krem

[...] Płatki + BE Fit Makaron + kurczak z kurkami https://iv.pl/images/48535542514425571953.jpg Makaron + kurczak z pomidorami Babeczki owsiane + Be Fit + krem z nerkowców https://iv.pl/images/54217597720440116135.jpg Jajka + razowiec http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbit rek + wymachy [...]

[...] Płatki + WHEY C-6 + śmietanka Ziemniaki + łopatka + warzywa https://iv.pl/images/19701301857483671525.jpg Wafle ryżowe + BE FIT + krem kokosowy + kawa https://iv.pl/images/36798853462810846493.jpg Makaron + kurczak w pomidorach Jajka + razowiec https://iv.pl/images/44084550020783871403.jpg [...]

Trochę szamki z ostatnich dni. ostatnio bardziej 'klasycznie'. bez kombinowania i smakołyków... :( 1. ryż brązowy, kura, kapusta kiszona 2. omlet, ananas, krem czekoladowy z biedry (tylko 50kcal na porcje :D ) 3. sałatka gyros, kura, warzywa, majonez light, ketchup light, jogurt 4. kiełki ... sam hoduje :-) [...]

Krem czekoladowy, ananas - ładna mi miska ' bez smakołyków' :D

Krem czekoladowy, ananas - ładna mi miska ' bez smakołyków' :D tylko jeden taki jak widać :D a bywało więcej :-P wliczone w makro. ale już lecą samę ryż, kura, warzywa, makaron, indyk warzywa, i tak w kółko :P

zdjęć nie będzie :P zakaz wnoszenia aparatu na takie imprezy hehe :P nawet mi się nie chce komentować o wieczorze... hehe troszkę alko, mało szamy i zabawa :) w piątek zapodałem dzień bez wungla do samego wieczora. potem dopiero lekko wpadło ale nie wiele treningu siłowego nie było bo czasu nie było, jedynie zrobiłem jeden trening z klientem w [...]

[...] polędwiczki, ryż, sałatka: pomidor+ogórek+śmietana 3. grillowany indyk z cukinią, camembertem, pomidorami suszonymi, ryż, masło 4. gotowane jajka, razowiec z serem 5. zupa-krem z groszku ze śmietanką 30% Ale mnie wczoraj brzuch bolał #-P Jeszcze sobie dowaliłam tym groszkiem. Będę pokutować przez najbliższe dni @-| Wypiska z dzisiaj będzie [...]

[...] go na żywo, jaki on wysoki :) IV - łosoś z grilla warzywa 14-06-2015 dzień 105 DNT powtorka z dnia poprzedniego miska I - omlet z 2 jajek, płatkow owsianych, truskawek II - zupa krem z selera i dyni, gulasz wołowy z 2 małymi ziemniaczkami, surowki tarta marchew i jakies warzywne III - omlet z jajek, szpinaku, ryzu, szynki wieprzowej domowej

[...] z oparciem na stole 3030 3x5 ciężko było, tempo robi robotę 5. zwisy Przyszły tydzień będzie luźniejszy. Jeszcze fotki obiadów z tego tygodnia - zwykle ziemniaki lub ryż, indyk a do tego krem z warzyw w zależności od tego co Mała ma na obiad ;-) /SFD/2021/4/10/a495346c9cfb45f4b4406f4ec4c6581f.jpg Zmieniony przez - Viki w dniu 2021-04-10 18:53:54

[...] kombinować można na różne sposoby, ale to mnie właśnie denerwuje, że trzeba szukać jakiegoś rozwiązania bo to co najprostsze nie działa. A mam koleżanki co nawet nie liczą, nie ćwiczą albo pomachają przed tv 3x w tygodniu i tylko nie jedzą słodyczy i chudną. A na deser jedzą krem z orzechów i daktyli - w życiu bym nie schudła na takich deserach.

[...] na patelni też coś może być ? no to pomyślę nad czymś i w tym tyg wypróbuję:-) Marta znalazłam tą miksturę na doopsko bangay + Balsam antycellulitowy (jakiś konkretny?) + krem na rozstępy (bez różnicy jaki?) czy to też można stosować na nogi? tylko nasmarować?? to chodzi o ten bangay http://www.doz.pl/leki/p3701-Ben-Gay Esther też pisała o [...]

No taki najlepszy. Ja jeszcze dodaje troche oliwy na krem

Mnie najbardziej nutlove czekoladowy smakuje. Reszta jest OK ale się do czekoladowego nie umywa :-D A jaki tu masz krem dokładnie Marta? Zmieniony przez - missInvincible w dniu 11/01/2021 09:09:01 Z konkurencji :) kaefdeo podajrze się nazywa . Viki ja mam tak z keczupami zero . Że mi nie podchodzą . Zamówiłam z ciekawości ten z sfd i myślałam że [...]

[...] to teoretycznie wszystko dobrze wygląda, chyba ze siedzę dłuższy czas bez ruchu to suty "wywalają się". o co chodzi z tą kamizelką po zabiegową? nie ma jakiegoś sposobu, np krem wciagajćy skóre, albo coś takiego co by wyeliminowało ten syf? tutaj fotka taka jak w domu jestem bez koszulki itd, wszystko dość dobrze wygląda, tyle że musze się [...]

[...] nie wpadało. Teraz stawiam sobie za cel przygotowywanie swoich lunchów do biura (drugie śniadanie i posiłek "na wyjście" od początku nosiłam swój), bo tam ciągle zupy krem, ziemniaki pieczone albo puree. Kaszy ani razu przez miesiąc nie uświadczyłam... Wpadło 1,5 kilo i chcę aby na tym się skończyło. Zmieniony przez - mamuśka w dniu [...]

DZIEŃ 18: CZWARTEK – 22.03.12r. - DT Dzisiaj przyszła do mnie paczuszka suplementów: -Żeń Szeń -Omega-3 -Stress Control -WPC -EEA drinki -Witamina C -Kilka batonów Krem brokułowy z serem: -Brokuł -Ser dojrzewający -Jogurt naturalny -Kostka rosołowa -Papryka -Pieprz /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ae676842408a42ba9c9dd9afb76c56f6.jpg ODCZUCIA: Wypoczęty i [...]

Albo zupę krem z brokuła, kalafiora, brukselki. Dużo przypraw (czuszka, czosnek, pieprz kolorowy). Idealnie zapycha i rozgrzewa, więc lux na zimowe wieczory ;-)

Yosis dzielnie jedziesz. Trzymam kciuki za finisz bo coś czuję, że będzie miodzio. Zupa krem i potrawka z kury mnie zainspirowaly, ciekawe jak by to połączyć czy by dobre było....

[...] 200g udek kurczaka i 150g kuskusa A potem znajomi przyszli i zjadłem do wieczora mniej więcej: -300g łososia -600g udek kurczaka -200g chleba -400 g sernika - ciastka - zupa krem z dyni - kilka kieliszków wina - mnóstwo surówek i sałatek Waga: 16 sierpnia: 78kg 30 sierpnia: 78,3kg 6 września: 78kg 13 września: 79,7kg 20 września: 78,5kg 29 [...]

a to pomoze ?? ten krem czy skutecznien bedzie z moczem ?