Witam Radzę w takiej sytuacji zakupić wyciąg za 75 zł + koszt wysyłki czyli wziąć rabat w wysokosći 90 zł który zaoferował Panu Pan Przemek i odjąć od ceny wyciągu czyli 165 zł - 90 zł = czyli 75 zł + koszt wysyłki Wtedy nie musi Pan wybierać koszulki i rękawiczek - cieszy sie Pan nowym fajnym wyciągiem za połowę ceny. Taka opcja równiez zawsze [...]
tanie nie zawsze znaczy gorsze, patrz: vitalmax i właśnie tej firmy polecam kreatynę 300 g Ci wystarczy zupełnie na pierwszy cykl (koszt ok. 34 PLNów), do tego tauryna (ekonomicznie wychodzi mega caps z olimp'u, koszt ok. 30 PLNów) + jakieś tanie carbo (kieruj się smakiem, ja polecam truskawkę i jabłko biogenix'a - PYCHOTA, ludzie PYCHOTA) albo w [...]
Nie ukrywam, ze 50 zl to troche malo. Ale mozesz za to kupic np. 3 paczki ryzu - koszt 6 zl 2 paczki kaszy - koszt 4 zl Makaronu za 5 zl Do tego z 5 opakowan tunczyka = 8 zl. (tego taniego) Sera bialego za 10 zl Piersi kurczaka z kilo za 10 zl A za reszte platki owsiane i mleko Hehehe Niezla rozpiska no nie?
[...] słyszałeś o leczeniu zimnem? Wchodzi się do pomiesczenia o tem. ok -120 stopni C na 3 minuty, po wstępnym 30 sek. ochłodzeniu w -60 st.C. Ja byłem najwięcej 3,5 min w -126 C. Za***ista sprawa. Koszt 25zł/ wejście. Trzeba też kupić ubiór do krioterapi (skarpetry, spodenki, rękawiczki, opaska na uszy) koszt chyba 60 zł. Jutro wyslę ci palm
[...] ale głównie tłuszczowej. ODŻYWKI NA BAZIE KAZEINY - są to białka, które zawierają niskie BV, około 77 (takie jak przemysłowa serwatka). Są jedne z najtańszych, gdyż ich koszt pozyskania jest znacznie niższy w porównaniu do innych protein. Kazeina posiada bardzo długi czas wchłaniania do organizmu. W związku z czym polecana jest jako odżywka [...]
Ft3, ft4 może dać Ci endokrynolog. A czasem po prostu warto zrobić prywatnie (koszt około 30zł za oba - zazwyczaj) HDL i LDL (powinien dać - na prośbę pacjenta) Tak widzę, że nie wspomniałam o kortyzolu - który też warto oznaczyć, koszt około 30-40zł. Niestety prywatnie (chyba, że endo ma ku temu jakieś przesłanki, to daje).
Ft3, ft4 może dać Ci endokrynolog. A czasem po prostu warto zrobić prywatnie (koszt około 30zł za oba - zazwyczaj) HDL i LDL (powinien dać - na prośbę pacjenta) Tak widzę, że nie wspomniałam o kortyzolu - który też warto oznaczyć, koszt około 30-40zł. Niestety prywatnie (chyba, że endo ma ku temu jakieś przesłanki, to daje). FT3 Ft4 rodzinny tez [...]
[...] formularz zgłoszeniowy (posiadany przy rejestracji), 5. w przypadku zawodników zrzeszonych posiadanie licencji na dany rok kalendarzowy (możliwość wykupienia na miejscu koszt 10zł/rok), 6. w przypadku zawodników niezrzeszonych wykupienie na miejscu licencji jednorazowej koszt 20 zł, 7. dokonana opłata startowa 30 zł. Listy startowe: TPW - [...]
