[...] w okresie zbliżającym się do startu ...w celu pobudzenia CUN. Tak naprawdę w żadnym MONSTER-ze nie ma ruchu zbliżonego do wyciskania w koszuli....to całkiem inna bajka. Właśnie chciałbym wzmocnić raw więc dzięki za pomoc a jeśli chodzi o koszule to jaka jest najlepsza dla początkującego coś tam słyszałam o f6 albo katanie ale nie jestem pewny.
Spokojnie można zadać pytanie w tym dziale http://www.sfd.pl/Uroda-f140.html Ja kupuję koszule w reservie, tk max, pull&bear, h&m, jeśli ma być klasyczna to idę do sklepu z gaierami, moze być vistula, wulczanka itp.
o jakie normy Ci chodzi, w każdych zawodach amsz regulamin i masz opisane jaki pas, czy można stosować pasy, koszule, są różne federacje każda ma swoje przepisy.
Siema. Jakieś inne koszule interesowałyby Cię ? Mam jedną taką elegancką bardziej z DKNY, a drugą w kratę Jack&Jones. Obydwie nadają się na imprezy bezproblemowo :). DKNY jest L/XL, a J&J L. Podaj GG, bo teraz coś pozmieniali na sfd i nie mogę napisać, bo mnie przekierowuje na potreningu.pl i zupełnie inaczej profil wygląda. Tam byśmy obgadali [...]
w tym momencie nie ale prawdopodobnie będe mial wiec je tu wrzuce. mam na stanie damskie kurtki i plaszczyki ,męskie koszule w krate dlugi i krótki rekaw i jeszcze pare innych rzeczy. Jak będe mial czas to wszystko tu poumieszczam. Zmieniony przez - pesooo w dniu 2009-04-06 16:03:06
Jeśli chodzi katane to raczej nie najlepszy wybór na poczatek, ja tam zaczynałem ale kupiłem wiekszy rozmiar więc cos tam dalo sie wycisnąć. Później te samą koszule "wypralem" i troche przytylem... Wtedy opuszczenie do 10 cm sztangi ktora kiedyś w niej wyciskałem graniczyło z cudem. Dlatego w zależności od tego czy mostkujesz czy nie mogę Ci [...]
Zakladales koszule rozmiar 34 czy 36 - bo sie troche pogubilem. Jak koszula jest nowa, to jest problem z opuszczeniem, ale po 1-2 treningach sie rozciaga u juz jest lepiej. Ile wyciskasz bez koszulki? Moze to 115 to bylo za malo zeby zeszlo do klatki? Z czasem nauczysz sie kontrolowac sztange, zeby zeszla w punkt. Moze na poczadku nie proboj na [...]
hej no zakłądałem koszule rozmiar 34 , własnie powinno sie dociskac aleja o tym zapomniałem i trenerowi chyba tez wypadło z głowy ja bym ją ubrał ale potem zeby sciagnąć ją to jest już naprawde mordęga pomagał mi kolęś z kategori 125 kg ją ściągac z rekawów i nie umiał dobiero trener dał rade na raty hehe,dlatego mysle ze jest za mała pocieło mi [...]
Reszta śliwek w czekoladzie plus dwie pszenne grzanki i poszło za pierwszym razem. Bziu - to tak miało być? Nawet koszulę w majty wsadziłam:) A sekretem jest duży Tshirt Małża XXXXL:) https://www.youtube.com/watch?v=leHcTR8XMmk
Czyli ustalmy:wazysz 95kg,masz 102 w pasie,ze wzgledu na szyje nosisz koszule XL,Jeansy nosisz w rozmiarze 40cali,masz buzke jak kiezyc. Do tego masz chude nozki i raczki. Nic innego nie mozna Tobie doradzic jak tyko zaprzestanie brania mety i zabranie sie za diete i ruch. Masz 18lat i juz jestes taki zapasiony-pomysl co bedzie za 10-15 [...]
chodziło mi o walkę wręcz takich ludzi - bez użycia broni. Taki co kopie rowy ma dużo siły i być może popija sobie kreatynę z rana. Ciekawe jakby złapał takiego karatekę za koszulę i z nim potańcował....