Witam wszystkich mam pytanie .. Biore Kre alkalyn Olimpu 2500 od 05.02.07 .. tj 2 tygodnie... i teraz dostałem Monohydrant... myślałem o połączeniu tych dwóch supli .. i się zastanawiam jak moge to razem brac... KA brałem w DT 3 przed treningiem i 3 po treningu a DW 2 RAno i 2 popołudniu .. możecie mi pomóc jak to brac razem z mono .. :)
ostatnio bralem reactor pro3(srednio na mase weszlo,na sile bardzo dobrze), po reactorze kupilem lglutamine extreme...teraz chcialbym zaczac jakis cykl z kreatyne badz z czym innym...problem wq tym ze nie wiem co kupic...myslalem o kre alkalynie...nie wiem czy to dobry wybor...slyszalem ze nitrobolon jest dobry ale jak sie go przestaje brac to [...]
Witam! Xpand (zwykly) juz jest w drodze do mnie. Zastanawiam sie co dokupic do niego, kasy nie starczy na drugi dobry stack i zastanawiam sie co wybrac kre-alkalyn olimpu 1500 czy cellpumpa malego? Niby cp ma pare dodatkowych skladnikow, a ka to sama kretka tylko w za***istej formie. Ostatni cykl 5 miesiecy temu cp+mono , z efektow bylem [...]
Witam! Planuje zakupic Storma tylko co do tego? myśle nad CP lub Kre-Alkalyn z olimpu Co myslicie o tym połączeniu? I jak to przyjmować ?? albo może storma zastąpić nowym XP ?? Zmieniony przez - Kanuś90 w dniu 2007-01-16 15:42:59
Witam, nie znalazłem podobnego tematu więc pisze. mój staż to około 8 miesięcy. 4 miesiące temu brałem Kre-Alkalyn + tauryna. nie mam zielonego co mogę teraz wziąć albo czy nie lepiej zapodać sobie samego gainera. waga: 73kg. zastanawiam się też nad gainer + kreta. ale co proponujecie? ważne żeby było skuteczne . pozdr
Czesc wybralem sobie rozne suple z ktorych chce zrobic mały zestaw:) -Horse Power -Nitrobolon II -Cp -Kre-alkalyn -Xp -Mulitpower Co najlepiej połaczyc z tych supli zeby miec efekty dobre, stałe(treningi dobre sa i dieta mała jest) mozecie cos jeszcze dołozyc do tych odzywek. Chce nabrac na masie, cwicze kolo 2 lat, waga 63 kg, wzrost 171cm, wiek [...]
Hej. Chciałbym kupic TREC NitroBolon II Powder i polaczyc to z suplami które mam proszę o rade czy takie polaczenie mialoby sens i ewentualnie w jakich proporcjach i rozklad, jezli bylaby koniecznosc dokupienia czegos, to nie powinno być z tym problemu, z gory dzieki za pomoc.
Mam pytanko. bralem kre-alkalyn i whey proteina w ostatnim czasie (tydzien temu skonczylem cykl) czy jesli teraz pojde na badanie krwi to w badaniu wyjdzie ze bralem odzywki?...chodzi o to ze pewna osoba, ktora te badanie ma mi robic nie powinna wiedziec o tym ze odzywki bralem...i jak na razie to zwlekam z tym...no ale ilez mozna... Prosze o pomoc
[...] mi pomogli w rozpisaniu odzywek.mam na mysli co i kiedy brac,w jakich ilosciach.czy mozna laczyc ze soba te odzywki???oto co kupilem:musclemeds carnivor(bialko),mesomorph,kre alkalyn,carbo oraz vitakic(mineraly i witaminy)moje dane:25 lat 180cm 85kg staz na siłce 2 lata.mam nadzieje ze ktos sie odezwie.czekam z niecierpliwoscia pozdrowienia.
