gosciu zrob se badanie krwi i sprawdz poziom kreatyniny :)nie mowiac o nerkack:)ok-na koniec mowie-co za duzo to niezdrowo:)zapraszam do dyskusji:)i moze ktos poda jakies kontrargumenty dotyczace aminokwasow?:)ok-nara lece z moja kretyna na silke:)heheh-siewka:0

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-27 11:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wszystko dopięte chce już sobie całkowitą rozpiskę zrobić itp. Plan jest taki by zapodać enan + mete ub enan solo. Co wybrać? 1-12 enan 250mg e5d 1-4 meta 10mg ed 11----- kretyna, bcaa Do tego białko i gainer pod ręką zależne od zapotrzebowania. Witaminy, żelazo, cynk 75mg ed + do tego wyczytana na forum maść z mocznikiem ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2015-11-11 14:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że koleś poprostu na sto procent go wafluje i uważa za g****. Ostatnio mój ziomek spotkał go na ulicy. Ten zaczął ******lić że opanował do perfekcji bokserskie udeżenia i zaczął ,przy ludziach machać łapami jak małpa:/. Mój kumpel żeby nie narażać się na śmiech ludzi odszedł zostawiając kretyna w spokoju. Skąd się biorą takie z***y?

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 19336 Data: 2005-05-13 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Proszę o wypowiedź tylko ludzi którzy znają się na rzeczy i wlali już trochę insuliny w siebie. Ćwiczę już 3 lata jechałem na suplach (białko, kretyna, gainer) nawet dobrze wszystko idzie z dieta - jestem zadowolony. Mam cukrzyce od urodzenia - wyniki mam podobno super tak mówi mój lekarz, wiem jak brać inse do gainera żeby nie mieć skoków [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2007-12-19 21:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • za lekko czy za mocno

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i sobota plecy( czyli wychodzi że jeden rodzaj treningu 3 razy w 2 tygodnie) dodam że kiedy sobie to ułożyłem to biorę odrzywki... przez 2 tygodnie brałem MusliGainbody c kretyna monohydratem jeden cykl teraz zaczynam drugi a nie przerwanie brałem dalej przez 3 tygodnie MssiveGainbody (na samych odrzywkach przez miasiąć przytyłęm 5 kg) jesli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2011-12-05 16:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mocno czy za lekko

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i sobota plecy( czyli wychodzi że jeden rodzaj treningu 3 razy w 2 tygodnie) dodam że kiedy sobie to ułożyłem to biorę odrzywki... przez 2 tygodnie brałem MusliGainbody c kretyna monohydratem jeden cykl teraz zaczynam drugi a nie przerwanie brałem dalej przez 3 tygodnie MssiveGainbody (na samych odrzywkach przez miasiąć przytyłęm 5 kg) jesli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-12-04 20:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5 prośba o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tułowia 2s 12-10 pow - Szrugsy 3s Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 85 Wzrost: 173 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 13 Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sołownia Dieta: na mase Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: kretyna-mono.uniliver,gainer

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2010-03-26 00:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu FBW 4x w tyg

    Temat
    Plany treningowe

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wszystko oprócz wyciągu :) Dieta :Staram się jeść zdrowo Przeciwskazania medyczne :ŻADNYCH Zażywane suplementy :Magnez/kretyna+witamina b6)/odżywka białkowa/d+k Ostatnio przerabiany plan: Wyżej opisany Zmieniony przez - Łukasz080 w dniu 2020-09-22 13:16:45 Zmieniony przez - Łukasz080 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2020-09-21 19:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase, dobry?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silownia domowa: hantle, sztanga, gryf lamany, obciazenie, lawka z regulacja skosu w gore i ujemnie, modlitewnik, wyciag do sufitu, lawka skosna na brzuszki, porecz Dieta: nie ma, ale staram sie odzywiac zdrowo Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kretyna mono, gainery, ostrowia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2010-08-24 21:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)