kretyna

evengi ja wiem kto tty jestes ten poyeb co po ryju dostawal za glupie gadki z bramkazami na silowni ze po co kox biora i spuszcza sie nad pierwsza kretyna brana w konspiracji jakby z szafy.. zes kurva sie opisal jak woloszanski swoje programy. wypjerdalaj. jak masz neostrade albo lacze na modemie to ban na ip ci nie grozny.

może zajrzę raz na jakiś czas,ale już mnie znudziło bezsensowne pisanie o choj wie czym,są ciekawsze zajęcia a ty zwierzu nie rób więcej z siebie takiego kretyna jak ostatnio

Co do Hanysa to widze ze QUEBLO zają sie już tą sprawa chce ktos zobaczyc kretyna ktory nie wie ile ma lat? lub chce zrobic tandetna prowokacje? http://www.sfd.pl/Chcesz_aby_kto%C5%9B_poprawi%C5%82_Tw%C3%B3j_plan__Wklej_go_tutaj-t443608-s29.html#post5

[...] organizmu ale tylko od osób co niestosowali ale mam takie pytanie nadaje się ta dieta bez saa i cardio ? Tylko spalacze mianowicie joszka ewentualnie clen, sumple kretyna+bcaa i tak na 4-5tygodni? Czy wtedy wystąpił by zbyt duży katabolizm i zbyt słabe efekty? Odezwę się, bo widzę niektórzy już osiągnęli poziom pro w doradzaniu na [...]

zma,hmb,kretyna,gluta,bcaa - kazdy cos dziala w mniejszym/wiekszym stopniu

[...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : posiadam Przeciwazania medyczne : nie Zażywane suplementy : aktualnie kretyna, carbo Ostatnio przerabiany plan: push&pull 4 dniowy ( lecz podział na partie pracujące razem tzn. trening push: klatka,barki,triceps,brzuch. [...]

[...] sztanga/sztangielki) : power cage/sztanga/drążek/poręcze/kółka gimnastyczne Dieta : ~ 3000kcal B: 150 W:410 T:92 Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kretyna, witaminy Ostatnio przerabiany plan: od 3 lat wariacje 5x5, ostatnio większy nacisk na ćwiczenia gimnastyczne, skupiam się na ćwiczeniach wielostawowych, nie bawie [...]

[...] 425 g węglowodanów) = 3400 kcal w DNT jest (200 g białka, 120 g tłuszczy, 200 g węglowodanów) = 2700 kcal Przeciwazania medyczne : nie Zażywane suplementy : aktualnie kretyna, beta alanina Ostatnio przerabiany plan: Podstawowa sprawność fizyczna by WODYN 4x tydzień Poniedzialek i Czwartek : podciaganie na drazku podchwytem 10 serii po [...]

[...] nie jest dobrze - w sensie ewolucyjnym przynajmniej. Z resztą teraz w dobie internetu to widać jak na dłoni. Im lepiej się żyje w danym kraju, tym lepsze warunki dla bytowania kretyna, który w Polsce nie załapałby się na kasę w tesco, a w Tadżykistanie by go kuzyni ukamienowali po pijaku, żeby nie psuł im opinii. Co tam w ogóle słychać %-) ?

[...] wspaniałe To przechyli jego szalę Jednak Ojan nie próżnuje Swoją formę już szlifuje Opalony jest na brąz I to tego ma ten wąs Pręży się na forum SFD Wygra pewnie i jak chce Nie pomoże kretyna ani witamina C Wygra Ojan bo tak chce. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1edf06cc5d2340a4abfcbdd750994fe4.gif Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2013-08-21 10:18:28

[...] cykl stosowalem KA i przytlem 5 kg, nie wiem ile sie tyje srednio na mono, ale moge dodac ze wogole wody nie nabralem :) tylko sucha masa, a efekty jak skonczylem brac KA zaczely byc widoczne, tak jak bym sie zablokowal kretyna i dopiero jak przestalem ja brac to zaczalem rosnac, dziwne... Zmieniony przez - Uszaty_ w dniu 2007-02-25 00:04:35

no jeden nareszcie :P panowie co powiece o takim cyklu od stycznia TCM+MONO+... ? jakaś kretyna CEE odpada bo to wałek

sory z pamieci zrobilem juz drugi blad popelniam na kretyna wychodze :-( zaraz bd poprawione tylko na wikta poczekam %-)

I dobrze jednego kretyna mniej na drogach Zmieniony przez - dan-marko w dniu 2009-07-09 21:16:21

zabisko w koncu trzeba ale juz spotkalem kolejnego kretyna na sfd nick rex jesgo rady sa tak zalosne ze az szkoda slow

[...] (łącznie z tym) miałem zamiar po schodach rozsmarowac i szwagierka doszła do takiego wniosku że nie bedzie ich juz przyprowadzać wogóle wtedy kiedy ja jestm-choć z perspektywy czasu stwierdzam iż ten poprzedni głupek był itak lepszy od tego który jest teraz a na początku myślałem ze nie mozliwe jest znaleźienie większego kretyna niż ten pierwszy

[...] 15:48:23 ryz parapet 15:49:02 no muw Przemek 15:49:10 a odzywki jakie Przemek 15:49:12 na mase Przemek 15:49:20 ponoc serwatka jest dobra rolmlecz parapet 15:50:05 gainer kretyna tez ale nie parapet 15:50:15 no jasne a ile ma białka parapet 15:50:24 80% twa Przemek 15:50:36 13 g i 70g laktozy dobre ponoc koledzy na tym robią 3cm w bicu [...]

Jutuba jz chyba nikt nie kontroluje,w nocy czasami skaczac z filmikow na filmik,zawsze znajde jakiegos kretyna,co lubi na siebie zwracac uwage,nawet jakas laska tlumaczyla,jak wyciskac pryszcze:))A w Anglii,to pelno takich Asow jest,co "mma" w pokoju cwicza...

[...] glutaminy nitrobolon2 slabo jako przedtreningówka nie ma stymulantów w składzie to taki stack kreatyna trochę pomperów lepiej już np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html kretyna to mono jabłczan co wolisz, activlab, trec, fitmax, vitalmax, każda się nada z pewnych firm. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-09-30 21:10:45

hahah kolejna fotka cyklu jabiego widac kretyna szkodzi Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-05 19:45:26