Niczego mu nie brakowało oprócz rund. W latach poprzedzających to najważniejsze starcie Foreman walczył zbyt krótko, te walki były zbyt jednostronne, zwycięstwa za łatwe. Takie walki nie są dobrym przetarciem. Takie walki wręcz rozhartowuja zawodnika. I George byłrozhartowany. Nie umiał rozkładać sił i za bardzo wierzył w jeden cios. To prawda, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] diety. Ponieważ suplementy tutaj są bardzo drogie a ich wybór pozostawia do życzenia naprawde wiele, mam w planie zamówić sie z Polski płacąc za przesyłke kurierem 130zł, koszt suplementów po zestawieniu w sklepie wyniósł około 400zł. Więc to jakieś 530zł, po ogólnym przeliczeniu na oko wychodzi jakies 135 euro. No więc, kiedy już taka kwota [...]
prywatnie : wszystko zalezy od zerwania jaki koszt i kto sie podejmie, trzeba dzialac szybko ja zerwalem 18 stycznia czyli po 7 tygodniach operacja, pisze jedna reka wiec jak sie zdecydujesz na cos ,to moge pod powiedziec cos itd. koszt od 8 tys do nawet 20 tys , im szybciej to tez taniej , pozdr szymon
[...] swiatopogladowych dzieki czemu leje na wszystko cieplym moczem i ciagnie z kieszeni kazdego councilu w zakresie trzech hrabstw, ponadto zamierza zaczac studia na koszt krolowej, zaczal biznes na koszt krolowej i am jeszcze kilka planow co krolowa moze mu ufundowac zanim zakonczy swoj zywot, budzi powszechne obrzydzenie wsrod MAriolek [...]
no - trafilismy na takiego chooya za przeproszeniem ze glowa boli 1,5 miecha prosimy sie o zwrot depozytu + koles nie zamknal nam kont (gaz i prad) moge zamknac sam - koszt podlaczenie 500€ kazdy - wiec wtopa dla niego ale czekam na tej yebany depozyt a tak to jestem w kropce takiemu to tylko oklepac maske i tyle - innej rady nie ma a [...]
[...] akcyzy i na cenę paliwa to nie wpłynie raczej ) pęknie i bańka mieszkaniowa, metr mieszkania deweloperskiego na zadupiu to około 3 tys, taki sam metr w wawie to 6-8 tys, koszt robocizny w sumie podobny, nikt mi nie wmówi że ziemia pod tym taka droga jest (to nie dom, a kwadraty jeden nad drugim więc koszt ziemi inaczej tu się rozkłada, w [...]
[...] dynamicznie jak tylko się da. Micha: Uwaga - dziś było 5 posiłków, w tym 4 w 100% "czyste" :D jestem z siebie dumny hahaha xD makro też ciekawe, bo dziś uciąłem tłuszczu na koszt węgli, ze względu właśnie na spory wysiłek, a jutro się nawpieprzam krokietów z barszczem %-) 2756kcal 228B 380W 36T "Ciastko" w I i IV posiłku Ryż z kurą w II i III [...]
[...] Niby wszystko z zapasem, a tak dało po dupie, ze głowa mała o.O generalnie coś czuję, że w niedziele będę mniej ważył mimo podbicia kcal xD jakoś uciąłem troszkę białka na koszt węgla i lepiej sylwetka wygląda moim zdaniem. Tutaj po treningowa szama, do tego wpadła jeszcze owsianka :) 250g tatar wołowy ulepiony na steka - gruby jak widelec :D [...]
[...] 6x35kg / 6x35kg 7. Pompki na poręczach 3s -> 12xCC+5kg / 12xCC+5kg / 10xCC+5kg Bear Comples - 5x7x25kg Jutro tylko tabata i regeneracja, postanowiłem że zjem sobie mniej węgla trochę na koszt tłuszczu, bo mam ochotę na jaja i masło migdałowe xD także tłuszczu wpadnie ok. 90-100g, białko standardowo i reszta węgle, czyli tam koło 320-340g pewnie