Biniek napisz mi w mailu załozenia tego cos wymyślil. ja dałem ciekawy trening w dziale trening ale spadł ze 4 strony temu.. Slawek - wtedy ejchaliśmy wąłśnie po kre-alkalyn, pamietam to doskonale..sporo osób sie smaiło. Animal - jeśli forma płynna jest stabilna jak kapsy to git.ja stestuję kapsy, 4 dziennie. Popatzrymy jak pokopie zdr.
http://www.getkrealkalyn.com strona firmowa Artykuły o Kre-Alkalyn: http://www.animalpak.pl/forum/viewtopic.php?t=536&start=0 http://www.animalpak.pl/forum/viewtopic.php?t=3074&start=0 Za kilka dni dostaniemy więcej materiałów.
[...] zadbałem o diete i spadków nie ma praktycznie wogóle, nie wiem jak z siłą bo jeszcze nie byłem na treningu, ale napewno troche pójdzie w dół, moje jedno podsumowanie co do kre-alkalyn to takie że siła idzie masakrycznie, na pierwszym cyklu mono tak siła mi nie wzrosła, jak dla mnie to nr 1 jeśli chodzi o kreatyne, i to napewno nie jest mój [...]
no mozna połączyć np z Xpandem xpand przed treningiem a kre-alkalyn po Skunksiarz jak Ty brałes zwykłe dawki to Ciekawe co by było jakbym brał większe np 10 kapsółek?? + 1G WĘGLI NA KMC
ale patrzcie podczas treningu siłowego maxymalne efekty osiąga się przy większych dawkach, jak zrobić cykl to porządny a za 2 tyg. kre-alkalyn ma być po 89zł to mozna 2 pudła kupić i dobrze się na tym wyjdzie!!! popatrz http://img348.imageshack.us/my.php?image=kre39np.jpg Co pisze przy rugbistach!!! jakie wyniki osiągneli hehe to zię nazywa MOC [...]
BULL ja mam pytanie do Ciebie, bo malo kto sie bawi tym w chwili obecnej bede mial 240 casp Kre-Alkalyn SCI i mam zamiar ladowac to tak na czczo 2caps + 50g Dextro Juice po treningu 2caps + 50g Dextro Juice na noc 2caps tutaj juz zapijane sama woda analogicznie w dni NT 2caps na czczo i 2 caps na noc przy mojej wadze 100kg? dobre dawkowanie?
nie chodzi mi o nabranie masy... tylko i sile i wytrzymalosc... Wysilek trwa 2 minuty... I z trawieniem z forma oczywiscie... HMB jest Olimpa 740 mg L glutamina t6 treca BCAA MEga CAps Olimp Isolat pure Whey Olimp Pro Longatum Biogenix Monster Mass Biogenix Kre-alkalyn Mega caps Olimpa...
[...] z oliwek(10g) TU OK Razem: 40b 23tł 0ww 375kcal. NIE ZAUWAZYLEM WARZYW, ZDROWYCH TLUSZCZY MALO, KALORYCZNOSC MI SIE NIE ZGADZA W NIEKTORYCH POSILKACH, MALO WEGLI ZLOZONYCH. kre-alkalyn DT: 2kaps na czczo 1kaps przed treningiem DNT: 2kaps na czczo 1kaps po poludniu gainbolic- wg brakow w diecie megabol - wg braków w diecie Zmieniony przez - [...]
coś więcej o mnie hmm: 171cm waga 50kg ekomorfik cykl na kre-alkalynie + dekstroza juice wiek 16 lat coś więcej napisać ;> ps. co proponujecie zmienić w planie, szczerze ja nie mam żadnego pomysłu :PP
Dzięki serdeczne za pomoc chłopaki, teraz już wiem co i gdzie podokładac :) Rzeczywiście ten posiłek przed treningiem będzie niezbędny, niestety będę go jadł w pracy więc najprawdopodobniej będzie to kolejna porcja musli z mlekiem. Super pomysł z wymieszaniem mleka z białkiem do śniadania na pewno sobie spróbuję ;)Zakupie sobie Kre-alkalyn i [...]
Jankiel - zależy ile możesz kasy przeznaczyć. jak mniej to Kre-Alklayn i bierz w DT rano na czczo i po treningu po 3g jak więcej to np.HP Super Pump (kumpel brał i chwalił niesamowicie). Ale... XPe nie brałem.Może się okazać,że na treningu ładnie kopnie.Moja opinia (w miarę negatywna) dotyczy zwykłęgo XP. KokoWKS - nie warto poczekać i zacząć od [...]
a ja mysle ze powinienes uzyc masci na bol dupy forumowy znawco - bez spiny. myślenie średnio ci wyszło: kre już mixowałem z innymi 2 suplami(tak rzadko biore, wg. ciebie na pewno ) i wcale nie sądze że mam mega poważny zestaw - na jakiej podstawie to ogarnoles pajacu? to forum - wiec pytam. to prawda nie zrem az tyle proszkow i kapsow bo jest [...]
Mam jeszcze pytanie odnośnie kreatyny zastosowanej w tym produkcie, czy jest to ta sam co Professional Kre-Alkalyn Big Zone bo chcę połączyć te produkty. Zmieniony przez - VonLobo w dniu 2013-03-13 09:12:52
ziper69 ale jeszcze jedna mozliwosc jakas nowosc podobno dobre: Ultimate Kre-Alkalyn 120kaps.-79.99zł tego jest 120 kapsułek a tam pisze ze dwie porcje po jednej czyli dwie na dzień:D czyli by starczylo na 60dni treningowych:D pisałem ze mam monohydrat bo przeciez mozna łaczyc stacka i monohydrat np olimpu czy jakis inny i na caly cykl w takim [...]