kre

A co myślicie o kre-alkalyn

[...] proch Adaś to zależy kto się czym męczy...:)Ja zdecydowanie wszystko w prochu wolę bo przy tylu kapsach dziennie jest masakra,przynajmniej dla mnie:) A co myślicie o kre-alkalyn Stosuje cyklicznie na zmianę z Cm 3 i też jestem zadowolony tyle że na moją wagę 8kaps. się dobrze sprawdza.Musiałbyś pod siebie dobrać odpowiednia dawkę. [...]

proponuje zrobić z tego 50dniowy cykl(7tyg), 1 porcja Crester 5capsów dziennie i 1 porcja tcm 5-6g. Jedną porcje niech bierze rano na czczo, drugą po treningu/w porze treningu, kre-alkalyn niech zostawi na kolejny cykl albo sprzeda pozdro

j/w ale dorzocilbym jeszcze kre-alkalyn 2-3 tabsy po treningu

nie pierwszy..mam przerwe ok 2 lata od kreatyny.celem jest wytrzymalosc siłowa.o nitrobollonie slyszalem zle opinie a po jabłczanie miałem słabe efekty.ostatni był ester z biogenixa i bylo niezle.załozyłem temat bo dawno nie siedziałem w sprawach kreatyny.z obserwacji niektorych wypowiedzi wynika ze kre alkalyn,x-pand i cell pump moga byc [...]

popoludniu 3g Kre

ok tylko, że zamaist tego Kre weź cokolwiek innego.Mało ekonomiczne, a i tak trzeba brać te 8g dziennie.

jedna duza, cykl 6 tygodni, 2 porcje w dni treningowe i 1 w wolne ewentualnie dokupic ze 2 listki kre alkalynu. zdr.

ok mietki a gdzie dokupic tak luzem dwa listki kre-alkalynu ?? i ile sie bierze cp na jedna porcje? i o ktorej? w dt i nt

a co Ty za mase zbudujesz na 120kaps Kre-alkalynu ?? :)hehe ;)

[...] :) zerkając w portfel i kalendarz, dochodzę do wniosku, że skuszę się na Kre-Alkalyn (OLIMP) oraz Thermo Stim. To będzie plan na sierpień. Mam jednak wątpliwości, czy kreatyne brać w 1 (przed treningiem) czy w 2 porcjach dziennie (rano + przed trening)? Waga 106kg, wzrost 194cm. Ile KA brać dziennie? 1 porcja to 2,5g? 3g? Kofeina z TS [...]

ehhh czyli ciulniato co kurde zakupic moze Kre-alkalyn ??ile kosztuje cykl na tym

Horse Power + Kre Alkalyn poszukaj tematu o kreatynach o ich laczeniu

czytalem ze duzo osob łączy horse power z mono i kre alkalynem

czyli jak mam brac jak kre alkalyn bede bral 1 kaps rano i jedną kaps przed treningiem to samo z horse power ???

na ten na xp wydałem dużo (jeśli 350to dużo). Na ten drugi to mało chce wydać :) samą puche cp albo kre alkynu :) no i dieta oczywiście no ale to wiadomo.

Jak kupisz CP to będziesz miał jeszcze hajs na jakieś witaminki.A kre alkalyn aż taki świetny i tak nie jest

mono kre-alkalyn + BA + ew. AAKG na pompę i tu będzie dobry zestawik już. BCAA też j/w TST.

to już nie wiem, może dieta zła czy co. a może kre-alkalyn źle na ciebie działa każdy ma inny organizm i na jednego działa lepiej a na drugiego gorzej:D

zdecydydoanie tcm albo kre-alkalyn, choc wydaje mniesie że wzmocnienie nóg powinienes zafundowac sobie w dziale trening