[...] 4/5 w tygodniu ( czasem trzy w zależności jak z pracą )od dwóch lat wcześniej miałem 2 lata przerwy i ćwiczyłem przez rok, wcześniejsze suple to : animal pak, mega mass 4000, EFX kre-alkalyn PRO, glutamina, TREC tribulon, glucosamine, do tego jeszcze jeśli praca pozwoli w sobotę judo z kumplami ps możecie mi powiedziec gdzie znajde ankiete ?
z kre-alkalynem podczas stosowania stalej suplementacji narazie bym sie wstrzymal i poczekal na jakies badania... to moje zdanie Może sie przydac: http://www.sfd.pl/temat273251/
kre-a bierz tak by wychodziło CI 10g w dt i 5g w dnt a testopump przed treningiem lub przed snem(w dnt przed snem) ile masz lat? potrzebny ten booster tescia?
ja proponuje też HMB z olimpu mega caps i jak masz więcej $$$ to kre-alkalyn + jakieś białeczko przynajmniej przed snem porcje i spox. a anjlepei by było gdzyby dożucić deXtrose co zwiększa stężenie kreatyny we krwi ;] a jak mało $$$ yo monohydrat z olimpu mega caps chyba 1250 na kapsa ;]
[...] , teraz np. Animal robi u nas premiery nowych odzywek a nie w USA poniewaz u nas jest duze zapotrzebowanie na odzywki. Dlatego tez ten Bio tech na pewno nie ma orginalnego kre-alkalynu u nich wcale duzo szybciej to on sie nie pojawil. Mono mogli miec ok , mozesz zaryzykowac przeciez to nie sa jakies wielkie pieniadze tylko 44 zl ! Doloz 30 i [...]
Gadalem dzisjaj na mistrzostwach z kolesiem na stoisku bio techa zapewnila mnie o ze ty kre-alkalnym i ze tak tanio bo oni patentu nie wykupili a olimp ma strasznie duza marze , ogolnie koles mocno nie zoprientowany ! Za pudelko 90 sztuk tego****ostwa chcial 26 zl !!
mam na myśli np. coś takiego: http://allegro.pl/item422347304_bsn_no_xplode_820g_najtaniej_w_polsce.html albo kre-alkalyn np. taki http://allegro.pl/item413344002_olimp_kre_alkalyn_1500_120_kaps_wys_3_zl_od_s_s.html albo jabłczan cm3 trec co waszym zdaniem jest najlepsze-ma najlepszy efekt, i sie najbardziej opłaca?
geeloo -white blood dobrze nadaje się po cyklu albo jako dodatek do staka lub pojedynczej formy kreatyny gdy uznamy że jest tam zbyt mało NO-boosterów- ale z tego o co pytasz wnioskuje że raczej nie o to chodzi. natomiast czym mógłbyś z dobrym skutkiem przedłużyc cykl na xp- myslę że stakiem z przewagą esryfikowanych form kreatyn, albo [...]
co za różnica czy w jednym jest o 5% takiego a nie innego składnika więcej? myślisz, że to robi różnicę? ja praktycznie na samym Kre wyciągnąłem więcej niż na Xp na przykład.Ale do tego była idealna dieta (której się trzymałem w 100%, zero odpuszczania)+hardcorowy trening.
jak olimpo wypusci tylko kre alkalyn biore 120caps i zobacze , co i jak , ale na wakacje chce wlasnie dluzysz cykl ale nie wiem ktora opcja , nitro 2 jest dobry z opini ktore slyszalem
zgadza sie do autora:moze akurat ten rodzaj, forma krety na ciebie nie dziala sprobuj kre-alkyn okolo 8 g dziennie olimp ma chyba cos wypuscic w opakowaniu 200g
Te crea alkaline olej, poleć kumplowi Kre-alkalyn oryginalny, np. z Fitness authority lub Olimpu. Co do boostera to nie licz ze on podniesie Poziom Twojego GH, a jesli juz to bardzo nieznacznie.
http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Wypełnij i poczytaj co tam napisane zostało w linku powyżej Zamiast Kre-Alkalynu Zwykłe Mono jak przedmówca wyżej Ale mysle ze kreatyna jest ci nrazie nie potrzebna Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-12 14:46:38