koncentrat

nie nie nie i nie bedzie !!!! co ci da koncentrat bialka 3 razy po 30 g dziennie i megabola h@h@ ??? tylko pomysl logicznie..

aha ... wpieprzam koncentrat bialkowy i carbo

"wpieprzam koncentrat bialkowy i carbo" kiedy? jak? po co?

[...] ale najwidoczniej mialem staraszne braki w bialku nie mam ani troche tluszczu ani w bicepsie ani brzuch, skora-kosci-i od niedawna miesnie :P OLIMP System protein 80 koncentrat OLIMP Pure whey protein 95 izolat Trec Mass XXL - gainer duzo wegli to na przebudzenie pozniej po cwiczeniach izolat i na noc system protein 80 wiecej chemi nie [...]

ja daję mniej masła i dokładam koncentrat pomidorowy,sog za przepis

Koncentrat białka serwatkowego też będzie powodował pewny wyrzut insuliny. Jednak przy insulinooporności nie chodzi o to, żeby go całkowicie ograniczyć.

Koncentrat białko serwatka WHEY 80% białka,1500g Moze byc takie białko? Biorąc to jak musielibysmy to porcjowac?

[...] bazuje na kompleksie węglowodanów prostych i złożonych, co zapewnia zróżnicowany czas wchłaniania tych składników. W przypadku białka w większość przypadków wykorzystuje się koncentrat protein pochodzących z serwatki. Obecność pełnowartościowego białka uzyskanego na drodze technologii mikrofiltracji zapewnia bogaty profil aminokwasowy odżywki, co [...]

Zestawik spoko, ale... BCAA Sobie odposc. Kup lepiej WPC (Koncentrat serwatki) Przy robieniu masy bcaa az tak bardzo nie potrzebujesz, a bialko zawsze sie przyda, bo zawsze jakies luki w diecie sie znajda... Glutamine w sumie tez moglbys odposcic... Do kreatyny dokup za to tauryne... Pozdro

[...] ale sa to srodki przetestowane przez lata przez tysiace ludzi i na pewno dzialajace. 1. kreatyna, przede wszystkim nasze stare i lubiane mono 2. odzywka bialkowa +80% ( koncentrat serwatki albo mieszanki bialek) 3. glukozamina (chondroidyna, msm, kolagen, zelatyna) 4. carbo (+ izotoniki) 5. omega-3 + antyutleniacze (vit c, e koenzym q10) [...]

[...] w jednej porcji podaż węglowodanów wahałaby się mniej więcej na poziomie 0,8g -1,0/kg m.c. i podaż białka 0,3g/kg m.c. Wartościowym suplementem będzie preparat zawierający koncentrat białek serwatki, ze względu szybki proces strawności i wchłanialności oraz podwyższony udział aminokwasów rozgałęzionych i cysteiny. Na ogół tego typu odżywki mają [...]

[...] i wyszło mi 2.924,66. 2 x więcej niż dostarczam teraz. Ile mam wyjść ponad TDEE ? Jak długo ? W końcu udało się ze zrzutem }:-( W dodatku widzę na tym zrzucie ze tylko ten koncentrat białka trzyma mnie przy życiu (nieuwzględnione na zrzucie 30 g dziennie ). Makrela tak tłusta ? }:-( /SFD/Images/2016/5/30/abae96054647406aa4054a5453c41323.jpg [...]

Witam jak cie interesuje baiłko SCITECA to mogę ci ząłatwić taniej niż na allegro , tylko jakie to białko cię interesuje? izolat,koncentrat, mieszanka, sojowe, serwatkowe, jakie ? i ile 900 gr 2 kg 4 kg?

Mlekołak Myślisz , ze wystarczy jak zakupie Krety np : Mega Caps Olimp tak na 4-6 tyg . i ewentualnie dokupie jakies białko ( koncentrat serwatki ) z sfd + dieta ? Mam tam jeszcze jakieś ściepy z 2 kg Mutant Mass'a i 0,5 kg izolatu to tez moge wykorzystac

mysle ze cena napewno bedzie porownywalna do jakosci wiec nie spodziewaj sie ceny jak na koncentrat serwatki

Ja bym Ci nie polecal tej ostrowi bo jest najgorsza skladowo Tak sie sklada, ze wiekszosc bialek, ktorej znajdziesz na rynku suplementow ma w swoim skladzie spory udzial (jak nie najwiekszy, lub prawie maxymalny) wlasnie WPC. Koncentrat serwatki jest ok, to ze smakiem Ostrowia nie powala, a cene ma niska, nie znaczy ze jest zlym bialkiem. Poza [...]

[...] bądź dają niewiele i lepiej kasę zainwestować w większą ilość np. białka. Więc takie pytanie, w mojej diecie mam niedobór białka i najlepiej jakbym zakupił jakiś izolat czy koncentrat. Natomiast po treningu trzeba dostarczyć węgli dużo, więc przydałby się gainer. Jak wy to obchodzicie? Kupujecie gainer i białko, czy sam gainer, czy samo białko i [...]

Znakomite białko. Super smaki- testowałem wszystkie:) , znakomita rozpuszczalność i przede wszystkim wysoko procentowy koncentrat sarwatki

Green tea: Kapsułki OLIMP ZIELONA HERBATA zawierają silnie skoncentrowany sproszkowany ekstrakt z zielonej herbaty (Camelia sinensis). Liście krzewu herbacianego, od tysiącleci, stosowane były, jako skuteczny środek odchudzający, wzmacniający i leczniczy. Ekstrakt z zielonej herbaty jest bogatym źródłem naturalnych bioaktywnych substancji [...]

[...] do wody, praktycznie za pare min jest gotowa, smażyc - to szkoda zachodu z dieta i miesa. Przypraw odpowiednio do smaku i bedzie lepiej wchodzilo. Ja mam domowej roboty koncentrat pomidorowy praktycznie z samych pomidorow i papryki i robie z niego i warzyw, ktore mam pod reka, dosyc dobry sos. Z tym ze to rozwiazanie jest dobre na posilki [...]