to ja sie podczepie - co proponujecie na 2 cykl? staz 2 lata+przerwa w te wakacje prawie 2 miechy. teraz wrocilem, robie FBW i mam zamiar za tydzien zaczac juz splita i tu nasuwa sie pytanie - po pewnym czasie przyjdzie przestoj i zastanawia mnie jaki rodzaj kre zapodac.
no własnie chyba tak zrobie ,ale jeszcze 35 dni na xpandzie ? czy to nie za dużo ?? nie wiem czy efekty będą ,organizm sie przyzwyczai i juz nie bedzie takiej pompy , a moze wziac go teraz tylko ze codziennie po 2 porcje i starczy wtedy na 25 dni , moze jeszze lepiej poklepie i wtedy cykl by trwal 60 dni. No juz sam nie wiem..potem bym zrobił [...]
Częste wizyty w toalecie to efekt uboczny kreatyny nie tylko w Twoim przypadku, także tym się nie przejmuj. Szkoda Twoich pieniędzy na Xpanda. Spróbuj Kre-Alkalyng bądź Cell Pumpa. No i postaraj się "przytymać" dietę. Pzdr Cosgrave
[...] opis: bf, typ budowy ciała : Fat na brzuchu ale do zwalczenia 2) wiek 21 3) waga/wzrost 188 4) staż treningowy ponad 2 lata 5) cel cyklu sucha masa lub redukcja z podkreśleniem mięśni 6) stosowane już wcześniej suplementy Sporo Kreatyna (CM3,Kre-alkalyn kiedyś i mono) Nitroboolon II , HP ,Witaminy i minerały białko . 7) stosowane [...]
[...] - 4kapsółki dziennie - "drugie" 2 tygodnie - 6 kapsółek dziennie - "trzecie" 2 tygodnie - 6 kapsółek(pierwszy tydzień) i 8 kapsółek kolejny tydzień (ostatni z całego 6 tyg. cyklu). Czy może brać tak jak wyżej z tym, że co 2 tygodnie robić 2 tygodniową przerwę w zażywaniu kre-alkalynu. Podpowiedzcie coś. Dzieki Pozdrawiam
[...] masa mięśniowa z jednoczesną redukcją tkanki tłuszczowej. Jeżeli o mnie chodzi to areoby są bo trenuje piłkę, gorzej z kolegą bo u niego jest ich brak. Ja stosuje bialko + kre-alkalyn i zastanawiałem się czy możnaby do tego dodać spalacz, a kolega dopiero ma zamiar kupić suple, własnie taki zestaw stack + spalacz. Które z produktów byłby dla [...]
Taki sam temat jest w dziale "trening dla zaawansowanych" Moja wypowiedz z tamtego tematu : A ja słyszałem,ze Kre-Alkalyna jest najlepsza Co do łaczenia tych dwoch kreatyn to nie mam pojecia,ale cos mi sie to nie widzi Robiłem cykl z samym testosterolem i siła poszła +8 kg na ławeczce w zaledwie miesiac cwiczen
A dlaczego nie HGH i aminokwasy? Brałeś już "Fizogen Mass Cycle"? To twój bic na avatarze? Kre-alkalyn brzmi kusząco bo już go kiedyś brałem i z efektów byłem zadowolony a kosztuje od 90 zł. Dzięki za podrzucenie pomysłu. Macie jeszcze jakieś pomysły?
Dzięki bic44, King_Odin, BPL-G... Kre-Alkalyn już przesądzony :D BPL-G to jest na długi cykl. Ma 42 miarki i trochę już zużyłem. Kupiłem to w sklepie mistrzyni fitness Katarzyny Kozakiewicz i mówiła żebym brał tylko przed treningiem. Co to jest CEE? Gainerka chętnie bym kupił ale teraz większość pieniędzy wydam na dodatkowe 40 kg obciążenia do [...]
kre-alkalyny moze wziac jak nie chcesz zeby podlalo cie woda jak po mono hmm tzn ile masz tej kasy?:) Zmieniony przez - tomasko w dniu 2009-11-03 21:08:47
Zto naturalne że Stacki Kreatynowe, Jabłczan Kreatyny, Ester Kreatyny odpada na pierwszy cykl ... Wadą niestety tradycyjnego monohydratu kreatyny jest jego niestabilność pod wpływem kwasu żołądkowego i jego szybka zamiana w produkt uboczny- kreatyninę, co w konsekwencji powoduje duże straty w jej przyswajaniu ... Kre-Alkalyn jest buforowaną [...]
Cześć Maciej, za 700-1000zł widział bym to tak.. Stacki Kreatynowe: Xpand 925g z Dymatize Horse Power 1000g z Ultimate Stack typowo przed wysiłkowy: Shock Theraphy z Universal`a Między cyklami, Volumizer azotowy: White Blood z Controled Labs. or Nitrix z BSN Więcej nie potrzebujesz. A widze to tak: Porcja Xp rano nad czczo. 1 Porcja Shocka` na [...]