Witam! Cwicze na siłowni juz ponad 4 miesiące,po dłuzszej przerwie, chciał bym zaczać cykl, wcześniej brałem kreatynę, a teraz trzymam sie diety, ale chciał bym zacząć cykl, kupił bym sobie kre alkalyn i do tego dorzucił Cp , chodzi mi głownie o przybranie na masie no i oczywiście żeby siły tez doszło :) Proszę o napisanie czy to sie opłaca i czy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam jestem nowy i z leksza zielony i mam pare pytań. Mam siłke w domu Kupiłem kre alkalyn trec nutrition. Mam 16 lat waga 62 wzrost 168cm. Co pic przy kreatynie ? czy moge pić surowe jajka przed kreatyna? Czym moge zastąpić Carbo i czy wgl musze pić to Carbo? Jaka najlepsza dieta dla mnie? Czy pić dużo wody podczas siłowni? Jak brać tabletki 2 [...]
sprawa wyglada następująco:jakieś półtora miesiąca tematu skończyłem cykl na kre-alkalynie z olimpu, a w tą niedziele dostałem od kolegi całe opakowanie cm3 treca.miałem sobie z tym poczekać jeszcze jakiś czas ale leży na półce i mówi"zjedz mnie!!zjedz manie!! " i jak myślicie nie za wcześnie??
Jak w temacie. Na sprzedaż nowy zestawik. W skład wchodzą: Triboxo 90 caps - Tribulus. Dość dobry. Stosowałem rok temu po Epi. Mega Krea-K 60 caps. Kre-alkalyn. Niroxyn 2 120 caps - buzer no. Prościutki skład ale działanie dobre. Książeczka z treningiem, dietą i rozpiską suplementacji. W odpowiednim dawkowaniu starczy na cały lajtowy cykl. Data do [...]
Witam! Mam w domu dwie kreatynki zakupione w wakacje: Creapure Ultimate Nutriton 300g i Kre-Alkalyn Fitness Authority 90g. Problem w tym ze byly one otwarte od razu po zakupieniu i leżą tak w szafce aż do dzisiaj. Mam więc pytanie czy nadają się one jeszcze do spożycia?
Mam takie specyfiki: mega mass 4000 kre-alkalyn 2500 mega caps olimp białko system protein 80 na noc glutamine trec testosterol zma Chodzi mi o to aby ktos doswiadczony doradzil by mi jak to mam brac. moim celem jest mozliwie maksymalny przyrost masy przy minimalnym otluszczeniu. Mam 172cm wzrostu i wage 74kg. Moge do tego jeszcze dokupic stak [...]
Witam jestem na cyklu cell pump + kre alkalyn zjadłem juz 1 puche cell pump 450g i praktycznie mi nic nie przyszło no moze troszeczke.dokupiłem dzisiaj druga puche cell pump 665 g czy mozliwe ze po niej albo w trakcie brania jej bedzie wiekszy ten przyrost siły??
Proszę o poradę czy takie dawkowanie będzie dobre : DT: CP Rano na czczo Ostrowia + Gain bolic 6000 4 kapsy rano Kre CP Po Treningu I po treningu Ostrowia i przed snem DNT: rano na czczo 4kapsy KA, Ostrowia + Gain bolic 6000 CP w godzinach treningu Jeśli jest coś nie tak proszę o podpowiedz :)
No wiec mam maly dylemat...mam dwa Xpandy ktore zamierzam brac przed i po treningu...chce dokupic sobie jeszcze cos na rano i zastanawiam sie nad kre-alkalynem(2g rano i 1,5g przed treningiem razem z porcja),monohydratem(5g rano i 5g razem z porcja po treningu), ....i jabluczanem Moze znajdzie sie ktos kto stosowal podobne polaczenie....
Witam mam 23l 73 kg i 170 cm ćwiczę już jakiś czas i zależy mi na odp. profesjonalisty czy dobór takich odżywek był by dobry na poprawienie masy i siły? cykl 6 tygodniowy: - Profi Whey Mass - dextro juice - Kre-alkalyn 2500 MC - HMB MC - AAKG Extreme - Taurine MC - L-Glutamine MC - Vita-Min multiple sport Jakie odżywki wykluczyć a jakie dołożyć?
czesc!koncze wlasnie cykl na mase i chcialbym zaczac robic rzezbe i troche spompowac miesnie(o ile da sie to polaczyc).bralem kre-alkalyn,dzywke 45:45 (bialko do wegli),aminokwasy i hmb.doradzcie mi co kupic aby wplynelo na rzebe i pompe korzystnie;)pozdro!!!!