[...] pocić łapska (choć zależy od prodooktu i zawartości gliceryny); osobiście loobię te silikonowe, np. kolastyna, seria piękno natoory, ochronny krem do rąk silikonowy - koncentrat; neutrogena też jest fajna; są też serie na zimę, takie jak wspomniana wyżej kolastyna i jej krem do rąk specjalnie pielęgnujący; na odmrożone lekko dłonie [...]
[...] z tym problemów jesli chodzi o sprawy trawienne. kwestia czy jest to wykorzystywane tutaj chodzi mi konkretnie o odzywkę białkową - w moim przypadku obecnie izolat 95 oraz koncentrat 80procent - samo bialko juz przetworzone jako jednorazowy wlew do zoladka :) ps. mam przygotowana porcje 150% wielkosci normalnej , czekam az zglodnieje zobacze [...]
[...] w trasie bo akurat miałem troche jezdzenia a skonfrontuje to że kiedys czasem przymulalo mnie delikatnie po szejku innej mniej renomowanej firmy w normalnej dawce z tym ze koncentrat. ciekawe jak nerki ogarniaja to i jaka jest efektywnosc wchłaniania oczywiscie odczuwalna przez zwykłych ludzi takich jak ja a nie zawodowców jak Coleman
[...] C 116mg (193%) / 46,4mg (77%) - Magnez 83mg (28%) / 33,2mg (11%) Sposób użycia sugerowany przez producenta: W celu przygotowania napoju izotonicznego należy rozpuścić koncentrat Isofaster w odpowiedniej proporcji tzn.: 8g preparatu na 100ml schłodzonej wody (np.: 40g na 500ml wody). Około 5 -10 min przed treningiem należy wypić 300 ml [...]
[...] był zjazd i problemy z zaśnięciem. Możesz spróbować johimbinę z kofeiną w postaci supli i dużo zielonej herbaty i chili cayenne jako przyprawa w dużych ilościach (lub zajrzyj na kanał "uwielbianego" przez kulturystów Patryka - tam pokazuje jak zrobić koncentrat kapsaincyny z papryczek chilli). Zmieniony przez - 4mass w dniu 2016-06-15 14:53:09
[...] 5 g oliwa z oliwek 50 g fasolka szparagowa 350 kcal 4 posiłek po treningu: 50 g ryżu brązowego 100 g piersi z kurczaka gotowanej 50 g fasolka szparagowa 30g bialka wpc koncentrat 100% ? 440 kcal 5 posiłek 100g twarogu lub tuńczyka z wody 5g oliwy z oliwek jogurt naturalny pół kubeczka lub caly? ogórek/pomidor 190 kcal Kazda uwaga będzie [...]
[...] też nie masz zdrowych tłuszczy. Na noc możesz sobie kupić białko, które zawiera czystą kazeinę micelarną tylko uważaj,niektórzy producenci na opakowaniu wymyślają nazwy "Micellar Casein", a w opisie mamy koncentrat białek mleka, kazeina wapnia. Zakup kazeiny wapnia mija się z celem, gdyż czas wchłaniania jest podobno identyczny do zwykłego WPC.
wprowadzilem troceh zmian, przegladnijcie ;] mam nadzieje, ze jest to czytelne ;] przynajmniej odrobinke. (jesli nie, podajcie maila, wysle ladnie w wordziku na tabelkach zrobione) I posiłek (7.00): Produkt:; Ilość:; Kalorie:; B (g):; WW (g):; T (g): Mleko 0,5% tłuszczu; 1 szklanka; 90; 8g; 12g; 1g Ser biały chudy; 120g; 124; 24g; 4g; 0g Płatki [...]
Ten koncentrat 75% wychodzi całkiem korzystnie (74,67zł za kilogram czystego białka) w porównaniu do koncentratu 80% Treca (80,83zł za kg czystego białka), ale nie wiadomo jeszcze jaka bedzie jakość Lacmy. Natomiast izolat jest bardzo drogi(94,7zł/czyste białko), czyli konkretny wydatek.
Ale w serwatka w tym gainerze to koncentrat a nie izolat Więc mieszanie koncentratu serwatki o BV 104 z białkiem pszenicznym o BV 125 ma chyba sens ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
[...] retencję czy stratę. I znów, ponieważ 100 jest najwyższą wartością BV, 159 jest zbyt naciągnięte. Ale dobrze brzmi, co?" Pozdrawiam. ps. Ja jednak jestem dekiel i wole koncentrat.A z dyskusji tej nie wynika to że można się doczytac czego sie chce tylko wynika jak reklama stara sie zawładnąc klientem w sposób dośc agresywny,nawet poprzez [...]
"Panowie, panowie, spokojnie! Nikt, niczego nie ukrywa. Jeżeli mówimy o 80-tce, rozumiem, to na etykiecie stoi: białka jaja, koncentrat białek mleka, białko sojowe. Proporcje są takie: 45:45:10. BV tego preparatu wynosi 96. Maksymalne BV białka pokarmowego, poza bialkiem serwatkowym, to 104. Jedyna, serwatka jest totalnie odjechana, bo jej BV [...]
[...] do alergizujących białek,spoko.Jednak fakt że izolaty zaiwerają sporo frakcji alergizujących (i to całkiem sporo...) już rzuca nieco cienia na ich genialnośc.. Jak pisałem wole koncentrat.Chocby dlatego że zawiera więcej tłuszczu. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Optymalnie izolat/koncentrat serwatki bezposrednio przed . Ale mozesz tez dodać Sp80. Zmieniony przez - andi73 w dniu 2006-05-24 14:34:18 Zmieniony przez - andi73 w dniu 2006-05-24 14:34:34
Skład "97,5% PROLONGATUM PRO Blend (koncentrat białek serwatkowych, kazeina micelarna, izolat białek serwatkowych, ultrafiltrowane białko jaja, hydrolizat białek serwatkowych, peptyd glutaminowy)" Czy można się dowidzieć jaki jest udział poszczególnych białek? Ile jest koncentratu, ile kazeiny, ile izolatu itp?
Czytałem przed chwilą ciekawy artykuł Dzień z życia kulturysty czy powinienem mieć tyle suplementów ???Amino Whey System, Whey Protein Koncentrat, Anabolic BCAA System, Night Protein Blend . Napisz mi proszę co kupić, kasy mam na razie z 200 zł ale niedługo ciocia przyjeżdża więc coś tam będzie kaski jakiś zestawik dobry
ketchup zawiera małe ilości cukrów prostych, lepszy by był koncentrat pomidorowy. Sosy na bazie jogurtu naturalnego dużo kalorii nie mają, a dużo można właśnie na jogurcie wymyślić. Dział Kuchniasfd zaprasza, są tam przepisy na sosiki.