SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koszt

  • Za***ista robota, rozumiem że kursy płatne(tak nawiasem to jaki koszt?), ale też jestem za tym żeby wrzucić po te 30 minut na każdą partie mięśni. A co do aktualizacji atlasu to ja bym go zostawił bo to już klasyka jest a lepszego od konkurencji bedzie trudno zrobić A i jak tak patrzę na tych przyszłych instruktorów kulturystyki to oprócz kilku [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9570 Data: 2010-09-01 17:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czynniki wpływające na siłę mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Oczywiście jeśli dany zakres powt się przestanie sprawdzać możesz wprowadzić zmiany np z 5x5 na 4x4 i dalej progresowac bądź z 5x5 n 5x4 itd. Ja tak kombinowałem i doszedłem do 3x3. Zmniejszyłem liczbę serii w głównych bojach i powt na koszt ciężaru. Ale to tylko w głównych bojach. Zmieniony przez - guban1988 w dniu 2021-11-03 22:45:21

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2021-11-03 22:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem na ujędrnienie biustu

    Post
    Ladies SFD

    No ze składami balsamów jest problem faktycznie, z tym że nie tylko kosmetyków do biustu się to tyczy. Z drugiej strony nic dziwnego, jak coś kosztuje kilkanaście zł to koszt produkcji też musi być malutki, żeby się opłacało, więc nie ma się czego spodziewać. Olejem kokosowym się lepiej posmarować :) W sumie przy droższych kosmetykach też nie jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7395 Data: 2019-05-16 11:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o to chodzi ze nie jest napisane nic na opakowaniu ;/ hm, niebardzo gotowac na mleku, bo nie lubie goracego mleka;/ jest jakis inny sposob ? sa to platki gorskie

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2008-03-11 15:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko badania, koszt żaden (w porównaniu do stresu z powodu problemów z erekcją), a przynajmniej wiadomo w co uderzyć, żeby pomóc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2015-02-21 19:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięso. Jedząc to co sam przyrządziłeś, wiesz że nie ma zbędnych dodatków. Tuńczyk z puszki zawiera rtęć, ogranicz jego jedzenie do 2-3 razy w tygodniu albo wywal zupełnie na koszt świeżych ryb. Warzywa daj do każdego posiłku, mniej w okołotreningowych. Średnio mi się widzi połączenia mleka i pomidora, ale jak zjesz to szamaj. Pododawaj tą oliwę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2011-06-20 08:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -za dużo serii na biceps -na plecy robisz przenoszenie ze sztangą,lepiej robić podciąganie na drążku jeżeli nie masz to możesz kupić taki co montuje się do futryny to koszt ok 50zł -biceps robisz po klatce,triceps po plecach wiem że tak się dobrze robi bo więcej siły ma się na biceps,triceps po tych grupach,ale może spróbujesz triceps po klatce i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2010-02-27 08:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbudowaliście swoją siłkę??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/temat246279-strona5/ Do konca tygodnia bede mial nowy sprzet :) laweczke regulowana, stojaki i porecze. Koszt calkowity 600zl. Tak wiec moja silownia rozbuduje sie. Juz teraz bardzo dobrze mi sie cwiczy. A co dopiero z lepszym sprzetem. Ech improwizacja calkowicie zostanie wyeleminowana...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2006-10-24 20:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki koszt wysylki calego obciazenia ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5919 Data: 2011-02-27 19:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac??Bede lecial wino solo 30 mg ed.Jaki koszt tego??W aptece pytac o Liv 52 tak?? Dzieki ziom !

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9194 Data: 2010-03-17 13:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boisko do Streetballa

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jedno jako tako nadaje sie do powazniejszego grania. Kiedy przyszla pora na remont bo tablice i kosze sie sypaly i urzad sie wypial, to chlopaki zrobili wszystko na wlasny koszt + malowanie linii itp. Ale pozniej zaprosili dziennikarza z rubryki regionalnej duzej gazety, zeby pokazac jak to mlodziez musi sobie sama radzic, bo wszyscy maja ich w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5766 Data: 2006-01-13 13:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Kre-alkalyn?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzialaly na ciebie takie dawki? bo szczerze mowiac to KA jest dla mnie lipne a dawki bralem dosc spore pompa slaba lekka poprawa wytrzymalosci a koszt dosc spory szczerze mowiac oczekiwalem czegos innego wiele lepiej oceniam CEE Zmieniony przez - salix w dniu 2007-05-13 01:51:36

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2007-05-13 01:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to chyba jednak naparwde podrozalo na dniach i sie zalapalem doslownie na ostatni rzut:) oto mail ktory przszedl przed chwila: Witam Panie Zbyszku, Całkowity koszt zamówienia WPC 80 w worku 15 kg wynosi 447,80 zł. Pozdrawiam, Dariusz Kaczkowski

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2005-10-27 13:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz zszedlem jakies 4 miesiace temu i wlasciwie po zejsciu zaczely sie juz delikatne problemy , chyba zrobie zeczywiscie jak pisal Lodzianin odstawie troche obciazenie na koszt techniki skroce przerwy miedzy seriami , pociagne jakis miesiac i wskocze ( tak mysle ) deliktanie na razie na cypio raz w tygodni i obadam co sie dzieje , pozniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2016-02-05 10:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt pod Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    Najlepiej badanie EEG zrobić prywatnie (jeśli nie ma możliwości zrobić owych w przychodni sportowej), jak przynajmniej tak robię. Koszt to ok. 90 zł (ważne są dwa lata) a można zaoszczędzić dużo nerwów nie wspominając o czekaniu na badanie X czasu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2010-11-09 00:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków treningi sztuk walk

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] zł masz przez cały miesiąc 2 treningi tygodniowo. Normalna cena w Krakowie, mało tego to jeden z najlepszych klubów w Krakowie. Jak tak biadolisz o kase to idź na zapasy koszt 20-40 zł miesięcznie. mnie chyba by popie.... bez sprawdzenia jak wygląda trening nikt nie pójdzie Pierwszy trening w klubach jest zazwyczaj za free by zrobić [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2012-03-22 17:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś koszt tego szkolenia?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2010-01-03 21:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIELSKO-BIALA muay thai ?!

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Lotnicza 16 Bielsko-Biała treningi prowadzi Wojciech ***, moim zdaniem jest extra, koszt też jest stosunkowo niski 50pln/m-c

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8294 Data: 2004-04-16 14:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak wegli w diecie - carbo ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    torebka ryzu dziennie i problem z glowy koszt 0,50gr/ed

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2010-02-22 09:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kupić ławkę do 480zł ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak ma ładnie wygladac w pokoju to kup se kredens albo komode a ławki z allegro ---bez komentarza i ten york --- strata kasy bedziesz sobie w brode pluł pózniej 100-120 zł to koszt materiału na solidna ławke ,za flaszke na pewno ktos ci pospawa , no i zostanie sporo kasy na troche obciazen no i oczywiscie na pare karnetów na siłke

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2005-08-21 21:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)