kre

6:30 3 kaps. Nitrix Oxide 1 kaps. Taurine 1 kaps. Leucine 1 kaps. Kre Alkalyn 7:00 Śniadanie + Vitamin Plus - 400g. jogurtu - 125g. Sera twarogowego chudego - 1 jajko Białko – 43 gr Węglo – 65 gr Tłuszc – 23 gr 10:00 Drugie śniadanie - jajecznica z 4 jaj na czosnku i maśle - 2/3 kromki chleba Białko około 40 [...]

PODSUMOWANIE PART 1 pora to podsumować ... nie mam fot tak tak wiem jak śmiem wogóle foty będa wieczorem albo na dniach bo wieczorem dostane aparat dopiero więc nie linczujcie mnie. fotki będa z dzisiaj więc bez przekłaman więc tak zmiany wymiary waga 82,5 kg +2,5kg przedramie w czajniku 33cm +1cm biceps 38 +1cm barki wydech 122 +1cm klatka [...]

Wystarczy takie wawkowanie supli Nitrobolon II + Kre Alkalyn 1500 Dt Rano 2kaps KA Przed treningiem ~15g nitro2 NT rano 10g nitro po południu 2 kaps KA moze w treningowe zwiekszyc jeszcze porcje KA dodajac po treningu jeszcze 2 kaps??? jak o tym myslicie

storma mam cala puche nowke a kre alkalyn mam 6 blistrow czyli 150 capsow

SUPLEMENTACJA Nowa dostawa suplementow na okres wrzesien pazdziernik: Syntha BSN,NF PRO, Cell Rush, Kre-alkalyn, Carnitall, Omega Rano: NF PRO/Carnitall 1 kapsulka Przed treningiem: Kre Alkalyn 2 kapsulki/ Carnitall 2 kapsulki Zaraz po treningu: Cell Rush 15 ml Po treningu 25/30 min Syntha BSN Na noc: NF PRO, OMEGA3 2 kapsulki Zmieniony przez - [...]

A co myslicie o tym zeby zrobic sobie cykl HST + cos mocniejszego niz zwykla kreta czyli Kre-alkalyn. Bedzie to mialo sens bo bez suplow i tak HST jest bardzo efektywny, czy ta efektywnosc zwiekszy Kre-alkalyn ?Z gory dzieki za odpowiedz.

plecy baaardzo dobre W ogóle jest ok. dobrze robisz, że nie przesadzasz z dawkami.Ja Kre brałem 2x dzień po 3g w porcji i teraz nerki nawalają. pozdro

Zejdźmy na ziemię. Na pewno lepiej inwestować w dobrą dietę niz jechać na głodówie i z suplami, ale z drugiej strony napewno lepiej zainwestować np 50zł w biosterol, czy testosterol niż np. sterol-compleks, czy drogiego tribka. I na pewno lepiej zainwestować 150 zeta w mono i białko niż tyle samo w oszukany Kre-Alkalyn. P.S. Producenci mogą [...]

zburzył koncepcje mego życia 2 tyygodnie poszły sie ***ac i cały miesiąc przyszły też PIERWSZE WRAżENIA dynamika kre alkalyn nie powoduje retencji wody , dzięk icemu drastycznie nie zwiększył masy ciała co było główną obawa przed utratą dynamiki. Dzisiaj akurat miałem pare rund na łapch ( kombinacje ) na ręce. Wszystko ok wytrzymałość [...]

[...] Na młodzików, którzy mają naturalnie wysoki poziom testosteronu nie podziała aż tak bardzo, dlatego warto by młodzież pohamowała swój entuzjazm co do DAA. A przy stałem suplementacji to 5/10g krety to zbyteczna ilość. Dawka podtrzymująca 3g mono dziennie jest wystarczająca. Chyba że to jakiś Kre-Alkalyn, wtedy faktycznie warto podbić do 5g.

Gainery activity do kiedy wążne i kre alkalyn ?? i czy przy zakupie kre alkalynu + 2 x zestaw activity dostane cos gratis ?? :D

Co do wybranych i poleconych suplementów to napewno są one właściwe jednak ja bym bardziej proponował Kre-alkalyn lub Clouta bardzo dużo osób jest bardzo zadowolonych z takiego rozwiązania. Kilka osób zarówno sprinterów jak i piłkarzy i kolarzy używa tych środkw i bardzo spobie chwali. Clouta najbardziej cenią za zmniejszone zakwasy oraz [...]

nie znam szczegolow, wiem ze bral kre-alkalyn i potem sie troszke skarzyl :/ hmm a mozesz cos konkretnego zaproponowac? mam na mysli jaki kre-alkalyn? albo jakis inny stack ... moze bez tego aakg bo sie przestraszylem ;D

Witam. A mono z kre-alkalyn????

Wiec tak... Mam Kre-Alkalyn i zamierzam dowalić do tego Xpanda w kapsach - czy moze cos innego polecacie? To drugi cykl. Do tego Omega do posiłków, vita-plex i chela-min 1 dziennie, białko według braków, zma przed snem, carbo po treningu. Zastanawiam się czy jest sens dokupić l-glutamine i bcaa i gdzie je wcisnać. Bardzo prosze o odpowiedz. Pozdr

jeszcze jedna kwestia kre alkalyn jest patentowany - wiec kazdy kto ma kre alkalyn i ma papiery od firmy ktora ma patent - poniekad ma to co powinno być CEE natomiast jest czesto mieszane z monohydratem.. albo zastepywane mono i po takich wałkach są rozne opinie. Jak ktoś trafi na dobrej jakosci CEE HCL to juz przy nim zostanie. dodać trzeba że [...]

[...] sztangą 1s brzuch 2-3serie w terningu 5 powt dołoże po 1 seri na duże partie dieta: g/kg masy białko 2,2g tłuszcz 1,2 w tym 50% z oliwy z oliwek weglowodany 4,5g mogę wkleic konkretnie posiłek po posiłku- jeśli weryfikatorzy soie życzą ankieta wypełniona---> tam reszta info jestem typem człowieka który podchodzi poważnie do treningów

ok to propozycja mojego cyklu wygląda następująco: kre-alkalyn(raz)+ Premium Nutrition Ethylosteron 240 kaps. Brałbym to mniej więcej tak: kre-alkalyn 3 caps rano i ethyl-3 przed treningiem i 3 po.Wychodzi 40 dniowy cykl.

zatem proponuje i wyznaczam ethylosteron+kre-alkalyn 3 zestawy tez 3zestawy ethylosteron+kre-alkalyn+test a boost jesli ktos jest zainteresowany tym zestawem za 50% ceny to prosze sie konkret wpisywac

shock + kre-a też super tylko drogo:/ a kre-a + ethyl. bomba zestaw